एससीसीको वजन घटानेको लागि पानी, जसको नुस्खा अमेरिकी सिन्थिया सासले आविष्कार गरेको थियो, यसले पाचन पथको कामलाई सकारात्मक असर पार्छ, बोसो फैलाउनको दर बढाउँछ र क्यान्सरको उत्पादनलाई शुद्ध पार्छ।
कसरी सासी पानी तयार गर्ने?
क्लासिक संस्करण
सामग्रीहरू:
- अझै पनि पानी शुद्ध - 2 लीटर;
- कुचल अदरक जड - 1 चम्मच;
- ककड़ी - 1 टुकडा;
- नींबू - 1 टुक्रा;
- पातहरु को टकसाल - 12 पीसी।
तयारी
ककबाल खुम्च्याइनु पर्छ र नींबू संग एक पतली स्लाइसमा काट्नुहोस्। एउटा बग वा केही अन्य कंटेनर लिनुहोस्, सबै अवयवहरूलाई यसमा थप्नुहोस्, त्यसपछि हातले टकसाल पत्तिहरू छिटो पार्नुहोस्, र यसलाई पानी भर्नुहोस्। 12 घण्टासम्म फ्रिजमा तयार पेय राखिएको छ। जाडोमा तपाई सोसी पानीको नुस्खा परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ र यसलाई टकसाल बिना पकाउन सक्नुहुन्छ, यस पेयमा मार्गहो स्वाद र सुत्नबाट बच्न सकिन्छ।
अत्याधुनिक ससनी पानी
सामग्रीहरू:
- अझै पनि पानी शुद्ध - 2 लीटर;
- सुन्तला वा नींबू - 1 टुक्रा;
- लेमन verbena - 5 पत्तियां;
- ऋषि - 4 पातहरु;
- पातहरु को टकसाल - 12 पीसी।
तयारी
खट्टे पतली स्लाइसमा काटिन सकिन्छ। एक कंटेनर र ची, टकसाल, सागर र लेमन verbena लिनुहोस्। लिटर राख्नुहोस् र यसलाई पानी भर्नुहोस्। पेय पनि 12 घण्टाको लागि संकुचित गर्नु पर्दछ।
सासीको पानी कसरी बनाउने?
सामग्रीहरू:
- अझै पनि पानी शुद्ध - 2 लीटर;
- कुचल अदरक जड - 1 चम्मच;
- ककड़ी - 1 टुकडा;
- नींबू - 1 टुक्रा;
- mandarin - 1 पीसी।;
- लेमन verbena - 5 पत्तियां;
- ऋषि - 4 पातहरु;
- पातहरु को टकसाल - 12 पीसी।
तयारी
तपाईंलाई एक पेय तयार गर्न को लागी जस्तै क्लासिक नुस्खामा। यसबाहेक, प्वालबाट mandarin छील गर्नुहोस्, सेतो रेज हटाउनुहोस् र स्लाइसमा विभाजन गर्नुहोस्। ऋषि र verbena आँसु र पिउन जोड्नुहोस्।
कसरी प्रयोग गर्ने?
पानी ससी को दिन को समयमा खपत हुनु पर्छ, तर 1 देखि अधिक कला नहीं। एक समयमा। अन्तिम स्वागत 1.5 मिनेट भन्दा कम हुनु हुँदैन। ध्यान दिनुहोस् कि पेय सूर्यमा होइन, यसलाई फ्रिजमा मात्र भण्डारण गर्नुहोस्।