सब्जियों संग मकारोनी

सब्जिहरु संग पास्ता खाना पकाउने विधि को सबै गृहिणीहरु को द्वारा एक वास्तविक व्यतीत गर्न को लागी एक सरल सामाग्री को कोशिश गर्न को द्वारा निश्चित को आवश्यकता को लागि निश्चित छ। आज हामी मासु र शाकाहारी व्यंजन दुवै खाना पकाउने तरिकाबाट परिचित हुनेछौं, जुन निश्चित रूपमा कुनै पनि टेबल सजाय गर्नेछ।

इटालियनमा सब्जिहरु संग मकारोनी

सामग्रीहरू:

• duracar गेहूं - 400 जी बाट मार्गेनी;
• प्याज - 2 पीसीएस।;
• बैंगन - 300 जी;
• टमाटर - 300 जी;
• लसुन - 3 लौंग;
• बल्गेरियाई मिर्च - 1 पीसी।;
• वनस्पति तेल - 2 चम्मच। l।;
• हार्ड किस्मों को पनीर - 40 जी;
• सूखे जडीबूटी - 1 चम्मच;
• नमक र मसाले - स्वाद गर्न।

तयारी

मकारोनी नमकीन पानी मा उबलाएको छ। बैग्स धोई, सफा गरियो र लामो स्ट्रा मा काटियो। प्याजहरू सफा गरिएका, कुचल र बैप्लस स्लाइसहरूसँग मिलाइएका छन्। त्यसपछि दुवै सामग्री एक फ्राइङ प्यानमा सुकेको छ, सब्जीको तेल संग तेल र seasonings संग अनुभवी। मीठो मिर्च पनि धोएर, सफा गरियो, स्ट्रिप्समा काटिएको र फ्राइड अलग देखि। टमाटर बन्द छ, उबलते पानी संग स्केलेड गरिएको छ, क्युबमा कटौती र मरिचमा एक डिशमा राख्नुहोस्। अर्को, सबै तरकारीहरू मिलाउनुहोस् र जडी बूटीहरूसँग छिराउनुहोस्। अब पास्ता राख्नुहोस् र अर्को 5 मिनेटका सबै सामग्रीहरू स्टुडियो राख्नुहोस्। सेवा गर्नु अघि, प्रत्येक प्लेटमा सानो स्फटिक पनीर थप गर्नुहोस्।

पास्ता सब्जियों संग

सामग्रीहरू:

• duracar गेहूं देखि मार्गेनी - 350 जी;
• टमाटर - 3 पीसी।
• पनीर पनीर - 200 ग्राम;
• क्रीम - 100 मिलीलीटर;
• दूध - 1 गिलास;
• चिकन को अन्डा - 4 पीसी।
• हार्ड किस्मों को पनीर - 100 जी;
• सूखे जडी बूटियों - 1 tbsp। l।;
• नमक र मसाले - स्वाद गर्न।

तयारी

पास्तालाई नुहाइदिने पानीमा र तेलले छिटो पार्नुहोस्। त्यसपछि टमाटर कुल्ला गर्नुहोस्, 6 मिनेटको लागि सब्जीको तेलमा क्यूब्स र फ्राइमा काट्नुहोस्। अर्को, एक अलग कटोरा मा, दूध, क्रीम, कटेज पनीर, अण्डा, मसाले र जडीबुटीहरू मिश्रण गर्नुहोस्, सबैलाई समृद्ध स्थिरतामा ल्याउनुहोस्। सब्जी तेलको साथ बेकिंग को लागि प्रपत्र, हामी पास्ता र सब्जियों मा फैलन्छ, माथि देखि हामी परिणामकारी क्रीम पनीर चटनी डालन । त्यसोभए हामी पाना पाना 25 सेन्टिमिटरको लागि 200 सेन्टिमिटरमा प्रिन्टेड ओवनमा पठाउँछौं। त्यस पछि, क्यासेल ​​ग्रिटेड पनीर संग सजाइयो, स्लाइसमा काटेर टेबलमा सेवा गर्यो।

यो डिश पुरा तरिकाले सब्जी कटाई र विभिन्न सलाद संग संयुक्त छ, यसैले यो बुफे टेबल मा अनावश्यक नहीं हुनेछ। यदि अवकाशको पूर्वमा तपाईंको सबै भान्सा उपकरण व्यस्त छ - बहुसंख्यकमा सब्जिहरुसँग पास्ता तयार पार्नुहोस्, ताकि नयाँ एक मनपर्ने डिश परिवर्तन नगर्नुहोस्।

यदि सब्ज र पनीर संग मार्कोनीले तपाईंलाई पर्याप्त पोषण नगरेको जस्तो लाग्छ, स्वादिष्ट प्रयोग आचरण गर्दछ र सानो मनपर्ने मासु थपियो। यो सब्ज र खनिज मासुको साथ पास्ता हुन सक्छ, स्मोक्ड मीट र विभिन्न फाइलहरु संग।

सब्ज र मासु संग मकारोनी

सामग्रीहरू:

• चिकन फिलेट - 300 जी;
• पास्ता - 250 जी;
• प्याज - 1 पीसी।;
• गाजर - 1 टुक्रा;
• टमाटर - 2 पीसीएस।;
• मिर्च मिर्च - 1 पीसी।;
• लसुन - 1 लौ
• सोया सस - 2 चम्मच। l।;
• वनस्पति तेल - 4 चम्मच। l।;
• सूखे जडी बूटियों - 1 tbsp। l।;
• नमक र मसाले - स्वाद गर्न।

तयारी

चिकन पलायन ठिकिएको छ र सानो टुक्रामा काटिएको छ। त्यसपछि तिनीहरूलाई एक फ्राइङ प्यानमा तान्नुहोस्, तरकारीमा तेलको साथ 7 मिनेटका लागि। बुल्गारिया काली मिर्च धोइयो, बीउ सफा गरियो र केङ्ग्समा काटियो। थप धोएर र सफा गरियो, प्याजको आकार बढायो, र गाजरले ठूलो स्टोटरको साथ लिन्छ। अन्तिम दुई अवयवहरूलाई चिकनमा फ्राइङ प्यानमा पठाइन्छ र 5 मिनेटको लागि एकैसाथ सुकेको हुन्छ। त्यसपछि मिर्च र डिस्टा टमाटरहरू थप्नुहोस्। यो सोया सस र थोडा पानी थप्न समय हो।

जबकि डिश को सब्जी को हिस्से को स्वाद गरिन्छ, हामी पास्ता पकाया जाता छ नमकीन पानी मा। त्यसपछि उनीहरूलाई ठण्डे पानीमा कुच्याउनुहोस् र बाँकी सामग्रीको साथ मिश्रण गर्नुहोस्। अन्तिम चरण हरियाली र मनपर्ने मसालाको अतिरिक्त हो। अर्को 5 मिनेट पछि चिकन र सब्जका साथ पकाउने पास्ता तयार छ!