हालैका वर्षहरूमा बाल मनोवैज्ञानिकहरूले आमाबाबुका गुनासोहरू आफ्ना बच्चाहरूको बारेमा सुनेका छन्, जुन, आमा र डाडहरूको अनुसार, अझै पनि बस्न असमर्थ हुन्छन्। आधुनिक बच्चाहरूले साँच्चै जीवनको लयसँग मेल खान्छ, तिनीहरू आफ्ना आमाबाबुका सबै कल्पनाशील र अविश्वसनीय भविष्यवाणीहरूलाई आफ्नो विकासको बारेमा बताउँछन्। तथापि, यो ध्यान दिनुपर्छ कि त्यस्ता गतिविधिहरू केवल बालको सुविधा होइन, तर तंत्रिका प्रणालीको एकदम गंभीर बीमारी हो जब समस्याहरू छन्: ध्यान घाटा हाइपरक्टिविटी विकार (ADHD)।
हाइपरक्टिव बच्चालाई कसरी सहयोग पुर्याउनुहुन्छ?
पहिलो, तपाईंलाई थाहा छ कि तपाईको बच्चालाई वास्तवमा एक विशेषज्ञको सहयोग चाहिन्छ कि सायद यो मानसिकता मात्र हो।
यहाँ संकेत हो कि आमाबाबुले एडीएचडी पहिचान गर्न सक्नुहुनेछ:
- उपचार गर्दा व्यवहारमा प्रतिक्रिया गर्दैन।
- प्रायः बिखराएर, सुरु गर्न र वाक्य समाप्त गर्न सक्नुहुन्न;
- प्राय: चीजहरू हराउँछन्।
- कुनै पनि सम्भावित कारकहरु द्वारा विचलित छ (धेरै लामो समयको लागि फोकस गर्छ);
- एक अतिपरक बच्चाले थाहा नगर्ने कार्यहरूको साथमा के गर्न सक्छ जसले लामो एकाग्रता र मानसिक तनावको आवश्यकता पर्दछ, त्यो गुमाएको छ;
- एक नियमको रूपमा, कार्यबाट वरिपरि हरेक व्यक्तिलाई विचलित गर्दछ (पाठमा काम गर्दा);
- एडीएचडीका साथ बच्चाहरु धेरै अस्थिर /
यदि तपाइँ आफ्नो बच्चाबाट यस्तो निदानमा शंका गर्नुहुन्छ भने, यो एक विशेषज्ञसँग परामर्श गर्न राम्रो छ, यसले तपाईंलाई कसरी यस समस्यासँग सम्झौता गर्ने निर्णय गर्ने निर्णय गर्नेछ (र अघिल्लो, अझ राम्रो)।
कसरी हाइपरक्टिव बच्चालाई सिकाउने?
सबै भन्दा पहिले तपाईं धैर्य हुनुपर्दछ, तपाईंका समस्याहरू र तपाईं स्कूलमा नआउन्जेल तपाईं परिचित हुनुहुन्न। एडीएचडीका साथ बच्चाहरूको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण समस्या यो हो कि स्कूल र प्रिस्कूल स्थापनाका सबै शिक्षकहरूले कसरी हाइपरक्टिव बच्चासँग कुराकानी गर्न सकेनन्। तपाईले गम्भीर रूपमा यस्तो बच्चालाई शिक्षित गर्न सुरु गर्नु अघि, जब उनी एक लामो समयको लागि ध्यान केन्द्रित गर्न सक्दछन् (वा सबै ध्यान केन्द्रित गर्न) जब उनी सबै भन्दा आरामको स्थितिमा छ भनेर हेर्नको लागि प्रयास गर्नुहोस्। त्यसपछि बिस्तारै क्रम्बको दिनको मोड निर्माण गर्न सुरु गर्नुहोस्।
यहाँ हाइपरक्रिय बच्चाको आमाबाबुको लागि उपयोगी सुझावहरू छन्।
एक हाइपरिमेक्टिव बच्चासँग सामना गर्न, तपाईंले दिनको शासनलाई सम्भव भएसम्म व्यवस्थित गर्न आवश्यक छ। एडीएचडी संग एक बच्चा लगातार लगातार मा छ र अझै दोस्रो को लागि नहीं बैठ सकते, बच्चा बस बस बैठने को लागि अनुरोध मा प्रतिक्रिया र चुप रहन सक्षम नहीं हुनेछ। यसैले, दिन को एक निश्चित परिदृश्य को पालन गर्नु पर्छ:
- उठ्नु र सख्तीमा आवंटित समयमा बिस्तारै जानुहोस्; सुत्न अति हाइपरक्टिव बच्चा राख्नु अघि, शहदको साथमा एक प्याला न्यानो दूध तयार पार्नुहोस्, न्यानो नारस सङ्कलन गर्नुहोस्;
- प्रत्येक क्रियाकलापको लागि, आफ्नो आफ्नै अनुष्ठान (सानो समयको कथा, खाना खाने भन्दा पहिले हात धोएर हातहरू धुनु, कक्षाहरू भन्दा पहिले एक कप चाय, आदि), हाइपरिमेक्टिव बच्चालाई आश्वस्त नहुने छैन, किनभने यो तालमा छ र खतराको कुनै संकेत छैन;
- सबै कार्यहरू पूर्ण भविष्यवाणीको हुनुपर्छ, त्यसैले मनोचिकित्सक अतिभारित हुँदैन र बच्चाले कुनै पनि असहज महसुस गर्दैन। कहिले
हाइपरिमेक्टिव बच्चा जान्दछ कि उसले आफ्नो दिनको हरेक घण्टामा के गर्नेछ, तंत्रिका तंत्र "ओवरलोड बिना" काम गर्न थाल्दछ, त्यसैले तपाईं हिसाबरीको वरिपरिका गुस्सा र क्रोध रोक्न सक्नुहुन्छ।
हाइपरक्टिव बच्चा बढाउँदै गर्दा तपाईंलाई कल्पना गर्न सक्दछ जस्तो लाग्छ। कसरी राम्रो तरिकाले एक हाइपरिवर्तक बच्चासँग व्यवहार गर्ने:
- सख्त आवंटित समय मा कक्षाहरू सञ्चालन गर्न प्रयास गर्नुहोस्, बिना यो साँच्चै महत्त्वपूर्ण कारण परिवर्तन नगरिकन;
- स्फटिक एक ठूलो लोड नगर्नुहोस्, केही मिनेटको साथ सुरु गर्नुहोस्, त्यसपछि धीरे-धीरे समय थप गर्नुहोस्;
- व्यवसाय पहिले सबै तयार हुनुपर्छ, यदि तपाईंले दोस्रोको लागि चिन्ता गर्नुहुन्छ भने, बच्चाको ध्यान अनावश्यक रूपमा हराएको छ;
- यदि उनी सावधान हुनुहुन्न भने हाइपरक्टिव बच्चासँग कसरी व्यवहार गर्ने भन्ने कुरा नजानुहोस्। सायद, दाखिल गर्ने तरिका परिवर्तन गर्न आवश्यक छ - तपाईको बच्चा के अरूलाई के लागी सोच्नुहोस् सोच्नुहोस्, त्यो बढी मनपर्छ।