Oolong चाय न केवल वजन घटाने को लागि प्रयोग गरिन्छ, तर सम्पूर्ण शरीरको अवस्था सुधार गर्न पनि। यो विविधता यसको उत्कृष्टता र खाना पकाउने प्रक्रियाको जटिलताको लागि अरूको बीचमा छ। चीनमा, यो पेयको औषधीय गुण लामो समयको प्रयोग गरिएको छ, जसले वजन कम गर्न मद्दत गर्दछ।
चीनियाँ ओओलोङ्ग चायको गुण
- यसमा एक अविश्वसनीय स्वाद छ, जसले फल, हनी, काठ र अरूको नोटहरुलाई चित्रण गर्दछ।
- सकारात्मक चयापचय को प्रभावित गर्दछ ।
- व्यक्तिको मनोवैज्ञानिक अवस्थालाई सुधार गर्छ, मूड सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।
- यसमा एक विशाल मात्रा मा पोषक तत्व, भिटामिन र एसिड हुन्छ।
- पोषणको अवस्थालाई सकारात्मक रूपमा असर गर्छ र विभिन्न प्रकारका ट्यूमरको गठनलाई प्रतिरोध गर्दछ।
- चियाले नयाँ सेलहरूको उपस्थिति बढाउँछ, र, फलस्वरूप, शरीरलाई पुनरुत्थान गर्दछ।
चिनियाँ ओओलिङ्ग चायको वजन घटाने
चायमा त्यहाँ एक सक्रिय पदार्थ - पालीफोलोल हो, जुन शरीरबाट कडा उत्पादनहरू हटाउन मद्दत पुर्याउँछ। हरी चाय Oolong वजन घटाने को लागि सामान्य देखि फरक छ कि यसले शरीर मा धेरै कैलोरी जलाउन मद्दत गर्दछ। यदि तपाईं यस्तो पेय को एक मात्र केहि कप कप पिउनुहुन्छ, तपाईं चयापचय को तेज गर्न र फस को संचित भंडार जलाएगा।
कसरी वजन गुमाउने लाभ संग दूत ओओलिङ्ग चाय बनाउन को लागी?
चायले अधिकतम प्रभाव मात्र दिन्छ यदि यो ठीकसँग तयार छ भने, पछाडिको चियाको प्रक्रिया धेरै जटिल छ, त्यसैले यो सबै सिफारिसहरू पछ्याउन महत्त्वपूर्ण छ:
- चिया उकालो पानीमा नचाहनु पर्छ, तर पानीमा, जुन 9 0 डिग्री तापिएको हुन्छ।
केवल यस अवस्थामा, पत्तिहरूले न केवल तिनीहरूको सुगन्ध, तर सबै उपयोगी पदार्थहरू मात्र दिनेछ। - केतली जसमा तपाईंले पेय पाउनुहुनेछ गर्म हुनु पर्छ। यसको लागि तपाईंले उबलते पानी धेरै चोटि जलाउन सक्नुहुन्छ। यस पछि, केतली बाहिर पकाउनुहोस् त्यसैले यो गीला छैन।
- केवल 5 मिनेट ब्राजिल चिया र तुरुन्तै कपमा डुबाइयो, पीडा पिउने पीडालाई सिफारिस गरिएको छैन।
अतिरिक्त पाउण्ड को अतिरिक्त, तपाईं सिरदर्द देखि छुटकारा प्राप्त गर्न सक्छन्, र आफ्नो मनोवैज्ञानिक राज्य मा सुधार गर्न सक्छन्। यदि महत्त्वपूर्ण रूपमा पेयको स्वादलाई महत्त्वपूर्ण बनाउनु हुँदैन भने, यो नींबूको रस को थोपा थोपा जोड्नु पर्छ। र यदि तपाईं यसलाई ठोक्नुहुन्छ र बर्फ थप्नुहुन्छ, त्यसपछि यो एक गर्मीमा नींबूनाको उत्कृष्ट विकल्प हुनेछ। प्रयोग गर्नु भन्दा पहिले, जाँच गर्नुहोस् यदि तपाईं चिया घटकहरूमा एलर्जी हुनुहुन्छ।