सोडासँग कसरी वजन गुमाउने भन्ने बारे सोध्नुभयो भने, केटीहरू सामान्यतया यसलाई कसरी लिने भन्ने बारे जवाफको जवाफ पर्खछन्। वास्तवमा, ती व्यक्तिहरूले यस तरिकामा वजन गुमाउने प्रयास गरे, यो धेरै खुसी भए - तर पछि, गेस्रोटेन्टेरोलोजिस्टको कार्यालयमा।
वजन घटाएर कसरी सोडा पिउने? ..
घर-बढेको "connoisseurs" को वजन घटाने सल्लाह सल्लाह गर्नाले सोडा पिउनका लागि तथ्य यो कि पेट मा वसा को अवशोषण लाई रोक्न सक्षम छ। तर वजन कम गर्न सोडा पिउन कति निर्णय गर्नु अघि, सामान्य अर्थलाई बुझाउनुहोस्।
लोक चिकित्सामा, सोडाले स्याहार, हार्दिक बहाव गर्न बिस्तारै भित्र लगाइन्छ, किनकि यस घटक अम्लता कम हुन्छ। तर कम अम्लताले पेटलाई पर्याप्त मात्रामा प्रशोधन गर्न मद्दत पुर्याउँदछ जुन तपाईंले खानेसँग उपयोगी सामग्रीहरू प्रदान गर्दछ, त्यसो भए पनि औषधीय उद्देश्यका लागि यसलाई एक पटक 1-2 पटक भन्दा बढी प्रयोग गर्न सकिन्छ।
तथ्य यो हो कि वसा पेट मा पचाएको छैन, तर आंतों र सोडा मा पेट मा ठीक काम गर्दछ। तसर्थ, तपाईले खानाको साथ बोसो, सोडालाई असर गर्दैन, तर यसले हामीलाई कुनै पनि उपयोगी तत्वहरू दिदैन। र यो केवल न केवल पेट संग समस्याहरु संग भरा भरा छ, तर पुरा शरीर संग, जुन यस्तो खतरनाक "वजन घटाने प्रणाली" पोषक तत्वहरूको कमीबाट ग्रस्त छ।
यही कारणले वजन कम गर्न सोडा कसरी प्रयोग गर्ने प्रश्नको उचित जवाफ छैन। किनभने वजन खोने को लागि सोडा प्रयोग गर्न यो खतरनाक छ!
वजन कम गर्न सोडा कसरी प्रयोग गर्ने?
तथापि, तपाईं अझै पनि वजन गुमाउने प्रक्रियामा सोडाको शक्ति प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। उदाहरणको लागि, यदि तपाईं यसलाई बाट स्नान बम बनाउनुहुन्छ वा मात्र पानीमा थप गर्नुहोस् र पाठ्यक्रमबाट स्नान लिनुहोस्।
यो दृष्टिकोणले छाला, सेलहरूको गहिरो सफाई र चयापचय प्रक्रियाहरु को बढावा को माध्यम ले विषाक्तहरु लाई हटाउन को लागी जान्छ - सबै पछि, एक स्वच्छ जीव को संधै राम्रो काम गर्दछ। स्नानको स्वागतको लागि
- पानी भन्दा 38-39 डिग्री भन्दा कम गर्मी हुनुपर्छ। यो लिनुहोस् तपाईंलाई बस्न आवश्यक छ, टीट लाइनमा पुर्याउन, ताकि हृदयलाई रोक्न नदिनुहोस्।
- आधा स्नान (अर्थात्, तपाईलाई आवश्यक पानीको मात्रा), तपाईलाई 1 गिलास सोडा चाहिन्छ। यो सबै भन्दा राम्रो छ पानी संग यो पतला, त्यसपछि स्नान मा जोडें।
- हरेक दिन 20 मिनेटको 10 मिनेटको कोर्सको साथ स्नान लिनुहोस्, अधिमानतः कम समय वा एक समयमा। जब तपाईंसँग कम्तीमा एक घण्टाको लागि स्नान लिने आराम गर्ने मौका छ।
उचित पोषण र व्यायामको साथ सोडा स्नानहरूको स्वागत संयोजन, तपाईले वजन गुमाउनु, शरीर उठाउनुहुनेछ र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण रूपमा - आफैलाई कुनै हानि नदिनुहोस्।