चाय सबै दुनिया भर मा एक पेय लोकप्रिय छ। कालो र हरी, सेतो र रातो - तिनीहरूमध्ये कुनै पनि निश्चित स्वाद र उपयोगी गुण छन्। कहिलेकाहीं मानिसहरूले सोचेको छ कि कुन चाँहि चिया अधिक उपयोगी छ - कालो वा हरियो र आज यो यसको जवाफ हो।
कालो र हरियो चियाको बीचमा भिन्नता
दुवै राम्रो टोंड अप र कफीन द्वारा बलियो बनाइन्छ, तर हरी अधिक सक्रिय छ, तर कम लामो समय सम्म, र कालो धीरजमा असर हुन्छ तर लामो समय सम्म। हरित पत्तिहरु रक्तचाप कम गर्न सक्षम छन् र एक पराबैंगनीशक प्रभावकारी प्रभाव छ, र कालो, पछि संकलन गरिन्छ, विपरीत प्रभाव छ, रक्तचाप बढ्छ।
यसैले, के अझ उपयोगी छ - हरी वा कालो चिया, सबैलाई प्राप्त गर्ने योजनाको आधारमा सबैले आफैं निर्णय गर्छ। तथापि, यो सम्झना गर्नुपर्छ कि एकत्रित पितृहरु पहिले कि किण्वन प्रक्रियाको अधीनमा छैन जो रेडियोधर्म पदार्थहरू, भारी धातु लवण र शरीरबाट अवशोषण उत्पादनहरू हटाउन सक्षम छन्। उनीहरूले सक्रिय रूपमा पीडित र रक्तचापको स्तरको सामान्यता र वजन कम गर्न नसक्ने हुन्छन्। कुन चिया उत्तम छ - कोलो वा हरियो,
अब यो स्पष्ट छ कि कुन चाँहि आलोचना गर्दछ - कालो वा हरियो, तर सबै माथिको चिन्ताले केवल रासायनिक घटकहरू र ती चीजहरू जो कि चाय शाखाको जवान, माथिल्लो र निविदा पत्तिहरु बाट तयार पारिएको प्राकृतिक पेय। केवल वेटिटिन्स, ट्यानिन्स, ट्यानिनस, भिटामिन, एल्कोलोड्स, रेजिन्स, जैविक एसिड र अन्य पदार्थहरूमा शरीरमा पेयको प्रभाव निर्धारण गर्ने अन्यथा धनी हुनेछन्।