औद्योगिक उत्पादनको आधुनिक सॉसेज, अलार्म, उत्पाद होइन जुन स्वस्थ खाना (विशेष गरी बीच र न्यूनतम मूल्य दायरामा) को लागी हुन सक्छ। तथापि, धेरै मानिसहरू अझै पनि तिनीहरूलाई कहिलेकाहीँ खान्छ।
तुरुन्तै स्वादिष्ट सलादहरू र सासु र डिब्बाबंद (वा फ्रिज गरिएको) मक, बेशक, केहि अन्य सामाग्रीको साथमा। यस्ता व्यञ्जनहरू निश्चित रूपले व्यस्त र एक्लो मानिसहरूको लागि अपील गर्नेछन्, साथै ती मानिसहरू जो विशेष गरी खाना पकाउनको लागि मनपर्दैनन्। निस्सन्देह, दैनिक प्रयोगको लागि यस्तो सलादहरू सिफारिस गरिनु हुँदैन।
सॉसेज, मकई, रातो गोभी र ककड़ी संग सलाद
सामग्रीहरू:
- सॉसेज (उदाहरणको लागि, "हाम-कटाई" वा "ब्रुनस्चेविग") - 300-400 जी;
- डिब्बाबंद मकई - लगभग 300 जी;
- प्याज - 1 पीसी।;
- गोभी लाल - लगभग 200 जी;
- एक ककड़ी - 2-3 टुक्राहरु;
- लसुन - 2 लौंग;
- ताजा सागहरू फरक हुन्छन्;
- सिरका, प्राकृतिक फल - 1-2 चम्मच।
- सब्जी तेल - 3-5 स्टेट। चम्मच।
तयारी
जार मकै र नुनको तरलसँग खोल्नुहोस्। खुर्सानी प्याज, हामी को छल्ले, ककड़ी - ब्रुसुचोकमी को एक चौथाई काट्यो। हामीले गोभीको टुक्रा टुक्रा पारेर सोजी काटेर (मन पराउँदा, कुनै मन पराएको जस्तो)। Narubim उथ्रे हराइन। सलाद कटोरामा सबै अवयवहरू मिश्रण गर्नुहोस्। ड्रेसिङ मिलाउनुहोस्: सिरका + सब्जीको तेल, निचोल्ने लसुन थप्नुहोस्। सलाद भर्नुहोस् र फेरि मिश्रण गर्नुहोस्। हरियोरी संग गार्निश। तेलको दाखिला ड्रेसिंगको सट्टा, नपढिएको प्रत्यक्ष दही प्रयोग गर्न सकिन्छ। राम्रो, या यदि कसैले केहि बेइमानी चाहानुहुन्छ, तब तपाईं मेयोनेज संग सलाद को कपडा पनि गर्न सक्छन्, निस्सन्देह, यो राम्रो मा मेनेओइज पकाउने राम्रो छ। यो ध्यान दिइन्छ कि यदि तपाइँले यस्तो सलादमा ग्रेटेड पनीर र कटेको जुत्ताहरू थप्नुहुन्छ भने यो पनि स्वाद हुनेछ।
अण्डा, मकै, सस र पनीर संग सलाद
सामग्रीहरू:
- sausage - लगभग 300-400 जी;
- डिब्बाबंद मकई - लगभग 300 जी;
- चिकन को अन्डा - 3 टुकडे;
- प्याज रातो - 1 पीसी।;
- रातो मिर्च मिर्च - 2 पीसी।;
- ग्रेटेड पनीर - 100-150 जी;
- लसुन - 2 लौंग;
- सागहरू ताजा हुन्छन्;
- प्राकृतिक सिरका - 1-2 चम्मच।
- सब्जी तेल - 3-5 स्टेट। चम्मच।
तयारी
जार मकै र नुनको तरलसँग खोल्नुहोस्। प्याज क्वाटरमा पतली रिंगमा काटिएको छ, र अनियमित द्वारा सॉसेज। हामी मीठो मिर्च छोटो भागमा काट्यौं। अनुहार, लसुन र सागहरू पनीले पखालेर कटाए। सबै अवयवहरू सलाद कटोरामा मिश्रित छन्, ड्रेसिङ, मिश्रित र सागको साथ जुत्तामा सेवा गरिन्छ।
हामीले हाम्रो व्यञ्जनहरू मनपराएका थियौं, त्यसपछि हामी सॉसेजसँग साउसेज र सेम वा मटर सहित विभिन्न प्रकारका सलादहरू प्रस्ताव गर्छौं।