हालको साताहरुमा, हर्बल चाय मा रुचि काफी बढेको छ, र यो सिर्फ फैशन को श्रद्धांजलि छैन। एक स्वस्थ जीवन शैली को एडवर्टर्स आफ्नो दैनिक भोजन मा एक हर्बल पेय संग काली चाय र कफी को प्रतिस्थापन गर्दछ। यो तथ्यले समझाएको छ कि परम्परागत पेयहरूले कैफीन र ट्यानिनमा ठूलो मात्रामा समावेश गर्दछ, जुन स्पष्ट "भिभक्षमता" लाई मानव तंत्रिका तवरलाई नकारात्मक असर पार्छ, बिस्तारै यसको स्थिरतालाई नष्ट गर्दछ। चियामा हानिकारक पदार्थहरूको मात्रालाई असर गर्न क्षमताले प्रभावित हुन्छ, र समयको मात्रा किशोरीमा छ। असाध्यै फरक ठाँउमा स्ट्रबबेरी पातहरु बाट बनेको बारेमा भन्न सकिन्छ, लाभ र हानि जसले धेरै राम्रो अध्ययन गर्यो।
स्ट्रबेरीको पातबाट चियाको उपयोगी गुण
स्वादिष्ट हर्बल चाय स्ट्रॉबेरीको पातबाट प्राप्त हुन्छ। यो कसरी बगैचाहरूले बेरीलाई बोलाउँछन्, जुन उनीहरूको बगैचाको भूखण्डमा बन्छ। एक नियमको रूपमा, बगैचा स्ट्रॉबेरीहरू बिस्तारमा बढ्छ। तर कसरी यो ठीक तरिकाले यो पोललाई कल गर्न, बेरी आफैको अद्भुत स्वाद र लाभहरू सबै परिवर्तन गर्दैनन्।
जीवविज्ञानहरूले स्ट्रबबेरीको दुई किसिमको भेदभाव: बगैचा र वन। अध्ययनले देखाएको छ कि जंगली स्ट्रबेरी यसको बगैचा विविधता भन्दा बढी उपयोगी पदार्थहरू छन्। स्ट्रबबेरी चाय, ट्यानिनस को उपस्थिति को लागी धन्यवाद, पेट को विकार र खाद्य विषाक्तता संग मदद गर्दछ, तंत्रिका अधिकतर, कोलोइटिस, cholelithiasis र गुर्दे रोगहरुमा दर्दनाक संवेदना को सुविधा प्रदान गर्दछ। यसको पातहरू एथोरबिक एसिडमा अमीर हुन्छन्, जसमा एक विरोधी भ्रामक प्रभाव छ, र यसैले शरीर को सुरक्षात्मक क्रियाहरु लाई उत्तेजित गर्दछ।
स्ट्रबरीको पातबाट चिया कसरी बनाउने?
स्ट्राबेरी पेय सबैले खाना पकाउन सक्दछ। यसको लागि यो निम्न कार्य गर्न पर्याप्त छ:
- टीपोट उबलने पानी संग पाइप हुनु पर्छ;
- 1 st.lozhku सुखा पातहरू भर्नुहोस्;
- सबै उबलते पानी डाल्नुहोस्।
चाय 20 मिनेट को लागि संक्रमित छ। परिणाम एक सुखद सुखद एम्बर रंग चाय पेय हो। स्ट्राबेरीमा थप तीव्र रङ दिनको लागि, तपाइँ एक सानो पारंपरिक कालो वा हरियो चिन थप्न सक्नुहुनेछ।
तपाईं थर्मोसमा स्ट्रबबेरीको पातबाट चिया बनाउन सक्नुहुन्छ। इन्फ्यूजन 30 मिनेट पछि उपभोग गर्न सकिन्छ। तर त्यहाँ एक नुक्सान छ - यो 6 घण्टा भित्र पिउन आवश्यक छ, किनभने चाय बिट कष्टमा सुरू हुन्छ र पूर्णरुपमा यसको उपयोगिता हराउनेछ।
स्ट्रबेरीको पातहरु बाट फलाम वाला चाय
प्रारम्भिक गर्मीमा काटिएको स्ट्रबबेरीका पूँजीहरू सिफारिस गरिएका छन्, झाडीबाट 1 9 वटा पूर्णतया पातहरू काट्न। 5-6 घण्टाको लागि सङ्कलन गरिएका पातहरू एक फ्लैट सतहमा 2-3 तहमा छायामा राख्छन्। माथिको पातहरू सुत्ने छैन भनेर सुनिश्चित गर्नका लागि, तिनीहरू आवधिक रूपमा बन्द हुन्छन्। हल्का फीका पत्थर 1 लेटमा कपासको कपडामा पठाइन्छ, त्यस पछि, पत्तिको साथमा, बन्डलको रूपमा रोल गर्दछ। यस अवस्थामा, कच्चा माल अर्को 24 घण्टाको लागि बाँकी छ। एक दिन पछि, पातहरू ऊतकबाट हटाइन्छ र अँध्यारो ठाउँमा सुत्न छोडिन्छ।
यस तरिकामा भर्ती, पातहरू स्ट्रबबेरी चियाको स्वाद र रंग सुधार गर्नेछ।