Endocrinological विकार अक्सर मोटापाको नेतृत्व गर्दछ, जो परम्परागत विधिहरूद्वारा लड्न गाह्रो हुन्छ। अधिक वजन लेग र हाइमोथीराइडियम को एक सेट को लागि - थाइरोइड ग्रंथि मा हार्मोन को उत्पादन को एक उल्लङ्घन।
के म हाइपोथीराइडेरिया संग वजन गुमाउन सक्छु?
हिपोथीराइडेरियाजम एक गंभीर रोग हो जसले केहि वजन बढाउँछ, कोलेस्ट्रॉलको स्तर बढाउँछ, अत्यधिक थकान, मेमोरी हानिकारक, चयापचय घट्यो, छाला र कपालको बिग्रेसन। हाइपोथीराइडेरिया संग पुरुष र महिलाहरु आफ्नो सेक्स को लागि विशेषता को गुणहरु लाई हराउँछ - पहिलो एक अशुद्ध रोग छ, पछि एक चक्र उल्लङ्घन छ।
हिपोथीराइडेरिया धीरे - धीरे विकास र विकास हुँदैछ। यसकारण बिरामी व्यक्ति प्रायः रोगको बारेमा संदेह छैन र व्यक्तिगत लक्षणमा व्यक्तिगत रूपमा संघर्ष गर्छ। तथापि, डाक्टर-नियुक्त चिकित्सक बिना, हाइपोथीराइडेरोजिम हृदयको विफलता हुन सक्छ र जसलाई पनि।
हाइपोथीराइड्रिजको साथ वजन कम गर्न सम्भव छ, यद्यपि यो समस्या रोगी को माध्यमिक छ। अधिक महत्त्वपूर्ण - हार्मोनको कमीको समस्या समाधान गर्न, जसले बाँकी जीवनको लागि प्रतिस्थापन उपचार गर्दछ। औषधि नियुक्त गर्नुअघि डाक्टरले कारकहरू पत्ता लगाए जसले हाइपोथीराइडाइमको विकासको कारण बनायो। यो थाइरोइड ग्राउण्ड, वंशानुगत समस्याहरू, आयोडिनको कमी, केही औषधिहरूको प्रभाव, हाइपोथोमस वा पिट्युटरी ग्रंथिमा श्वासको सुगन्ध वा हटाउन सकिन्छ।
हाइपोथीराइडेरियासँग कसरी वजन गुमाउने?
हाइपोथीराइडाइज र अत्यधिक वजन मेटाबालिक दर असामान्यताहरूको कारण पहिलो स्थानमा सहभागी हुन्छन्। यो अवस्थामा वजन सामान्य बनाउनुहोस्, तपाईं उचित पोषण, सक्रिय जीवनशैली र सक्षम दबाइको सहयोगको साथ सक्नुहुन्छ।
हाइपोथीराइडेरिया संग अत्यधिक वजन गुमाउन लोक उपचार को मदद र उपचार को विशेष रूप देखि - संक्रमण र भाइरस। अखरोट विभाजनबाट सबैभन्दा प्रभावकारी माध्यम - ट्रेकुचर। एक ट्रेकुचर बनाउनको लागि कडा चप्पलको चम्मच वोडका 500 मिलीलीटरमा खसेको छ र जोरदार स्थानमा 21 दिनको आग्रह गरे। खाने भन्दा पहिले 1 चम्मचको लागि औषधि दिनुहोस्।
हाइपोथीराइड्रिजको पृष्ठभूमिको विरुद्ध मोटापाको लागि अपरिहार्य चाइमेमिल फूलहरूको कण हो। यो दिन कम्तिमा 2 चश्मा पिउन पर्छ। च्यामिमाइलको साथमा, तपाईं जंगली गुलाब, सेन्ट जॉनको वर्ट, जूननिपर, लाइसेन्स, चिसो काट्न सक्नुहुनेछ। यी जडीबूटी पाचन सुधार गर्न, चयापचय को उत्तेजित गर्न र सक्रिय रूप देखि शरीर को उत्पादनहरु लाई उत्तेजित गर्दछ।
कोलेस्ट्रॉल घटाउनुहोस्, शरीर सफा गर्नुहोस्, थप तरल पदार्थ हटाउनुहोस् र पाचन प्रणाली समायोजन गर्नुहोस् बिट्रोट रस, जो खाली पेटमा आधा गिलास लिइन्छ। राम्रो शरीर को सामान्यकरण र चुकुर, गाजर र आलुको रस को बराबर अनुपात मा बढावा गर्दछ। खानेकुरा अघि दिन यो ड्रग 40 मिलीलीटर 3 पटक लिनुहोस्।
हाइपोथराइरोमोजिमको साथमा कसरी वजन कम गर्न सकिन्छ: एक आहार
हाइपोथीराइडमेन्टको प्रायः संकेतहरू पुरानो थकान र कमजोरीको भावनात्मक स्तर हो। यी लक्षणहरूको पृष्ठभूमिको विरोधमा, प्रायः मर्मतले एक आकस्मिक जीवनशैलीको नेतृत्व गर्न थाल्दछ र धेरै धेरै खाने, र सबैभन्दा उपयोगी उत्पादनहरू होइन। यस अवस्थामा अतिरिक्त वजन घटाउन, तपाईंलाई आहार चाहिन्छ।
हाइपोथीराइडाइज्मको लागि निर्धारित रिजिमिनले जनावरको उत्पत्ति, नमक, शकर, आटा उत्पादन, हनीको मोटो-अमीर उत्पादहरू समावेश गर्दैन। पोषणमा जोड कम शर्कु र स्टार्च, दुबला मासु र माछा संग कम वसा सामग्री, सब्ज र फलहरु को डेयरी उत्पादनहरु मा बनाइनु पर्छ।
हाइपोथीराइडाइमको लागि आहारले केही अंश 5-6 पटक दिनमा अधिकृत फूडहरू द्वारा आंशिक भोजन प्रदान गर्दछ। यो मामलामा भोक गर्न को लागी अवरोध छ, किनभने यस मामलामा वसा जलने को दर लगभग शून्य हुन्छ। क्यालोरीको स्तर घटाउनु पर्छ। तपाईं दैनिक क्यालोरी गणना सूत्र द्वारा गणना गर्न सक्नुहुन्छ
वजन घटानेको लागि अनुमानित आहार:
- नाश्ता - भाप कलेट र उबला भयो बर्थवाट;
- दोस्रो नाश्ता - कम-मोटो कुटीर पनीर;
- दोपहर का भोजन - सब्जी सूप, उबलाएको माछा, मासुको आलु;
- दोहोरो नाक - उबले चिकन र सलाद;
- डाइरेक्टरी - केफिर।
शारीरिक क्रियाकलाप द्वारा हाइपोथोइरोमिरिमले सहयोग गरेको बेला द्रुत रूपमा वजन कम गराउनुहोस् - लामो चक्र, स्विमिंग, साइकल चलाउने। नियमित सत्रहरूले प्रभावकारी ढंगले चयापचय बढाउँछ, र कम अवधिमा वजन घटाने हुन्छ।