प्यान्ट्रेटाइटिसको लागि आहार तीव्र फारमहरूको लागि मेनु प्रदान गर्दछ र जब लिङ्गिङ। पहिलो अवस्थामा, फैटी, नमकीन, मसालेदार व्यंजनहरू हटाइयो। दोस्रोमा - आहारले 70 ग्राम को बोसो र प्रति दिन 350 कार्बोहाइड्रेट दिन्छ, डेयरी उत्पादनहरूको न्यूनतम। सब्जिहरु केवल स्टुड, मिठाई, अण्डा र मशरूम खाने को लागी अनुमति दिइएको छ।
प्यान्रेटाइटिसको साथ के के हुन सक्दैन?
प्यान्रेट्रेटिस एक अप्रिय रोग हो जुन अत्यन्त सख्त आहारको प्रतिबन्ध छ। यसले फैटी फूड्सको प्रवृतिबाट उत्पन्न हुन्छ, अग्लो प्यान्नर फ्याँक्न थाल्दछ र पाचनको लागि जुनसुकै रस छ। Eaten डच छैन। त्यसैले पा्यान्रेटाइटिसको आहारले डाक्टरको मुख्य सिफारिस हुन्छ, जुन शरीरमा इष्टतम सन्तुलित राख्न को लागी कडा रूपमा हेर्न सकिन्छ।
पुरानो प्यान्रीट्रेटाइटिसको साथ के के हुन सक्दैन? बहिष्कृत संरक्षण, पाक र मीठो, छिटो खाना र रक्सी, सुकेको र धनी। निषिद्ध सूचीमा पनि समावेश छ:
- फैटी मासु र माछा उत्पादनहरू;
- sausage;
- कच्चा प्याज, लसुन;
- मशरूम;
- sorrel, spinach;
- अंगूर;
- कफी, सोडा।
प्यान्ट्रेटाइटिसको आक्रमण पछि आहार अधिक गम्भीर छ, केवल कम-क्यालोरी भोजनलाई अनुमति दिइएको छ। बहिष्कार पछि दोस्रो हप्ताबाट यो सम्भव छ:
- सूप, तरल अनाज र चुम्बन;
- हरियो चिया;
- दुबई कुखुरा, अधिमानतः - कटाई कटाई;
- सब्जियों र फलहरु।
प्यान्ट्रेटाइटिसको साथ के तपाईं खाना खाउनुहुन्छ?
यस सूचीको साथ, प्रश्न उत्पन्न हुन्छ: तपाईं प्यान्रेटाइटिसको साथ के खाई सक्नु हुन्छ? डाक्टरहरूले यसो भने: सुधारको चरणमा, निषेधित भोजनलाई अनुमति दिइएको छ, तर धेरै ध्यानपूर्वक। खमीर र जिन्जरब्रेडमा बेकिंगको सानो खुट्टालाई सलादहरुमा जैतून का तेल, प्रोसेसर पनीर बिना नसाटाइज, प्रोडक्ट द्वारा उत्पादित। यस रोगको धेरै बिरामीहरू मेनु विविधता गर्ने प्रयास गर्छन्:
- सलाद, vinaigrettes;
- वनस्पति सूप;
- उकालो मासु वा माछा;
- चिसो योगी, पनीर, पनीर;
- ओटमील, बटवाट;
- खट्टा सेब छैन।
प्यान्ट्रेटिक प्यान्रेटाइटिसमा आहार
तीव्र प्यान्रेटाइटिसिसका लागि आहारले सानो खुराक खाएर सिफारिस गर्छ, त्यसैले मेनुमा नाश्ता नम्बर 2 र दोहोरो नाश्ताहरू समावेश गर्नुपर्छ। अनुकूलतम आहार:
- बिटोरोट सलाद, उजर्व;
- रूखको भाँडा, जंगली गुलाबको शरिर;
- एक जोडी को लागि ओमेलेट, चाय, बिस्कुट;
- उल्टो, जेली।
दोस्रो नाश्ता:
- चावल;
- गाजर सलाद;
- पकाएको सेब;
- उकालो भयो।
लंचको समयमा:
- पहिलो पाठ्यक्रम हालेर;
- माछा उत्पादन, चावल दलिया;
- उकालो मासु
- क्यासेरोल।
Snack:
- फलबाट जेलि
- सब्जियों को रोल;
- जामुन देखि जेली;
- दही;
- vinaigrette;
- दही;
- caviar courgettes, kefir;
प्यान्ट्रेटाइटिसको साथ आहार 5
प्यान्रेटाइटिसको अतिवृद्धिको सन्दर्भमा आहारले शरीरलाई विनियमित गर्न र पछाडि शान्त पार्छ। खाना चिपचिपा, राम्रो दलिया हुनुपर्छ: बखत, चावल, सूजी। अन्य उत्पादनहरूको लागि यस्ता सिफारिसहरू:
- पटाखे;
- मासु, माछा, सब्जियां - पकाउनुहोस् या बेक;
- डेयरी उत्पादनहरू।
एक दिनको लागि तपाईंले कम से कम 1.5 लीटर खनिज पानी पिउन आवश्यक छ। एक हप्ताको लागि अनुमानित राशन:
- बिहान: माछा कटरहरू, काश्का वा भिनिगुरे, बलियो चिया छैन।
- पुनः नाश्ता: पनीर या सूखे फल।
- दिन: सब्जियों बाट सूप, मासु आलु, उबलिएको चिकन वा माछा, कम्पन।
- दोहोरो नाश्ता: पनीर पनीर कोसेरोल जेली संग।
- शाम: काश्का, उबलाएको पट्टा वा माछाको टुक्रा।
प्यान्ट्रेटाइटिसको साथ एलेना माल्सेहेवा को आहार
अनुभवी दबाइ एलेना मालिसाभाले पोषण माध्यमबाट उचित पोषण संग कसरी लोड गर्ने भन्ने बारे आफ्ना सिफारिसहरू दिन्छ। मुख्य कुरा तीनवटा खाना र दुईवटा नाकहरू खाना खान्छ, निश्चित रूपमा एकै समयमा। कम्तीमा 8 वा 10 चिसो पानी पिउनुहोस्। तपाईले बेपत्ता गरिएको शब्दहरू पकाउन सक्नुहुन्छ। मासीशिवा द्वारा प्यान्रेटाइटिस को लागि कस्तो आहार प्रदान गरिन्छ? नमूना मेनू:
- अलगाई, अजगरको जरा, अजवालीको अलावा।
- ओमेलेट।
- सब्जी casseroles।
- ब्राउन चावल।
- मज्जाले - अधिमानतः दलगत।
- बेक्ड कद्दिन।
- कटेज पनीर, दही।
- मसाले आलु।
प्यान्रेटाइटिसमा ककम्बर आहार
प्यान्ट्रेटाइटिसका रोगीहरूका लागि आहारले ककुलहरूको प्रयोग समावेश गर्दछ, तिनीहरूको पाचनले रोगी अंगलाई ओभरलोड गर्दैन। तिनीहरूलाई ध्यानपूर्वक प्रविष्ट गर्नुहोस्, छाला सफा गर्नुहोस्। डाक्टरहरूले एक जनाको सब्जी 7 किलोोग्राम खानेकुरालाई राम्ररी आश्रितलाई ठीक पार्नका लागि सिफारिस गर्छन्। हरी सलादका पातहरूसँग राम्रो-एन्टिमाइलिमेटेड मिक्स, सामग्रीहरू फलफूल कटाई, बीउ हटाउनुपर्छ। फ्रिजमा डिश भण्डारण गर्न सक्दैन, कुकुर एकचोटि हुनुपर्दछ। पुरानो प्यान्रीट्रेटाइटिसको लागि आहार पनि ककम्बर पुणे समावेश गर्दछ।
कर्करहरूबाट शुद्ध
सामग्रीहरू:
- खीराहरू - 6 टुक्राहरू;
- डिल - 0.5 बीम;
- नमक - स्वाद गर्न;
- मिनरकला - एल को 4 वस्तुहरु।
तैयारी:
- कर्कर धोएर, पिक्सेल।
- पक्कै छाड्नुहोस्, एक ब्लेंडरमा राख्नुहोस्।
- डिल थप्नुहोस्, नींबूको रसको दुई बूँद, नमक।
- कुल्ला, पानी संग पतला।
- ठुलो सेवा गर्नुहोस्।
प्यान्रेटाइटिसको लागि केफिर आहार
आक्रमण पछि पहिलो पटक, दहीले प्रयोग गर्न अनुमति छैन, यसलाई क्रमश: 50 मिलिटर देखि 200 सम्म थपिएको छ। पोषण विशेषज्ञहरूले यो उत्पादन पान्सेराहरूको लागि राम्रो छ भन्ने विश्वास गर्छन्। यो बिस्तरमा जानअघि एक गिलास पिउन लिन सिफारिश गरिन्छ। प्यान्ट्रेटाइटिसमा राम्रो आहारले प्रोटीनको पुनरावृद्धिमा जोड दिन्छ, किनभने चिकित्सकहरूले सलादमा किफिर प्रयोग गर्न सल्लाह दिन्छ।
चिकन र पनीर सलाद
सामग्रीहरू:
- चिकन फिलेट - 1 पीसी।
- कडा या नरम पनीर - 200 ग्राम।
- किफिर - 500 मिलिटर।
- जैतून को तेल - 1 चम्मच।
- dill - 0,5 tufts।
तैयारी:
- भत्किएको कुकुर, क्यूब्समा काट्नुहोस्।
- पनीरको मासु पनी, मासु मा जोड्नुहोस्। नरम किस्महरू नमकीन हुन आवश्यक छैन।
- दही मिलाउनुहोस्, मक्खन र डिल चटमा।
- तयार सलाद डालो, यसलाई भाँचौं।
प्यान्रेट्रेटाइटिसको साथ बटवाट आहार
तीव्र प्यान्ट्रेटाइटिसपछि आहारले बल्टवाटलाई समावेश गर्दछ, जुन अग्लो प्यान्रेराहरूलाई उत्प्रेरित गर्दछ, इन्सुलिनको रिहाई बढाउँछ। मेनुले यो अनाजबाट पोल्रिजहरू समावेश गर्दछ, बरुवाटको लागि एक प्रभावकारी नुस्खा, जो किफिरमा राखिन्छ। यो डिश 10 दिनसम्म उपभोग गर्न सिफारिस गरिन्छ, पेन्सिटाइटिसको रूपमा एक बीउको आहारले दिनको एउटै संख्यामा ब्रेक चाहिन्छ, त्यसपछि पाठ्यक्रम दोहोर्याउन सक्छ। यो सबै भन्दा राम्रो छ अनाज छनौट छैन, तर कलेटलेट, किफिर - मात्र स्किम।
दही मा बखत
तैयारी:
- ठुलो र गरम पानीको साथ सिंक कुञ्जी गर्नुहोस्।
- एक गिलास बटवाट दुई कप काईफेर खान्छन्, तर तरलले यसलाई दुई सेन्टिमिटरसम्म घुम्नुपर्छ।
- दस घण्टाको लागि पक्का गर्नुहोस्।
- पर्सनमा आधा विभाजित छ, बिहान र साँझमा खान सकिन्छ।