मिर्च - लाभ

चिली रातो कालो मिर्चको एक ग्रेड हो। यसले भिटामिन र विशेष आवश्यक तेलहरू जोड्दछ, जुन शरीरमा असामान्य प्रभाव छ। यो मिर्चको प्रयोग गरेर तपाई आफ्नो मनमा सुधार गर्न सक्नुहुन्छ, प्रतिरक्षालाई बलियो बनाउन र नियमित रूपमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ - तपाईंको कमर स्लिम हुनेछ।

चिनियाँ मिर्चको संरचनामा ए, बी र सी को रूपमा यस्तो भिटामिनहरू छन्, त्यसैले यो कम प्रतिरक्षाको साथमा खानेकुरालाई खानुपर्छ, दृष्टिसँगको समस्या छ। भिटामिन सी को सामाग्री को अनुसार, चिर्सानी मिर्चले पनि नींबू बढाउँछ। भिटामिन बी घटक शरीरमा चयापचय प्रक्रियाहरु लाई विनियमित गर्दछ, यसैले वजन को सामान्यकरण को योगदान दि्छ। यो महत्त्वपूर्ण छ कि यो मरिच विविधतामा धेरै थियमिन हुन्छ, जसले सोच्ने प्रक्रियालाई सुधार गर्छ, सकारात्मक रूपमा तंत्रिका तवरलाई असर गर्छ, सेल विभाजनको समयमा आनुवंशिक कोडको प्रतिलिपि गर्दा आवश्यक हुन्छ।

मिर्च मिर्च वजन घटानेको लागि उपयुक्त उत्पादन हो, किनकि यसले जलविद्युत् समावेश गर्दछ जुन भूखको इन्द्रहरू सुस्त हुन्छ। साथै, यस उत्पादनको घटक सक्रिय रूपमा endorphins उत्पादन, ई.ए. उज्ज्वल सकारात्मक भावनाहरु को हार्मोन, र तपाईंलाई उत्साह र राम्रो मूड दे, जो आहार संग अत्यन्त महत्वपूर्ण छ। ऊर्जा को यस्तो चार्ज मा मांसपेशियों को क्रियाकलाप र कैलोरी को जलने मा योगदान गर्दछ।

लाल मिर्च काली मिर्च

विभिन्न समूहका भिटामिनहरूको इष्टतम सामग्री इथेनल जलाउने तेलको साथ संयोजनमा चिनी मिर्च एक उत्कृष्ट कार्लोजेन बनाउँछ। जो लोग दैनिक आधार मा प्रयोग गर्दछ यो कैंसर वृद्धि को लागी कम संवेदनशील छ। यद्यपि पहिले धेरै अध्ययनहरू अघि, यो मानिन्छ कि गर्म मिर्चले पेट र आंतों मा क्यान्सर को रूप मा योगदान गर्दछ, तर वैज्ञानिकहरूले साबित गरे - यो राय गलत थियो।

रातो मिर्च मिर्चको प्रयोगमा स्वास्थ्य उद्योगमा पनि चिनिन्छ: वाष्पकरणका तेल र ओइन्टन्टहरू यसलाई बनाइन्छ। यसको घटक बाह्य अनुप्रयोगसँग भाँडाहरू टाढ्न सक्षम छन्, त्यसैले यो सिफारिस गरिएको छ कि मिर्च-आधारित तयारीहरूले तपाईंको खुट्टालाई चिसोबाट रगतमा पुर्याउँदछन्, तपाईलाई ब्याकक्रिटेक्टिष्ट आदि संग तपाईंको पछाडि पुछिदिनुहोस्।