विश्व हृदय दिवसले विभिन्न देशहरूमा राखिएको गतिविधिहरू समावेश गर्दछ जुन उद्देश्यले हृदय रोगको खतरा बढाउँछ र साथै यस्ता रोगहरूको सङ्ख्या कम गर्दछ। र पछि, हृदय रोग प्रणाली को रोग विकसित दुनिया मा मृत्यु को मुख्य कारण हो।
जब विश्व हृदय दिवस मनाईन्छ
एक विशेष दिन को आवंटित गर्ने विचार र यो विश्वकप दिवस को रूप मा 15 वर्ष पहिले दिखाई दिनुहोस। यस घटनालाई समर्थन गर्ने मुख्य संगठनहरू विश्व हृदय संघ, डब्ल्यूएचओ र यूनेस्को, साथै विभिन्न अन्तर्राष्ट्रिय स्वास्थ्य संगठन र विभिन्न देशका स्वास्थ्य संगठनहरू हुन्। प्रारम्भिक रूपमा, विश्व हृदय दिवस सितंबरको अन्तिम आइतबार मनाइएको थियो, तर 2011 देखि एक स्पष्ट मिति तय गरिएको थियो - सेप्टेम्बर 2 9 मा। यस दिन, विभिन्न व्याख्यानहरू, प्रदर्शनीहरू, सेमिनारहरू, मानिसहरूका लागि बालबालिकाहरू हृदय रोगको विकासको लागी मुख्य जोखिम कारकहरू जान्छन्, साथसाथै सबैको लागि सबैलाई सजग हुनु हृदयघात, स्ट्रोक वा हृदय आक्रमणको संकेतहरू र रोगीको जीवनलाई बचाउन "प्रथम सहायता" आउनुअघि आवश्यक आवश्यक कार्यहरूको अनुक्रम थाहा थियो।
विश्व हृदय दिवसका लागि घटनाक्रम विभिन्न स्वास्थ्य र शैक्षिक संस्थाहरू र साथसाथै काम गर्ने दिनका दौरान उद्यमहरूमा आयोजित गरिन्छ। यो दिन पालीक्लिनिक्समा, तपाईं कार्डियोलोजिस्टहरूको लागि परामर्श र सूचना समर्थन न केवल प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ, तर विभिन्न परीक्षाहरू मार्फत जान्नुहोस् जसले तपाईंको हृदय प्रणालीमा कस्तो स्थिति देखाउँछ र नकारात्मक परिणामहरूको नेतृत्व गर्न सक्ने कुनै जोखिमहरू छन्।
विश्व हृदय दिवसको लागि आयोजित अर्को प्रकारका घटनाहरू विभिन्न प्रकारका खेल, दौड र सबै कमेन्टहरूका लागि खुला प्रशिक्षण हो। आखिर, यो शारीरिक रूपले निष्क्रिय, अप्ठ्यारो तरिकाको जीवन हो, खुल्ला हावामा खर्च भएको समयमा कमी, हृदय र रक्त वाहिकाहरूको संख्यामा वृद्धि को लागी। विकासशील देशहरूमा, हृदय रोगहरू जनसंख्या बीच मृत्युको सबैभन्दा सामान्य कारण हो, र पूर्वी यूरोपमा सक्षम-बिरामी भएका जनसंख्याहरूको एक ठूलो संख्या (अझै सेवानिवृत्तिको उमेरमा पुग्न सकेन) पहिले नै केहि हृदय समस्याहरू छन् जुन समयमै मृत्यु हुन सक्छ।
विश्व हृदय दिवस को समयमा काम को मुख्य दिशाहरु
धेरै कारणहरूले हृदय हृदय रोग विकासको जोखिम बढेको छ र वैज्ञानिक रूपमा प्रमाणित भएको छ। यो उनीहरूको रोकथाममा छ कि विश्व हृदय दिवस अवकाश हुँदा आयोजित धेरै कार्यक्रमहरू निर्देशित छन्।
पहिलो, यो धूम्रपान र अत्यधिक पेय हो। स्मोकरहरू खराब बानी त्याग्न वा कम से कम दिन प्रति दिन सिगरेटको संख्या घटाउन आग्रह गरिन्छ। विश्व हृदय दिवसका घटनाहरूको ढाँचाभित्र, किशोरहरूको बीचमा धूम्रपान रोक्नको उद्देश्यले बच्चाहरूको लागि विभिन्न आलोचना टोलीहरू सञ्चालन गरिन्छ।
दोस्रो, हृदय र रगतका भाँडाहरूको लागि ठूलो खतरा गलत आहार हो र फाइदा, मीठे, तलाका खाना खाएको छ। यस दिन अस्पतालमा, तपाईं रगत परीक्षण सञ्चालन गर्न सक्नुहुन्छ र तपाईंको चिनियाँ र कोलेस्ट्रलको गवाही पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ। स्वस्थ खाने को सिद्धान्तहरु को साथ साथै पाक कला मा व्याख्यान
तेस्रो, ठूलो शहरका आधुनिक बासिन्दाहरूको शारीरिक गतिविधिमा कमी। विभिन्न खेलकुद क्रियाकलाप उद्देश्यले स्वस्थ जीवनशैलीमा रूचि बढाउने उद्देश्य राख्दछ, र बाह्य गतिविधिहरूले हिंड्ने चासोमा उत्तेजित गर्दछ।
अन्तमा, उनीहरूको स्वास्थ्यमा जनताको होशियार मनोवृत्ति बढ्दै। यस दिन, मान्छे विभिन्न परीक्षणहरू सञ्चालन गर्न प्रस्तावित छन् जुन उनीहरूको हृदय प्रणालीको विचार दिनेछन्, र खतरनाक हृदय रोगहरूको पहिलो संकेत र तिनीहरूसँग पहिलो सहयोगबारे पनि बताउँछन्।