पृथ्वीमा सबै भन्दा उपयोगी उत्पादनहरू goji जामुन हो। म मधेशी दूध भन्दा बढी अमीनो एसिडहरू हुन्छन्, विटामिनको मात्रामा तिनीहरूले कुनै पनि खट्टे फल "ओभरटेक" र खनिज रचनाको सन्दर्भमा यो अनाज भन्दा बढी उपयोगी छ।
उनीहरूको रासायनिक संरचना अध्ययन गर्दै, तपाईले सोच्न सक्नुहुनेछ - यी फलहरूले दिनुहुने स्वभाव सबै भन्दा राम्रो अवशोषित गर्छन्। यसको घटकमा धन्यवाद, बेरीज जीवनको विस्तार विस्तार गर्न मद्दत गर्दछ। यो ज्ञात छ कि तिब्बतहरु लाई दैनिक फलफूल को उपयोग गरेर तिब्बत भिक्षुहरु लाई धेरै वर्षहरु को लागि बलियो र स्वस्थ बनाइयो।
संरचना र goji जामुन को गुण
Goji जामुन तिनीहरूको रचनामा अद्वितीय छन्, यसमा 20 भन्दा बढी खनिजहरू छन् (सोडियम, क्यालसियम, पोटेशियम, तांबे, जस्ता, आदि)। तर खनिजको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण जर्मेनियम हो जुन शरीरमा ओक्सीकरण गरिन्छ, यसले विभिन्न यौगिहरुमा प्रवेश गर्दछ जुन क्यान्सर कोशिकाहरूसँग लड्न सक्छ।
यी रातो फलहरूमा 18 अमीनो एसिडहरू उपस्थित छन्, जुन सेल विभाजनमा भाग लिन्छ ऊ ऊतकको पुनरुत्थानको लागि आवश्यक हुन्छ। आनुवाइ एसिड जेनेरिक जानकारीको स्थानान्तरणमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण हो, जसबाट आरएनए र डीएनए तारहरू बनाइएका छन्।
Goji जामुन असंतृप्त फैटी एसिडमा अमीर छन्। तिनीहरू ओमेगा-3 र ओमेगा -6 समावेश गर्दछ, जुन कोशिकाहरूमा चयापचयको लागि महत्त्वपूर्ण छन् र सक्रिय ऊर्जा चयापचय प्रदान गर्दछ। Goji फलहरु को रासायनिक संरचना मा, कोलेस्ट्रॉल को सामान्यीकरण को लागि आवश्यक लिओलेइक एसिड छ, सेक्स हार्मोन उत्पादन मा अनिवार्य छ।
जामुन को संरचना 8 polysaccharides र 6 monosaccharides छ। यी पदार्थहरू ऊर्जाको बहुमूल्य स्रोत हुन्, सेल झिल्ली निर्माणमा भाग लिन्छन्, सक्रिय मस्तिष्क गतिविधिको लागि आवश्यक छन्।
जडीबुटी समूह बी, ई, सी को विटामिन मा समृद्ध छन्, त्यहाँ यिनी प्रोटिनिन ए। यिनी जैविक रूप देखि सक्रिय पदार्थहरु प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाहरु को गतिविधि मा वृद्धि गर्छन। भिटामिन ई महिला सौन्दर्यको स्रोत मानिन्छ, किनभने यसले थाइरोइड-उत्तेजना हार्मोनको विकासलाई बढावा दिन्छ, छाला टोन सुधार गर्दछ र यसले झन् झन्झटमा पुर्याउँछ। भिटामिन सी - एक प्राकृतिक एन्टीएक्सिडेंट, यसको लागी शरीरले विषाक्त पदार्थहरू हटाउँछ, र भाँडाहरू आफ्नो लोच बहाल गर्छ।