चिसो मौसमको शुरुआत न केवल हामीलाई नयाँ वर्षको उत्सवको नजिक ल्याउँछ, तर बर्फ र लोकप्रिय सर्दिया खेलको कारणले गर्दा विभिन्न चोटहरू प्राप्त गर्ने जोखिम बढाउँछ। यी परिस्थितिहरूमा हानिकारक सबै भन्दा सामान्य प्रकारको एंकल फ्रिक्वेन्सी वा हड्डी पूर्वाग्रहसँग हो। र यदि अर्को अवस्थामा, थेरेपी पर्याप्त सरल छ, त्यसपछि पहिलो विकल्प उपचार गर्न गाह्रो छ।
विस्थापनको साथ एंकल फ्रिक्वेन्सीको प्रकार
मुख्य वर्गीकरण यो श्वास को सामान्य र atypical प्रजातियों मा विभाजित छ। पहिलो समूहमा समावेश छ:
- विस्थापन (एक) को साथ एंकल को पृथक फ्रिक्वेन्सी;
- भित्ताको अर्को भागको साथ भित्ता भित्ता (डुप्पिटिन) को भंग भयो;
- टिबिया (डिडो) को विस्थापनको साथ बाह्य टखने को फ्रिज;
- विस्थापनको साथमा दुवै टाँस्नुको भंग।
यी चोटहरु को संयोजन atypical हो।
विस्थापनको साथ एंकल फ्रिक्वेचरको उपचार
डाक्टरमा पुग्नु अघि चोट पुर्याउन पहिलो मिनेटमा प्रभावित पैदल चोटको उपचार सुरु हुन्छ:
- टायर वा अन्य प्रकारको फिक्सेशन लगाएर अंगको मोनोबिलिटी बढाउनुहोस्। यदि क्षतिग्रस्त संयुक्त को स्थिति को बदलन को लागी अनुमति छ भने, हड्डी टुकडे ले छाला को अंदर देखि भंग गर्नेछ, र विस्थापन संग टखने को खुली अस्थायी हुनेछ।
- सानो प्रवाह र सुँगुरलाई कम गर्न कम्तिमा घेरा टाढा उठाउनुहोस्, यसको तल कम्पास वा तहको कपडा राख्नुहोस्।
- बर्फ वा केही ठुलो क्षतिग्रस्त क्षेत्रमा लागू गर्नुहोस्, यो रक्त वाहिकाहरू लाई संकीर्ण गर्न मद्दत गर्नेछ।
- यदि दुखाइ गहिरो छ भने दुर्व्यवहार लिनुहोस्। यस अवस्थामा, धेरै पानी पिउने अनि खानेकुरा अचम्मलाग्दो छ, किनकि क्लिनिकमा प्रवेश गर्दा, एनेस्थेसिया आवश्यक पर्दछ।
थप उपचार फ्रिज को डिग्री र विस्थापित हड्डिहरु को संख्या मा निर्भर गर्दछ, तर कुनै पनि स्थिति मा यो स्थायी रूप देखि गरिन्छ। एंकले संयुक्तको कार्यलाई सामान्य बनाउनु, फिबोलाको मौलिक लम्बाइ पुनर्स्थापना गर्न आवश्यक छ, र यो सही र तिब्बिया बीचको सम्बन्धलाई सही मान्न आवश्यक छ। यी हेरफेरहरू प्रदर्शन गरेपछि, एक प्लास्टर पछाडिको अवधिको लागि लागू गरिएको छ
विस्थापनको साथ टंकको फ्रिज - पुनर्वास
चोट पछि रिकभरी, औसतमा, 2-5-3 महिनामा र निम्नानुसार छ:
- संयुक्त को immobilization;
- भौतिक चिकित्सा;
- न्यानो कम्प्रेसर ;
- चिकित्सकीय र प्रोफोलिटिक मालिश;
- शारीरिक अभ्यास;
- लुगा लगाउँछन्।