भित्तामा ओवनमा बिट्रोट

ओवनमा पन्नीमा बेक्ड, बीटहरू कुनै पनि सलादको उत्कृष्ट उत्कृष्टता हो। गर्मी उपचारको लागि धन्यवाद, सब्जी रसदार र नरम हुन्छ। आज हामी तपाईंलाई तयारी गर्ने केहि तरिका बताउनेछौं।

ओवनमा पन्नीमा कसरी पकाउने कुकुर?

सामग्रीहरू:

तयारी

ओवन पूर्व-देखिने र 200 डिग्री को तापमान सम्म गरम गरिन्छ, ग्रिल औसत स्तर सम्म सेट गर्नुहोस्। बेकिंग को लागि फारम एल्यूमीनियम पन्नी संग सीमित छ। बीट्रोट राम्रो तरिकाले धोईएको छ, पातहरू हटाइन्छन्, र पूरै बाँकी रहन्छ। हामी रूट एक तौलियामा फैलाउछौं र ध्यानपूर्वक यो सुखार्छौं। त्यसोभए, हामी चिसो तयार फारममा शिफ्ट लिन्छौं र हल्कासाथ यो नमक संग छिराउँछ। पन्नीको साथ माथि र सावधानीपूर्वक किनारहरू मिलाउनुहोस्। हामी workpiece एक preheated ओवन मा पठाउँदछ र सब्जीको आकारमा निर्भर गर्दछ, 50- 9 0 मिनेट पाना। बीटहरू प्राप्त गर्नुअघि, हामी दाँतपट्टि लिन्छौं र तैयारीको जाँच गर्छौं, धेरै ठाउँहरूमा सब्जी छेड्दै। अब बिस्तारै बिट्रोटलाई प्लेटमा बदल्नुहोस् र यसलाई ठोक्नुहोस्। त्यसोभए पछि पोनीटप र माथिल्लो भागबाट सावधानीपूर्वक कटौती गर्नुहोस्। हामी यसलाई छालाबाट सफा गर्छौं, न्यानो पानी कुल्ला र पतली स्लाइसमा काट्नुहोस्।

भित्तामा ओवनमा बिट्रोट

सामग्रीहरू:

तयारी

पन्नीमा बीटहरू पकाउन, ओवन पूर्व-प्रेक्षा गरिन्छ र तापमान 180 डिग्रीसम्म गरम हुन्छ, ग्रिल औसत स्तरमा सेट गर्दछ। सब्जियां राम्रो हुन्छ धोएर र सुकेको। त्यसपछि यसलाई पन्नीमा कडा रूपमा लपेटो र पहिलेको ओवनमा तयार नभएसम्म पछाडि पठाउनुहोस्।

ओवनमा पन्नीमा बीट कतिको हुन्छ?

यो रूटको आकारको आधारमा लगभग एक घन्टा लाग्छ। तैयारी प्रमाणिकरण गरिएको छ एक काठ को स्वर संग।

सब्जी सावधानीपूर्वक एक फ्लैट प्लेटमा अचेल र फैलाउँदछ। त्यसपछि हामी छील बाट बिट्रोट सफा गर्नुहोस्, सावधानीपूर्वक चाकूको साथ कोर हटाउनुहोस् र तेलको साथ मुस्कुराउने एक बरसातको डिशमा बिल्ट राख्नुहोस्। ढोका, काली मिर्च स्वाद र प्रत्येक गुफामा हामी कम कम वसा खट्टा क्रीम राख्दछौं। ग्रेटेड पनीर संग छिराइएको शीर्ष, पन्नीको पानाको साथ कवर र 180 डिग्री को तापमान मा तातो ओवनमा केही मिनेट लिन्छ। त्यो सबै, स्वादिष्ट र उपयोगी बीट तयार छ। हामी यसलाई स्न्याकको रूपमा सेवा गर्छौं, कुचल ताजा जडीबुटीहरू संग सजाइयो।