तिब्बत आहार

हामी सबै तिब्बती भिक्षुहरु र तिब्बती चिकित्सा को ज्ञान को बारे मा सुना। तिब्बती औषधिको सामना गर्ने केहि मान्छे, रोजगारीको जीवनमा केहि प्रविधिहरू प्रयोग गर्दछन्, किनकी एक पटक तिनीहरूले परिणामबाट सन्तुष्ट भए।

त्यहाँ एक विशेष तिब्बत विज्ञान स्वास्थ्य हो। तिब्बतहरूले विश्वास गर्छन् कि लगभग सबै रोग र रोगहरू कुपोषणको कारण हुन्। र तपाई औषधिको प्रयोग बिना उचित पोषण गरेर तिनीहरूलाई ठीक हुन सक्नुहुन्छ। यो विज्ञानले निर्धारण गर्दछ कि कुन उत्पादनले स्वास्थ्यलाई हानि पुर्याउँछ, र यसले यसको सुधारमा योगदान गर्नेछ। किनकि प्रत्येक व्यक्ति व्यक्तिगत छ, र उत्पादनहरू तिनीहरूको व्यक्तित्व र अनुकूलता छ। उदाहरणका लागि, जो एक महाद्वीपबाट अर्को स्थानमा पुगिसकेका व्यक्तिहरू असंगतताको समस्या सामना गर्न सक्छन्, वा खाना खाने प्रणालीको समस्या जुन दिइएको स्थानको विशेषता हो। स्थानीय व्यक्तिहरूले आफ्नो खाद्य प्रणालीमा खाना खाए, बिनाका समस्याहरू आफ्नै उत्पादनहरू खाने गर्छन्, र पर्यटकहरूसँग विदेशी देशको राष्ट्रिय व्यञ्जनले अप्रिय संवेदना पैदा गर्न सक्छ। र उत्पादनको उपचार मुख्य रूपमा उपयोगिताको दृष्टिकोणबाट हुनुपर्छ, स्वाद नगर्नुहोस्।

स्वास्थ्य पुनरुत्थानमा पोषण पोषणले विभिन्न रोगहरू र सही क्रमशः उत्पन्न गर्न सक्छ। साथै, विभिन्न आहारहरू, वा प्रचुर मात्रामा खानाको कारणले गर्दा ओभरटाइटिङको कारण पोषणको कमीको कारण स्वास्थ्य समस्या उत्पन्न हुन सक्छ। अनि निस्सन्देह, उत्पादनहरूको असंगतता, जुन, उत्पादनको प्रयोग, को संयोजनले नकारात्मक प्रभाव दिन्छ।

तिब्बती आहारको मेनु

तिब्बत औषधि धेरै वर्ष सम्म पोषण संग काम गरिरहेको छ, र यहाँ छ तिब्बत भिक्षुहरु लाई हामी को पेशकश - तपाईंको सामने तिब्बती आहार को अनुमानित मेनू।

तपाईंले पहिले नै ध्यान दिनुभएको छ, तिब्बती आहारले सबै मासुको भाडाबाट आहार समावेश गर्दैन। खाना राम्रो तरिकाले चकित हुनुपर्छ र चाँडो हुँदैन। आहारको अवधि वास्तवमा एक हप्ता हो, जसको लागि तपाईंले केहि पाउन्ड अधिक वजन गुमाउन सक्नुहुन्छ।

अतिरिक्त पाउण्ड संग युद्ध मा शुभकामना!