धेरैले विश्वास गर्छन् कि वजन घटानेको लागि तपाईंलाई केहि विशेष उपाय चाहिन्छ, र आहार र खेल एक्लै पर्याप्त छैन। यद्यपि, यदि तपाईं अतिरिक्त उपायहरू पुनःप्राप्त गर्न व्यवस्थापन गर्नुहुन्छ, प्रायजसो, तपाईं पनि वजन कम गर्न व्यवस्थापन गर्नेछ। यद्यपि, यदि तपाइँ आहार र व्यायाम संग संयोजनमा अतिरिक्त कोष प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, परिणामहरू वास्तवमा केही हुन सक्दछ।
वजन घटाने को लागि बीजवाक्स को ट्रेमर
बीस्पिन - यी मधुमक्खी को कोरहरू, जुन औषधीय गुणहरू छन्। तपाईं कुनै पनि बिकाऊपन पसलमा कच्चा माल किन्न सक्नुहुन्छ।
0.5 लीटर उबलने पानीमा 2 वटा चम्मचको नमक डुबाउनुहोस्, गर्मी घटाउनुहोस् र 2 घण्टासम्म उकालो। यस पछि, इन्फ्यूजन फिल्टर गरिनु पर्छ र ठोक्नु पर्छ। दिनहुँ बिहान दोहोरो टेबलपोनमा दोहोर्याउनुहोस्। यो कोर्स 3 हप्तासम्म हुन्छ। गम्भीर भूखलाई रोक्न, तपाईं तुरुन्तै 2 चम्मच पिउन सक्नुहुन्छ। यस को चम्मच
वजन घटाने को लागि लहसुन tincture
लहसुन लामो चयापचय फैलाने को क्षमता को लागि ज्ञात गरिएको छ, यसैले वजन घटाने बढ जान्छ। एक ब्लेंडर वा लसुन क्रस्ट संग 350 मिलीलीटर खुर्सानी लहसुन लें। ग्रुप एक जार राख्नुहोस् र एक ग्लास वोडाका राख्नुहोस्। कन्टेनरलाई तातो बन्द गर्नुहोस् र 2 हप्ताको लागि ठुलो अँध्यारो ठाउँमा खडा गर्नुहोस्। हरेक दुई दिन इन्फ्यूज गर्नुहोस्। दुई हप्ता पछि यो फिल्टर हुनु पर्छ - यो प्रयोगको लागि तयार छ।
खाने दिन अघि यो इन्फ्यूजन तीन पटक लिनुहोस्। पानीको चम्मचमा, थम्बनेलको 3 डुबाइ, पिउन, र त्यसपछि दूधको गिलासको एक चौथाई पिटाइदिनुहोस्। पकाएको रकम समाप्त नभएसम्म ट्रेकुचर हुनसक्छ, र त्यसपछि ब्रेक लिनुहोस्।
जाडोको चिसोको टुक्रा वजन घटानेको लागि
Wintergreen एक औषधीय संयंत्र हो जुन वजन घटाने र चयापचय प्रक्रिया को बढावा को लागी प्रयोग गर्न सकिन्छ। एक गिलास उबलने पानीको साथ सुत्ने घाँसको एक टुक्रा। यसलाई 1-2 घण्टाको लागि ब्रेक गरौं। सर्दफिशको इन्फ्ल्युसन लिनुहोस् 20 मिनेट पहिले खाना खाने भन्दा पहिले एक कप तीन पटक हुनुपर्छ।
वजन घटाने को लागि अनानास ट्रेकुचर
अनानास देखि टाइनापुली को लागि वजन घटाने को लागि तपाईंलाई एक ठूलो पकाया अनानास र 0.5 लीटर वोडाका को साथै साथै अलुजन को लागि कंटेनर चाहिन्छ। राम्रो तरिकाले फललाई ब्रश संग धो: छील पूर्ण सफा हुनु पर्छ, किनकि यो पेय को तयारीमा पनि प्रयोग गरिन्छ।
शुद्ध अनानास संग, तपाईं पातहरू कटौती गर्न, फलफूल आफैलाई कटौती गर्न र यसलाई मासु चक्कुमा वा गठबन्धनमा पीस गर्न आवश्यक छ। परिणामकारी ग्रुप वोदका साथ भरिएको छ, यसलाई बलियो बनाउनुहोस् र यसलाई ठुलो अँध्यारो ठाउँमा राख्नुहोस्। एक हप्ता पछि, इन्फ्यूजन तयार छ।
यो एक चम्मच 20 मिनेट अघि प्रत्येक भोजन र एक दिन अन्तिम पटक - सोधिने घण्टा भन्दा एक घण्टा अघि। पाठ्यक्रमको अवधि 1 महिना हो। तपाईं यसलाई एक पटक 1-2 पटक दोहोर्याउन सक्नुहुन्छ। कम क्यालोरी आहार संग संयोजन मा, तपाईं वजन प्रति 1-2 किलोग्राम वजन कम गर्न सक्नुहुन्छ।