निरन्तर ध्यान

कल्पना गर्नुहोस्, तपाईं एक क्याफेमा बसिरहनुभएको छ र जान्नुहोला कि नजिकै नजिकैको टेबलमा बसेर व्यक्तिलाई हेरौं। तपाईं उनको व्यक्तित्वमा रूचि राख्नुहुन्न। पनि देख्न बिना, तपाईं हेर्नुहुन्छ के उसले पढ्दछ, के उसले पहने छ, चाहे उनको जूता सफा छ कि छैन भने, उनीहरूका हात पुछारिएको छ कि। यस अवस्थामा, तपाईलाई यो ध्यानको लागी अनावश्यक छ कि तपाई यस व्यक्तिको बारेमा यथार्थ जित्नको लागि सेट आउट गरेन। सबै भन्दा रोचक छ कि यो केवल स्पष्ट उदाहरणबाट टाढा छ जुन प्रदान गर्न सकिन्छ, व्याख्या गर्न वा अनियमित ध्यान के हो। उदाहरणका लागि, तपाईं पार्कको वरिपरि हिंडिरहनुहुन्छ, र तपाईं भन्दा टाढा शाखा बटुल्न सक्नुहुन्न - तपाई तुरुन्तै आफ्नो टाउको भएको आवाजको प्रतिमा फर्काउनुहोस्।

विशेषज्ञहरु को विश्वास छ कि विकास को प्रक्रिया मा यस्तो ध्यान उत्पन्न भएको छ र यसको मुख्य लक्ष्य खतरे देखि भरी जमीन मा आफ्नो अस्तित्व को हेरविचार गर्न को लागी छ।

भन्दा मनपर्ने ध्यान एक मनमाने ढंगबाट फरक छ?

पहिलो र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण मतभेद उन्मुख रिफ्लेक्सको उपस्थिति हो। अनियमित ध्यानको साथ, तपाईंलाई आफैलाई केहि गर्न को लागी कुकुर गर्न आवश्यक छैन। त्यसोभए, हामी मनपर्दो रूपमा हाम्रो कल्पनामा गुमाउनुपर्दछ जब हामी मनपर्ने किताब पढ्छौं वा हामी अविश्वसनीय रूपले रोचक फिल्म हेर्न हाम्रो ध्यानमा ध्यान केन्द्रित गर्दछौं।

यदि हामीले अनौठो व्यवसायको लागि बस्नु पर्छ, हामी यो बुझ्न सक्छौं कि हामी यो गर्न चाहँदैनौं, तर हामी जान्दछौं कि यसको कार्यान्वयन कति आवश्यक छ। दोस्रो विकल्प भनेको के मनमार्गिक कुरा भनिन्छ।

कुन कुराले अनैतिक ध्यान दिन्छ?

सबैभन्दा पहिला, यो ध्यान दिन योग्य छ कि यस प्रकारको ध्यानको मुख्य स्रोत नयाँ घटना र वस्तुहरू हो। स्टेरियोटाइपिड के हो र सामान्य यसको कारणले गर्न सक्दैन। यसको अतिरिक्त, अधिक रंगीन ध्यान को ध्यान को रूप मा, अधिक यो एक व्यक्ति को अतीत संग केहि कनेक्शन छ, अधिक संभावना को एक लामो समय को लागि एक व्यक्ति को ध्यान आकर्षित गर्नेछ।

सबै भन्दा रोचक कुरा हो, हाम्रो अवस्थामा निर्भर गर्दछ, त्यही बाह्य उत्तेजनाहरूले मानिसहरूलाई फरक पार्छ। सजिलै संग अनैतिक ध्यान को वस्तु केहि कुरा हो कि केहि तरिका मा हाम्रो आवश्यकताहरु को सन्तुष्टि वा असहमति संग सम्बन्धित छ। पछि सामग्री (कुनै पनि खरिदहरू), जैविक (खाने इच्छा, न्यानो), आध्यात्मिक (तपाईंको प्रिय व्यक्ति मनपर्ने इच्छा, तपाईंको आफ्नै "I") बुझ्न सकिन्छ।