बिरुवाको सबैभन्दा बहुमूल्य घटकहरू प्राप्त गर्न, तपाईंले यसलाई ताजा तुलसीको रस पिउन आवश्यक छ। अधिक फल सुन्न मात्र, तर केहि व्यक्तिले सब्जीलाई सम्झन्छन्। र तिनीहरू पनि, महिलाको शरीरमा धेरै फाइदा लिन सक्छन्, उदाहरणका लागि, कद्दीको रस पनि उपस्थिति बदल्न सक्छ र राम्रो महसुस गर्न सक्छ। यो विशेष रूपमा महत्त्वपूर्ण छ कि उत्पादनमा केही असुविधाहरू छन्, यो केवल महान दृढता संग प्रयोग गरेर मात्र हानिकारक हुन सक्छ।
महिलाहरु को लागि कद्दू को रस को लाभ र नोकसान
यो उत्पादमा धेरै भिटामिन (सी, पीपी, ई, बी 1, बी 2) छ र तत्वहरू (म्याग्नेशियम, फ्लोरिइन, फलाम, जस्ता, पोटेशियम, सिलिकन, क्यालिसियम) पत्ता लगाउँदछ, यसमा कार्रोन, आहार फाइबर पनि हुन्छ। कट्टुको रसमा यी अवयवहरू महिलाहरूको लागि उपयोगी हुन सक्दछ।
- प्रतिरक्षा भिटामिन सी को लागि धन्यवाद, एक पेय सर्दी र वायरल रोगहरु को एक उत्कृष्ट रोकथाम हुन सक्छ, जो विशेष रूप देखि एक डुबनिक शरद ऋतु मौसम मा महत्वपूर्ण छ।
- कार्डियोस्कोलिक प्रणाली । म्याग्नेशियम र पोटेशियमले हृदयलाई सजिलै संग काम गर्न मद्दत गर्दछ, र भिटामिन K लाई रक्त क्लटिंग मा सुधार गर्दछ, फलामले हर्मोलोबिन बढाउँछ।
- तंत्रिका तंत्र । यो भिटामिन बी 1 र बी 2, ई र सी, फलाम, म्याग्नेशियम, क्याल्सियम र जस्ता द्वारा मद्दत गरिन्छ।
- पाचन आंतको धैर्यतामा सुधार गर्छ, कब्ज हटाउँदछ, बिरुद्ध मार्ग सफा गर्छ, जिगर फंक्शन, चयापचयमा सुधार गर्दछ र हानिकारक कोलेस्ट्रॉलको सामाग्री घटाउछ।
- चित्रा । कद्दी काली महिलाहरु को लागी वजन कम गर्न रिजल भन्दा सोच्न उपयोगी हुनेछ। यो मोटापा विरुद्धको लडाइँमा मद्दत गर्दछ, किनभने डेरिचर एक्शनले थप तरल पदार्थ फिर्ता लिन्छ। यस अवस्थामा, जुनसुकै ग्राम को 100 ग्राम मात्र 78 केजील हुन्छ।
- गर्भावस्था । रसको नियमित प्रयोगले विषाक्त रोगको निष्कर्ष निकाल्न मदत गर्नेछ। आधा गिलास एक चोटि एक दिन खाना खान्छ।
- सौन्दर्य । कद्दीको रस को उपयोगी गुणहरु छाला मा लगातार रैछन देखि पीडित महिलाहरुको लागि ध्यान दिइनेछ। पाचनको सामान्यकरण र विभिन्न निकाय प्रणालीहरूको कामको लागि धन्यबाद, छाला बिस्तारै सफा गरिनेछ। लाभकारी प्रभाव विटामिन ई द्वारा विकसित गरिएको छ, जुन जवानलाई जोगाउन आवश्यक छ।
महिलाको शरीरको लागि कद्दीको रस को प्रयोग राम्रो हुन सक्छ, तर केवल यसको उचित प्रयोगको साथ। तपाईं पेट अल्सर वा gastritis, गंभीर मधुमेह, एलर्जी र दस्तिका को exacerbations संग पेय प्रयोग गर्न सक्नुहुन्न। पुरानो र गम्भीर रोगहरूको उपस्थितिमा, यो आहारमा रस प्रवेश गर्नु अघि विशेषज्ञलाई परामर्श गर्न राम्रो छ।