Gastritis गैस्ट्रिक mucosa को एक सूजन हो। सबै गेस्रोटेन्टरोलोजी रोगहरु मध्ये, गस्टिस्टिस को 35% को लागी खाता हो, जो कि मानसिक रूप देखि धेरै अधिक छ। Gastritis दुई प्रकारको हुन सक्छ - कम र वृद्धि अम्लता संग। यो सूचकले गैस्ट्रिक रसमा हाइड्रोक्लोरिक एसिडको एकाग्रता देखाउँछ।
कारणहरू र लक्षणहरू
अक्सर gastritis समानांतर मा धेरै कारकहरु को प्रभाव को अधीन हुन्छ। यो एक predisposition, र एंटीबायोटिक्स को एक लामो स्वागत र आहार को उल्लङ्घन हो। यसको अतिरिक्त, ग्यास्ट्रिटिसको विकास संक्रामक रोगहरू, खराब बानीहरू, प्रचुर मात्रामा र दुर्लभ खानाले सुविधा प्रदान गर्दछ। एक शब्दमा, हामी सबैलाई दैनिक दिन दिन को लागी अनुमति दिन्छौं, दिनदेखि दिन गस्ट्रिस्ट हुन्छ। त्यसोभए, जोखिम क्षेत्रमा - विश्वको लगभग हरेक बासिन्दा।
तपाईंले आहार गर्नु अघि, पुरानो ग्यास्ट्रिस्टिसका लक्षणहरू विचार गर्नुहोस्।
लक्षणहरू:
- माथिल्लो पेट मा दुखाइ;
- भूखको कमी;
- मुखमा एक अप्रिय पछि
- खराब सास;
- eructation;
- ईर्ष्या
यी कमजोरीहरु संग कम रोगहरु को मुख्य विशेषताहरु हो, र वृद्धि को अम्लता संग।
आहार
पुरानो ग्यास्ट्रिस्टिसको लागि आहार अस्थायी उपचारको उपाय होइन, तर पोषणको सम्पूर्ण नयाँ दृष्टिकोण, जसलाई सम्पूर्ण जीवन पालन गर्न सकिन्छ। आहार औषध उपचारको साथ प्रभावकारीतामा प्रतिस्पर्धा गर्न सक्छ, विशेष गरी एक्कासिब्रेसनको समयमा।
Gastritis संग, आहार संख्या 16 र नं। 5 प्रयोग गरिन्छ।
पेटको पुरानो ग्यास्ट्रिस्टिसको लागि आहारको सार भनेको आहारको कारक हो जसले रोगको विकासमा योगदान दिन्छ। र यी उत्पादनहरू हो कि कडा कडा आन्तरिक स्रावको ग्रंथिलाई उत्तेजित गर्दछ र पेटमा लामो पाचनको आवश्यकता पर्दछ। यसमा अमीर सूप, तली र धुआंको खाना, ताजा, खट्टा सब्ज र फल, आटा र मीठो समावेश छ।
पुरानो ग्यासिसिस आहारको उपचार गर्दा खारेज हुनुपर्छ:
- कफी, बलियो चिया, कोकोआ, कार्बनटेड पानी, चकलेट;
- मसाले, सरसफाई, घोडामालाश, सस, मेयोनेज;
- ताजा पकाएको रोटी, आटा उत्पादन;
- पनीर पनीर, पनीर, खट्टा क्रीम, एरान, केफिर;
- भाइरस, सूप;
- मशरूम, सेम;
- फैटी मासु;
- ससुर, अर्द्ध तैयार उत्पादनहरू, स्मोक्ड उत्पाद र अचारहरू;
- मक्खन;
- फ्राइड
द्वारा अनुमति
- भाप पकाउने, सूफे, मासुबल, लीन माछाबाट कलेट, टर्की, चिकन, खरगोश, भित्ता, मासुको रूपमा;
- डेयरी उत्पादन, भाप भयो र दुध, क्रीम, कम-मोटो कुटीर पनीर को अतिरिक्त संग;
- भाप ओमेलेटको रूपमा प्रति दिन 1 हप्ता भन्दा बढी;
- दूध र क्रीमको अतिरिक्त (थप निर्मित पोर्चुगलमा) संग तरल भित्री पोड्रिजहरू मलबे;
- जंगली गुलाबको पोथी, गैर अम्लीय सब्जिहरु र फलहरु बाट ताजा निचोड रस संग पतला;
- दूध वा क्रीम संग चिया
- जेलीज, मसिस, सुफ्फ्ले, चुम्बन, पडिंग;
- पकाएको वा सब्जिहरु र फलहरू
- मसलाले आलु, दूध, नूडल्ससँग सूप
- बीट्स र गाजर कच्चा रूप मा, मसला।
- सूखे रोटी, कुकीज छैन;
- प्रतिदिन अधिकतम 70 ग्राम चीनी।
तपाईंले गेस्ट्रिस्टको लागि भोजनको ध्यान दिनुपर्छ। सानो अंशहरु संग भोजन नियमित - दिन 4 - 6 पटक। मरीजले तीव्र भूख महसुस गर्न समय हुँदैन, किनकि त्यस्तो समयमा, ग्याँसको रस को स्राव बढ्छ र पेटको पर्खालहरू अझ बढ्दो छ।
पुरानो ग्यास्ट्रिस्टिसको बेरोजगारीको साथ भोजनमा भोजन, न्यानो, तातो र चिसो हुँदैन।
साथै हामीले अर्को अप्रिय कारकको बारेमा बिर्सनु हुँदैन। धेरै मानिसहरु पहिले देखि नै दृष्टि र भोजन को गंध मा ग्याँस रस को प्रचुर मात्रा मा देखाउन को लागी शुरू गर्छन। यो सहन सक्दैन। त्यसोभए, उपचारको सुरुवातमा अतिथिहरू, रेस्टुरेन्टहरू, साथै टिभीमा पाक शोहरू देख्न नसक्नुबाट जोगिनै पर्छ।