यो एक गुप्त छैन कि बकरी को दूध एक बहुमूल्य उत्पादन हो, यसको संरचना र गुणहरूमा अद्वितीय। तर यसले यसलाई पनि एक प्यासिसा वा सबैको लागि एक उत्पाद बनाउँदैन। बकरीको दूध नियमित प्रयोगका साथ सम्भव छ के बारे मा, तपाइँ यस लेखबाट सिक्नु हुनेछ।
के बकरीको दूध पिउन राम्रो छ?
बकरी को दूध एक hypoallergenic उत्पादन हो जुन गायक को दूध को विपरीत, लेक्टोज मा शामिल छैन, यो पेट पेट परेशान गर्दैन। यसमा बिटा-केसिनको एक ठूलो मात्रा छ, जसको कारण यो महिलाको स्तन दूधको संयोजनमा नजिक छ।
बकरीको दूधको संरचना विटामिन बी (B1, B2, B3, B6, B6, B12) को लगभग पूर्ण समूह हो, साथै ए, सी, ई, पीपी, एच र डी। यसको अतिरिक्त, यसमा धेरै फास्फोरस, तांबा, म्याग्नेशियम, म्यागानी र क्यालियम। यस्तो संरचनालाई दिइयो, तिमीलाई कस्तो लाग्छ बकरी दूध उपयोगी छ? निश्चित रूपमा। यो एक अद्भुत भिटामिन खनिज ककटेल हो जसले शरीरमा धेरै फाइदा ल्याउन सक्छ।
बकरी को दूध को लाभ र नोकसान
दूधको उपयोगी गुणहरू अविश्वसनीय छन्: यसले उमेर बढाउने प्रक्रियालाई कम गर्छ, छाला, कपाल र नाखूनलाई सुधार गर्छ, थाइरोइड ग्राउन्ड र हृदय प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ, क्षमता बढाउँछ, मेमोरी बढाउँछ, तंत्रिका, अवसाद र तनावबाट बचाउँछ।
यो ज्ञात छ कि बकरी को दूध एक लामो समय को लागि पेट, तपेदिक, मधुमेह को रोगहरु को उपचार को लागि प्रयोग गरिएको छ। यसले सक्रिय रूपमा विषाक्त पदार्थहरू हटाउँछ, जसको मतलब यो केमोथेरेपी, एन्टिबायोटिक्स सहित दबाइहरु संग दीर्घकालीन उपचार पछि आवश्यक छ।
तथापि, दूध बकरी र नकारात्मक गुणहरू छन्। उदाहरणको लागि, यो उत्पादनले ती व्यक्तिहरूको लागि अत्यन्त मोटो छ कि सिफारिशको लागि सिफारिस गर्दैन, किनकि यस्तो दूधले हेमोग्लोबिनको स्तर बढाउँछ। साथै, प्यान्रेट्रेटिक रोगहरूबाट पीडित व्यक्तिहरूको लागि बकरीको दूधलाई सिफारिस गरिएको छैन - उत्पादनको उच्च फैट सामग्री र यसको संरचनामा एंजाइमहरूको कमीले गर्दा मोटापेला चापलाई मद्दत पुर्याउँछ।