क्रेनबेरी र क्रेनबेरीको फायदेमंद गुणहरूमा प्राचीन समयदेखि नै चिनिन्छ, तिनीहरूमा धेरै भिटामिन र खनिज हुन्छन्। साइबेरियन बेरीज, निस्सन्देह, उपयोगी छन्, तर, तथापि, तिनीहरूका रचनामा भिन्न हुन्छन्।
क्रेनबेरी वा क्रेनबेरी भन्दा राम्रो के हो?
यस प्रश्नको लागि कुनै पनि जवाफ छैन, किनकि यी बेरीजहरू एक निश्चित लाभ र एक धनी रासायनिक रचना छ।
- क्रेनबेरी , कबरबेरीको बिरुद्ध, मार्शी मृगमा बढ्छ, बेरीज आफै ठूला हुन्छन्, रातो रातो रातो हुन्छ, उनीहरूले स्वादको स्वाद गर्छ, जुन उथोरबिक एसिडको रेकर्ड सामग्रीको कारण हो। यसको संरचनामा, क्रेनबेरीहरू यस्तो भिटामिनमा अमीर हुन्छन् र तत्वहरूलाई ट्रेस गर्छ: बी, सी, यसमा आयोडिन, फलाम, म्याग्नेशियम, पोटेशियम र अन्य खनिज यौगिकहरू धेरै छन्।
- काउबेरी , बारीमा, धेरै सानो र मीठो छ, तर खनिज र भिटामिन संरचनाको सन्दर्भमा यो क्र्रब्रेरीको लागि कम छैन। जामुन स्वाद न केवल मधुमेह हो, तर यो एक थोपा स्याहार उपस्थिति छ - यो क्रेनबेरीबाट उनीहरूको मुख्य भेदभाव फिचर हो। यसको संरचनामा काउबेरीले क्र्राबेरीको पछि लाग्दैन। यसमा ठूलो मात्रामा भिटामिन बी , सी, निकोटिनिक एसिड पनि पाइन्छ। रचनामा फास्फोरस, पोटेशियम, आईओडिन, खनिज लव र ट्यानिनहरू छन्।
बिरुवाको अर्को भिन्नता - गर्मीको अन्त्यमा र प्रारम्भिक शरद ऋतुमा पक्कै रोप्ने क्रेनबेरीहरू, जबकि क्रेनबेरीको फसल सामान्यतया वसन्त र शरद ऋतुमा एकत्रित हुन्छ। यो याद गर्न महत्त्वपूर्ण छ कि क्रेनबेरीको वसन्त फसल, बहरहाल, तर भिटामिन सी को सामग्री जामुनको शरद ऋतुको फसल भन्दा कम छ।
क्रेनबेरी र गायबेरीको उपचार गुणहरू
यी उत्तरी जामको औषधीय गुण प्राचीन समय देखि नै चिनिन्छ। व्यावहारिक रूपमा सबै औषधीय व्यञ्जनहरू यहाँ देखिन्छन्।
भिटामिन सी र एन्टिओक्सिडेंटको रेकर्ड सामग्रीको कारण, यो प्रायः सिफारिस गरिन्छ कि क्रेनबेरी वा क्रेनब्रेरी सामान्यको लागि चिसो हुन्छ। जामुन एन्टीआईटीटिटिक र एंटीवायरल प्रभाव छ, त्यसैले यो क्रेनबेरी वा क्यूबेरी मर्स पिउनको लागि ठुलो छ, चाय बनाउनुहोस् र नरिवलबाट मात्र भाइरस बनाउनुहोस्, तर यो पनि पत्तिको पत्ति पनि हुन्छ।
यस्तो पेयले तपाईंलाई आंत आंदोलनमा लामो समस्या छ भने मद्दत गर्दछ, त्यसैले तिनीहरूलाई प्रयोग गर्दा प्राय: प्राय: सिफारिस गरिएको छ, खासकर पछि उनीहरूले सुखद स्वाद गुणहरू छन्।
क्रिस्बेरी वा क्रिस्बेरीहरू सिस्टाइटिससँग
चिकित्सकले पुरानो र तीव्र सिस्टिटेसनको साथ प्राय: क्यूबेरी वा क्रेनबेरीको कण्टेर पिउने सल्लाह दिन्छ। यी बेरीजहरूसँग डेरिचर गुणहरू छन् र शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू हटाउँछन्। विरोधी भ्रामक गुणहरु को कारण, यिनी जामुन संग उपचार पछि, मूत्राशय को दीवारहरु लाई मजबूत बनाइयो छ, तरल स्थिर नहीं गर्छन, र रोगजनक जीवहरु को महत्वपूर्ण क्रियाकलाप को उत्पादनहरु लाई मूत्राशय देखि हटाइयो, जो सूजन प्रक्रियाहरु लाई सुविधा दि्छ, र तब उनलाई पुरा तरिकाले हटािन्छ।