Sunburn सूर्यलाइट को प्रभाव को शरीर को प्राकृतिक प्रतिक्रिया हो। केहि अवस्थाहरूमा यूवी विकिरण रोगको उपचार गर्न त्वचाको उपचारमा प्रयोग गरिन्छ, तर प्रायः महिलाहरूले मात्र कस्मेटिक प्रभावहरूको लागि पनि एक तन प्राप्त गर्छन्। अन्तको अर्थ कसरी सही ठहरिन्छ, हामी यस लेखमा सिक्छौ।
सूर्यमा सूर्यबर्नको लाभ र क्षति
सनबर्न सूरज - महिलाहरूको लागि सबैभन्दा किफायती विकल्प। यो समुद्र तटमा बाकीको आराम र कुखुरामा मनोरञ्जनको अयोग्य "बोनस" को एक सुखद समावेश छ। धेरै महिलाहरूले सनबर्नका खतराहरूका बारेमा पहिले नै डेटोटोलोजिस्टको चेतावनी सिकेका छन् र हरेक सम्भावनामा विकिरणबाट जोगिन प्रयास गर्छन्, तर एकै समयमा, सनबर्न न केवल हानिकारक मात्र हुन्छ तर यो पनि।
सूर्यमा सूर्यको रातको लाभ
सूर्यबर्नको प्रयोग अयोग्य छ, जब छालामा सुगन्ध र गैर-उपचार घाटा हुन्छ। अल्ट्रा-बैंगनी निर्जलीय र डिसिमेन्ट्स, र यसैले केही अवस्थाहरूमा यो मात्र आवश्यक छ।
साथै, सूर्यको बटाइले शरीरको भिटामिन डी सामग्री बढाउँछ, जसले लडाइँ अवसाद र गरिबी प्रतिरक्षालाई मद्दत गर्दछ।
अन्तमा, एक चिकनी सुन्दर तनले महिलाको आत्म-सम्मान बढाउँछ र उसलाई आत्म-भरोसा दिन्छ, किनभने सानो छाला असामान्य व्यावहारिक रूपमा अदृश्य हुन्छ, यदि एक तन छ भने।
सूर्यमा सूर्य क्षति
सनबर्नको नतिजा दुःखलाग्दो हुन सक्छ - छालाको क्यान्सरको रूपमा। सूर्यको प्रकाशको प्रभाव र वातावरणको स्थितिमा राख्नु, सेल विभाजनको अपरिवर्तनीय प्रक्रियाहरू अधिक सक्रिय हुन सक्छ। थप दुर्लभ अवस्थामा, सौर गतिविधिले ट्यूमरको विकासलाई प्रस्ट पार्छ, र यही कारणले महिलाहरु 40 वर्ष पछि, सबै दिशा निर्देशनहरुका लागि डाक्टरहरूले प्रत्यक्ष सूरजमुखीमा लामो समयको जोखिमबाट जोगाउन सिफारिस गर्छन्।
अर्को टेक जसले तान्न दिन्छ छालाको चाँडै उम्रिरहेको छ। सूर्यले छालालाई कम गर्छ, यो कम लोच हुन्छ, र केहि अवस्थाहरूमा पूर्णतया जलाइन्छ। यदि तपाईं सूर्यमा धेरै समय बिताउनुहुन्छ भने, यसले भूरा स्पॉट छोड्न सक्छ जुन अत्यावश्यक माध्यमहरूबाट हटाउन सक्दैन, र धेरै गाह्रो - कस्मेटोलोजी।
यो पनि ध्यान दिइन्छ कि उचाइको सूर्यको अन्तर्गत सूर्यको बिरुवालाई पुरानो बीमारहरु लाई बढावा दिईन्छ - विशेष गरी ती हार्मोनल क्षेत्र संग सम्बन्धित।
सल्लारममा सनबर्नको फाइदा र हानि
सोलारियम व्यवसायी महिलाहरु को लागि एक तन प्राप्त गर्न एक सुविधाजनक तरीका हो, जसको खातामा प्रत्येक मिनेट छ।
सौरबृह मा सनबर्न को लाभ
सल्लियमममा क्यान्सरको फाइदा व्यावहारिक रूपमा समान छन् जुन सूर्यको अन्तर्गत सूर्यको बहाव द्वारा प्राप्त गर्न सकिन्छ। सूरजमुखीमा सर्दीको समयमा धेरै महिलाहरु जसले निराशाको प्रत्याशित गर्दछन् अतिरिक्त खुराक भिटामिन डी प्राप्त गर्न प्रसन्न हुनेछन्, साथसाथै छालाका दोषहरू उपचार गर्दछ - उदाहरणका लागि।
सोलनियम को लाभ यो छ कि महिला को लामो समय सम्म गर्मी मा रहन बाध्य छैन - सौरवम मा रहन को अधिकतम समय 10 (ऊर्ध्वाधर सौरवमंडल को लागि) र 15 (क्षैतिज सौरव को लागि) मिनेट हो।
सौरवममा सनबर्नको हानिकारक
सूर्यले भन्दा सोरेरियममा सनबर्नको समयमा शरीर कम हानि हुन्छ। धेरै आधुनिक स्यालरीजले छालाको लागि हानिकारक किरणहरू छैनन्, सौर व्यक्तिहरूको विपरीत - जुन कुनै पनि फिल्टर छैन।
तर अझै, चिसो, फ्रिकल र छाला कैंसरको सक्रिय उमेरको खतरा।
तुरुन्त धूप - राम्रो र खराब
तत्काल टेनिंग एक यूवी किरणहरूको सहभागिता बिना "कांस्य छाला" प्राप्त गर्ने एक वैकल्पिक तरिका हो।
तत्काल ट्यानिंगको लाभहरू
कस्मेटिक कृत्रिम खरगोशको फाइदाहरू होइनन्, तर यदि तपाईले सोच्नुहुन्छ कि तत्काल तान्नको सट्टा सौरवम वा सूरजको प्रयोग गर्नेछ, यसको फायदा तत्काल स्पष्ट हुन्छ - छालाको क्यान्सरको जोखिमले स्पष्ट रूपमा कम हुन्छ, छालाको उमेर सक्रिय हुँदैन, र पुरानो बीमारहरूको बिशेषता शून्यमा घटाइन्छ।
द्रुत ट्यानिंगको हानि
तत्काल ट्यानिंग म्यालनिन को सक्रिय उत्पादनको साथ प्रयोग गरिएको छ, जुन उत्पाद निर्माण गर्ने मद्दतको साथ प्राप्त गरिन्छ। तिनीहरू एलर्जी र खरानीको कारण हुन सक्छन्, र यो केवल एकमात्र खतरा हो जुन कृत्रिम सुनको उपयोगको साथ सम्भव छ।