सागर काकटेल जमेको समुद्री खानाको वर्गीकरण हो, जुन धेरै आवश्यक भिटामिनहरू र तत्वहरू हुन्। यो सफलतापूर्वक विभिन्न नाश्ताहरू, सलादहरू, पहिलो र दोस्रो पाठ्यक्रमहरू तयारी गर्न प्रयोग गरिन्छ।
समुद्री ककटेल फोल गर्न, यो निचोड नगरी, खुट्टा नरम पानीमा, उबलिएको पर्खनुहोस् र तीन देखि पाँच मिनेटसम्म खडा हुन्छ। एक फ्राइकिङ प्यानमा तेलमा फ्राइफाइ समुद्री खानाको लागि पनि समयको आवश्यकता पर्नेछ। स्वादमा समुद्री खानाको विभिन्न रंगहरू बनाउन तपाईँको स्वादमा खाना खाँदा र मसाले खाना खाने बेलामा थप्न सकिन्छ, र लसुनको लौरोले तिनीहरूलाई अझ राम्रो तुल्याउँदछ, यो चप्पल धेरै सजिलो हुनेछ।
कसरी फ्रोजन समुद्री खाना पकाउने - सोया सस संग तेल मा एक फ्राइंग पैन मा एक समुद्री ककटेल?
सामग्रीहरू:
- समुद्री ककटेल - 4 9 0 जी;
- जैतून को तेल - 75 मिलीलीटर;
- लसुन - 3 दाँत;
- सोया सॉस - 120 जी;
- चावल नूडल्स - स्वाद गर्न;
- मिर्च काले जमीन - स्वाद;
- नमक - स्वाद।
तयारी
हामीले एक कन्टेनरमा उबलते नमकीन पानीको साथ समुद्रको ककटेल राख्नुभयो, यसलाई फेरि फोहर बनाउनुहोस्, ढक्कनबाट लुकाउनुहोस्, स्टोव बन्द गर्नुहोस् र केही मिनेटको लागि छोड्नुहोस्। अब समुद्री भोजनमा एक कलरडरमा फेंक गर्नुहोस् र यसलाई निकास दिनुहोस्।
जैतूनको तेलको साथ फ्राइङ प्यान माथि हाल्नुहोस्, प्लेटहरू मा पूर्व-लहसुन काट्ने राख्नुहोस्, दुई मिनेटको लागि पासपोर्ट र यसलाई समुद्री ककटेल राख्नुहोस्। सोया सस संग फ्राइङ प्यान को सामाग्री भरें र पांच मिनेट को लागि तलना, हलचल। यस समयमा हामी चावल नूडल्स उबलते पानीको साथमा र पाँच मिनेटको लागि छोड्छौं। निर्वहन पछि हामी एक कलरडरमा डुब्छौं, यसलाई सुत्न दिनुहोस्, हामी यसलाई फ्राइङ प्यानमा समुद्री खानामा राख्छौं र यसलाई मिश्रण गर्दछौं।
समुद्री ककटेलबाट सलाद तयार गर्ने कति स्वादिष्ट छ?
सामग्रीहरू:
- समुद्री ककटेल - 4 9 0 जी;
- जैतून का तेल - 60 मिलीलीटर;
- लसुन - 3 दाँत;
- मेयोनेज - 60 g;
- बल्गेरियाई मिर्च विभिन्न रंगहरु - 200 जी;
- मिर्च काले जमीन - स्वाद;
- नमक - स्वाद गर्न;
- लेटू पत्ति - 200 जी।
तयारी
समुद्री खाना संग सलाद तयार गर्न, एक समुद्री ककटेल नमकीन पानी मा राखिएको छ र तीन देखि 5 मिनेट को लागि उचाईएको छ र त्यसपछि एक कन्डररमा भरिन्छ र डुब्न। बल्गेरिया कालीहरू धोईन्छन्, सुकाइदिन्छ, पेडीडेल र बिरुवा बक्सहरू हटाउँछन्, क्युबहरू वा स्ट्रामा काटिएका हुन्छन् र समुद्री खानासँग मिल्दछ।
सलाद कटोरा को तल मा हामिलाई पछाडि पत्तियां छ, माथि देखि हामी मरिच संग एक समुद्री ककटेल राख्छ र ड्रेसिंग संग भरें। यसको तयारीको लागि, जैतून को तेल संग whisk मेयनेज, नमक र जमीन काली मिर्च संग स्वाद ल्याउन। यदि तपाइँ चाहानुहुन्छ भने सानो नींबूको रस पनि थप्न सक्नुहुन्छ।
घरमा समुद्री ककटेलबाट सूप पकाउने?
सामग्रीहरू:
- समुद्री ककटेल - 4 9 0 जी;
- आलु - 400 जी;
- गाजर - 75 जी;
- प्याज - 75 जी;
- अजगर जरा - 50 g;
- ताजा टमाटर - 150 जी;
- मिर्च काले जमीन - स्वाद;
- नमक - स्वाद गर्न;
- पानी लिने पानी - 2 लीटर;
- ताजा ग्रीस।
तयारी
हामी आलुको नुनहरू खाली गर्दछौं र तिनीहरूलाई सानो क्यूब वा स्ट्रामा काट्छौं। गाजर र अजवाली रूट सफा गरियो र त्यस्ता स्लाइसहरूमा टुक्रा लगाइयो। बल्ब सफा गरियो र पुरा तरिकाले छोडिएको छ। हामी एक बल्ब, अजवाली र गाजर एक saucepan मा पानी संग राख्छ, र दस मिनेट को लागि उबलने पछि फोडा। त्यसपछि हामी आलु राख्छौं, हामी नुन, जमीनको काली मिर्च संग स्वाद र सब्जियों को तैयार नभएसम्म प्यान को सामग्री को स्वाद दि्छ।
अब हामी प्याज हटाउनुहोस् र फेंकौं, हामी सूपमा जमेको समुद्री ककटेल र कुचल टमाटरमा राख्यौं, तीन मिनेटको लागि फोडा फोडा बनाउनेछौं, ताजा, मिल्सेको कटाई हराएको फेंक र स्टोन बन्द गर्नुहोस्। पाँच मिनेट पछि, सूप संक्रमित छ र सेवा गर्न सकिन्छ।