वाइन आहार भनेको उनीहरूको लागि वजन कम गर्न एक राम्रो तरिका हो जसले आफैलाई यस्तो उपयोगी उत्पादनलाई रातो रक्सीको रूपमा इन्कार गर्दैन। व्यावहारिक सबै आहारले उनीहरूको उच्च क्यालोरिक सामग्रीको सन्दर्भमा अल्कोहल पेय पदार्थहरूको प्रयोगलाई निषेधित गर्दछ, यसको अतिरिक्त, रक्सीको खपतले व्यक्तिलाई आफ्नो कार्य नियन्त्रण गर्न क्षमता कम गर्छ, जसमा वजन घटानेका लागि आहारको दृढता समेत समावेश गर्दछ। तर यो वाइन आहारमा लागू हुँदैन! यसको साथ, तपाईं 5 दिनमा 5 किल गुमाउन सक्नुहुन्छ। यसबाहेक, रातो हर्मोलोबिनको साथमा रातो रङको प्रयोगमा आहारहरू उत्कृष्ट हुन्छन्।
आधारभूत सिद्धान्तहरू
जो वाइन आहार पालन गर्ने निर्णय गरे, निम्न नियमहरू सम्झनुहोस्:
- वाइन आहारले पूर्ण रूपमा मिठाई समावेश गर्दैन (केवल चीनी सब्सिटहरू अनुमति दिइएको छ)।
- शरीरलाई अत्यधिक तरल पदार्थ हटाउनको लागी, र यसको साथ र शरीर विषाक्त पदार्थहरुमा संचित हुन्छ, खाना नमकीन हुन सक्दैन।
- सबै उत्पादनहरू प्राकृतिक हुनुपर्छ - अर्ध-निर्मित उत्पादनहरू छैनन्!
- वाइनको बाबजुद, तपाईं पानी भन्दा पनि अन्य पेयहरू पिउन सक्नुहुन्न (हरी समेत चिया समेत, निषेध गरिएको छ)।
वाइन आहारको आहार समावेशमा 5 टमाटरहरू, ककुलहरू, अचम्मका सेबहरू र उकालो अण्डाहरू, कम-मोटो पनीर पनीरको 1000 ग्राम र राम्रो रेड वाइनको बोतल समावेश छ। हरेक दिन तपाईंले खाने को आवश्यकता हुनेछ: एक रातको नाश्ताको लागि बिहान - 1 अन्डा र टमाटरमा - एक ठूलो सेब। दोपहर को भोजन को लागि, तपाईं 200 ग्राम को कम-मोटी कुटीर पनीर र ककड़ी को खाओ, र शाम को लाल सुँगुर को एक गिलास को पेय (लगभग 150 मिलीलीटर, सबै 5 दिन को लागि एक बोतल को बोतल को गणना गरिन्छ)।
यसकारण, केवल 5 दिनमा तपाईं राम्ररी स्लिमर र थप आकर्षक हुन सक्नुहुन्छ।