लोचको साथ सब्जी स्टव - एक रोचक डिश, जुन हामी बहुविध मा पकाउँछौं। एकै समयमा, कुनै पनि सब्जियों को प्रयोग गर्न सम्भव छ, विभिन्न प्रकारका खाना पाईयो।
बहुविध मा zucchini संग सब्जी स्टव को लागि नुस्खा
सामग्रीहरू:
- सेतो गोभी - 0.5 काँटा;
- बल्ब - 2 टुक्राहरू;
- बैंगलोर -1 पीसी।;
- Zucchini - 1 टुकडा;
- वनस्पति तेल - 1 चम्मच। चम्मच;
- बल्गेरियाई काली मिर्च - 3 टुक्राहरू;
- मसाले;
- गाजर - 1 टुक्रा;
- लसुन - 2 लौंग।
तयारी
गोभी संग, माथि पत्तिहरु लाई सावधानीपूर्वक हटाउनुहोस् र सानो टुक्रा टुक्रा हटाउनुहोस्। मल्टीवार्क को व्यंजन मा, तेल डालो र गोभी ले। जुचिन र बैगुन धोईयो, क्यूबमा काटेर यसलाई त्यहाँ राखियो। गाजर सफा गरियो र मंडलहरूमा छाडिएको छ। शुद्ध रे मोतीहरू सेमेयरिङमा जमीन वा सानो क्यूबमा काटिएका छन्। तैयारी सब्जियों बहुभाषी मा स्थानांतरित हो। Perchik बुल्गारिया हामी सूरजमुखी बिरुवाहरू र कटे भएका स्ट्राहरूबाट सुरक्षित गर्छौं। हामी प्याजमाथि फैलियो र यसलाई सबै स्वाद दिन सक्छौं। पतली कटा लहसुन फ्याँक्नुहोस्, "चिनो" मोड सक्रिय गर्नुहोस् र 50 मिनेटको लागि टाइमर सेट गर्नुहोस्। ध्वनि सिग्नल पछि, डिश राम्रोसँग मिलाउनुहोस् र मल्टीवाईटमा पकाइएको, जुक्नी र बैगुनको पनीरको सेवा गर, न केवल एक गर्म रूप मा, तर एक ठंडा मा।
एक बहुविध मा कलेज र गोभी को दरबन्दी
सामग्रीहरू:
- ब्रोकोली - 150 g;
- गोभी रंग - 150 g;
- गाजर - 1 टुक्रा;
- Zucchini - 1 टुकडा;
- टमाटर पेस्ट - 2 चम्मच। चम्मच;
- ब्रसेल्स स्फटिक - 150 जी;
- सब्जी तेल - 50 मिलीलीटर;
- बल्ब - 1 टुक्रा;
- मसाले;
- पानी मा हुनेछ;
- मसाले;
- बे पत्ती।
तयारी
बल्ब र गाजर सफा गरिन्छ, क्यूबमा काट्नुहोस् र मल्टीवार्करहरूको क्षमतामा राख्नुहोस्। हामी सब्जीको तेल खान्छौं र "झारका" कार्यक्रम खोल्छौं। हामीले टाइमरलाई 15 मिनेटको लागि सेट गर्यौं र सब्जियोंको सुनको मूल्य प्राप्त गर्न पर्ख्छौं। यो समय हामी फूलदार र ब्रोकोली लिन्छौं, ठूलो टुक्रामा धोए र लुकाउन। ब्रुसेल्स फुर्तिलाहरू पनि खरिद हुन्छन् र हल्लाहरूमा काटिएका छन्। अब हामी मल्टीवायरको सबै तीन प्रकारका गोभीहरू थप्नुहोस्, यसलाई मिश्रण गर्नुहोस् र टमाटर पेस्ट राख्नुहोस्। कटा डिल फेंक, जुक्कुको कटा स्लाइसहरू, यो मसालेसँग सिजन र सबै ध्यानपूर्वक मिश्रण गर्नुहोस्। त्यसपछि ढक्कन बन्द गर्नुहोस् र एउटै मोडमा तयार पार्नुहोस्। यदि आवश्यक भएमा, थोडा चिसो पानी डाल्नुहोस् ताकि डिशले सुकेको र ताजा नबनाउँदछ। जबसम्म सबै तरकारीहरू नरम नभए सम्म हामी रौतहट तयार पार्छौं, र त्यसपछि हामी यसलाई एक डिशमा फैलाउछौं र उबले आलुले सेवा गर्छौं।
मल्टीवार्क मा चिकन संग zucchini को दरार
सामग्रीहरू:
- चिकन मासु - 500 जी;
- टमाटर - 3 पीसी।
- बल्ब - 3 टुक्राहरू;
- आलु - 2 टुक्राहरू;
- zucchini -1 pc।;
- वनस्पति तेल - 1 पीसी।;
- पानी - 0.5;
- गाजर - 3 टुक्राहरु;
- मिर्च मिर्च - 2 पीसी;
- मसलाहरू ।
तयारी
र अब हामी तपाईंलाई बताउनेछ कि एक किसिमको मासु संग एक कुखुरा मा एक कुकुर कसरि पकाने को लागि पकडे। त्यसोभए, चिकन प्रसोधन गरिन्छ, चोरी, सूखे र टुक्राहरु मा काट। एक कटोरा मल्टीवार्कमा थोपा सब्जीको तेल ल्याईन्छ, हामी मासु र डाँडा राख्छौँ