हामी खरिद गरिएको अर्ध-समाप्त उत्पादनहरूको लागि एक वैकल्पिक प्रस्ताव गर्दछौं, जो बजेटमा हिड्न र स्वास्थ्य बचाउन सकिँदैन - सजिलो घर डिनर, जुन आधे घण्टा भन्दा बढी हुन सक्दैन। अर्को चोटि तपाईं आफैलाई सोध्नुहुन्छ तुरुन्तै खानाको लागि खाना पकाउन को लागी एक प्रश्न, यस सामग्रीबाट व्यञ्जनहरू सम्झनुहोस्।
रातो खानाको लागि एप्स - द्रुत र सजिलो
छिटो घरको खाना खाने कुरा गर्दै, हामी तुरुन्तै पास्ता सम्झन्छौं। तिनीहरू तयार गर्न मात्र सजिलो र छिटो हुनसक्छन्, तर यदि तपाइँ कडा गेहूं किन्नका लागि प्राथमिकता दिनुहुन्छ भने पनि उपयोगी हुन्छ। तपाईंको मनपर्ने स्पेगेटी वा पेन्निको साधारण साधारणतया रचनामा बैग्नको साथ साधारण सब्जस सस हुनेछ।
सामग्रीहरू:
- पेस्ट - 350 जी;
- लसुन - 3 दाँत;
- बैंगन - 560 जी;
- सूखे oregano - 3 चुटकी;
- टमाटर - 670 जी;
- तुरुन्त पातहरू
- पाइन पागलको मुट्ठी
- ग्रित पनीर - स्वाद।
तयारी
बिरुवाहरू कचौरा छैन भने पूर्व जाँच गर्नुहोस्। यदि सब्जियां कचौरा छ भने, फरिङ गर्नुअघि तिनीहरूलाई सफा गर्न छोड्नुहोस्, अन्यथा तुरुन्तै सब्जीको तेलमा बहुमूल्य तेलमा क्यूब र फ्राइमा विभाजित हुन्छ। बिरुवामा लसुन थप्नुहोस् र टमाटरहरू मिश्रण र कटाई पछि। सूखे अयगानगो, नमक र शर्कुको चुरोटसँग भविष्यको चिसोलाई पूरै पार्नुहोस्, र त्यसपछि सबै टाउकोमा नरम नभएसम्म मध्यम गर्मीमा उकालो लाग्नु पर्छ। सस को तैयारी संग समानांतर मा, पेस्ट र पास्ता राख्नुहोस। पनीको साथ पकाएको पास्ताको संयोजन गर्नुहोस् र पिसाब र पित्त पनीर संग काम गर्नु अघि छिडाउनुहोस्। छिटो र स्वादिष्ट घर का बना डिनर तयार छ!
खाने को लागि चिकन संग आलु - छिटो र स्वादिष्ट
आलु र चिकन हाम्रो तालिकाहरूमा देखा पर्ने सबैभन्दा लोकप्रिय संयोजन मध्ये एक हो। यसको कारण मात्र अवयवहरूको उपलब्धता होइन, तर उनीहरूको चरमता पनि, समय-समयको डिशलाई परिमार्जन गर्न अनुमति दिन्छ।
सामग्रीहरू:
- चिकन फिलेट - 4 टुक्राहरू;
- आलु - 480 g;
- जैतून का तेल - 35 मिलीलीटर;
- लसुन - 3 दाँत;
- सूखे थाइम - 1 चम्मच;
- सूखे अयगानगो, तुलसी - ½ चम्मचका लागि;
- grated Parmesan - 35 g;
- चेरी टमाटर - 65 जी;
- पट्टीको पात - 7-8 टुक्राहरू;
- ग्रेटेड मोज़िरलाला - 135 ग्राम।
तयारी
फिल्महरू र खुट्टा मुर्दा फलामले मरिच संग नमक र एक तरफ एक पाक चादरमा फैलिएको छ। आलुहरू, पहिले स्लाइसहरूमा विभाजित हुन्छन्, जडी बूटीहरू र जैतूनको तेलसँग मिलाइन्छ, नुन र काटेको लसुन थप्नुहोस्। प्यानको अर्को छेउमा रङहरूका स्लाइसहरू राख्नुहोस् र पिर्मेसन शीर्षसँग छिराउनुहोस्।
20-25 मिनेटको लागि 200 डिग्री सम्म ओवनमा पाना पाना पठाउनुहोस्। पछिल्लो केहि मिनेट मा चिकन मोज़ार्सेला संग छिचो र टमाटर टुक्राहरु लाई यो माथि तुलसी संग राखयो।
आदर्श रूप मा, तपाईं यो पकवान संग रात को खाने को लागि द्रुत सलाद संग पैक गरिएको ग्रीन्स, टमाटर देखि एकत्रित र बल्फामिक र जैतून को तेल संग तैयार गर्न सक्छन्।
पोर्क खाना - छिटो र स्वादिष्ट
सामग्रीहरू:
- पोर्क चोप्स - 6 पीसी।
- ताजा गुलाबी - 1 चम्मच। चम्मच;
- जैतून का तेल - 15 मिलीलीटर;
- मीठो शराब - 230 मिलीलीटर;
- सूखे क्रेनबेरीको एक मुट्ठी;
- मक्खन - 35 जी;
- सॉस होइस्सिन - 35 मिलीलीटर।
तयारी
ओवनमा युद्ध गर्दा, खैरो रंगको पोर्कले प्रत्येक पक्षमा 3-4 मिनेटको लागि मध्यम तापक्रममा चिप्स गर्दछ। त्यस पछि, 12-15 मिनेटको लागि एक preheated 180 डिग्री ओवनमा चोप्सहरू राख्नुहोस्। बेक्ड chops पन्नी अन्तर्गत आराम गर्न छोड्छ, र आफैलाई चटनी पकड।
एक फरिङ प्यानमा पोर्क भुइँमा राखियो, मक्खन राख्नुहोस्, रस्सरी जोड्नुहोस् र गिलासको शङ्का राख्नुहोस्। सूखे क्रेनबेरी फ्याँक्नुहोस् र हिसिसिन सस जोड्नुहोस्। उबलने सम्म चटनी छोड्नुहोस्।
रात्रिको लागि हाम्रो छिटो पाक तयार छ, यो मासु चट्टानलाई सेवा गर्न अघि र तपाईंको मनपर्ने साइड डिश को पूरै पूरै राख्छ।