गेहूं स्लाइसहरू राम्रो र खराब छन्

स्लाइसहरू, अनाजबाट सुकेको रोटी - रूसी बजारमा धेरै नयाँ उत्पादन। यसैले, धेरै अझै सम्म उपयोगी गेहूं स्लाइस भन्दा बढी थाहा छैन। उनीहरूका निर्माणको प्रविधिको सार बाहिर निस्कन्छ, उदाहरण छ। अनाज को ताप र उनको अगाडी विस्फोट। गेहूं स्लाइसहरू, एक आहार उत्पादन मात्र फायदेमंद होइन तर हानिकारक होइनन्।

गेहूंका टुक्राहरू फाइदाहरू

Dieticians र डाक्टरहरु समकक्ष दोहोरो: स्लाइस धेरै उपयोगी छन्। धेरैले तिनीहरूलाई आहार उत्पादनको रूपमा प्रयोग गर्छन्। तथापि, कि गेहूंका टुक्राहरूलाई विचार गर्नुहोस् - वजन घटानेको लागि एक आदर्श विकल्प, यसको लायक छैन। यो केवल आहार को एक तत्व हो, र वजन कम गर्न एक साधन होइन।

अब विशेष गरी लोकप्रियहरू स्लाइसहरू छन्, जुन धेरै अनाजहरू हुन्छन्। एक विशेष अनाजको सामग्रीमा निर्भर गर्दछ, स्लाइसहरूको उपयोगी गुणहरू निम्नानुसार छन्:

  1. जुत्ता संग । राम्रो छाला र जीनैरेरीरी प्रणालीमा असर पार्छ।
  2. गेहूं संग । पेट र आंतहरूमा सकारात्मक प्रभाव पार्नुहोस्। त्यसोभए, यो उत्तर हो कि गहुँको स्लाइस उपयोगी, निश्चित रूपमा सकारात्मक छ।
  3. मकई संग । यसले विषाक्त पदार्थ र विषहरू हटाउँछ, आंतको कार्यलाई सामान्य बनाउँछ।
  4. जौ संग । प्राय: ती अतिरिक्त पाउन्डहरू हराउन चाहनेहरूलाई सिफारिस गर्नुहोस्।
  5. चावल संग । तंत्रिकालाई शान्त गर्नको लागी आदर्श, मूड र सुत्न सामान्यतया। तिनीहरू सामान्य जीवन शक्ति बढाउँछन्।
  6. बखत संग । ऊर्जा प्रदान गर्नुहोस् र वजन घटाने मा योगदान दिनुहोस्।

सबै स्लाइसहरूको मुख्य फाइदा हानिकारक पदार्थहरूको अवशोषण हो र शरीरबाट हटाउने। अनुसन्धानको अनुसार, स्लाइसहरू सामान्य चिसो, डर्मेटाइटिस, मुटुको आक्रमण र स्ट्रोकहरूको शत्रु हुन्। यो एथलीटहरूको लागि उत्कृष्ट विकल्प हो।

गेहूं स्लाइसको क्षति

ढिलो सस्तो र निर्माण गर्न सजिलो छ, तिनीहरू कुनै पनि सुपरमार्केटमा खोज्न सजिलो छ। घाँसहरू गेहूंको थपमा बनाइएका रोटीहरू चिन्ता गर्छन्। तिनीहरू क्यालोरी हुन्। क्यालोरिक सामग्री कम छ, साधारण रोटी भन्दा बढि, तर अझै उच्च: प्रति 100 ग्राम प्रति 400 किलोकोलोरी सम्म। यसैले, यस्ता स्लाइसहरू मोटाइको साथ संघर्ष गरिरहेका छन् आहारका मानिसहरू बाट बहिष्कार गर्न उत्तम छन्।

यसको अतिरिक्त, स्लाइसहरू वजन कम गर्न एक साधन होइन, यद्यपि धेरै संकुलहरूमा यो लेख पारिस्थितिकी र आहार हो।

चिकित्सकहरूले चार वर्षको उमेर सम्म पुग्ने बच्चाहरूको विभिन्न अनाजबाट खुवाउने स्लाइसलाई सल्लाह दिँदैनन्। यस्तो उत्पादनको लागि बच्चाहरु को पेट र आंतहरू तैयार छैनन्। यदि बच्चा "स्लाइस" स्लाइसमा, विशेष गरी जौ, चावल वा बर्थवाटबाट, उसले कोलो र हिन्दुको सुरुवात गर्न थाल्छ।