स्क्वाड्स जलीय राज्य को एक आम निवासी हो, एक सज्जन र हल्का स्वाद, पोषक तत्व को एक समूह र एकदम कम लागत वाला। तिनीहरू पूर्णतया उत्पादनहरु संग संयुक्त छन्, यसैले कुकिहरु लाई सलाद पकाने को क्षेत्र मा सफलतापूर्वक पर्याप्त रूप देखि पर्याप्त को रूप मा, उनलाई मुख्य संघटक को रूप मा प्रयोग को रूप मा पर्याप्त अनुमति दि्छ।
हामी त्यस्ता प्रयोगहरूको सबैभन्दा सरल र स्वादिष्ट परिणाम प्रदान गर्दछौं, जुन तपाइँ निश्चित रूपमा चाहानुहुन्छ।
डिब्बाबंद स्क्विड को सरल र स्वादिष्ट सलाद बिना मेयनेज
सामग्रीहरू:
- डिब्बाबंद स्क्विड 260 जी;
- मटर डिब्बाबंद - 300 जी;
- आलुको वर्दीमा उचाई - 200 जी;
- ककडी साबुन या अचार - 120 जी;
- 15-20% - 120 जी; को मोटो सामाग्री संग खट्टा क्रीम
- जमीन काली मिर्च - स्वाद;
- नमक - स्वाद।
- बीज को बिना जैतून र सजावट को लागि ताजा जड़ी बूटी।
तयारी
मिनेटमा एक सलाद तयार गरी, विशेष गरी यदि आलु अग्रिममा फोडा हुन्छ। यो केवल रिंग्स को स्क्वाड या squids कटौती को लागि, पतली स्ट्रा संग नमकीन या मसालेदार कर्कर काटने को लागि, र एक समान मा आलु छील र क्यूब्स मा कटौती को लागि यो पर्याप्त छ। हामीले सबै तैयार सामग्री राख्यौं कटोरामा, डिब्बाबंद मटरहरू थप्नुहोस्, यसलाई खट्टा क्रीम, नमक र जमीन मिर्च र मिश्रणको मिश्रणमा भर्नुहोस्।
हामी तयार सलाद एक सलाद कटोरा मा छ, हरी जैतून र ताजा ग्रीस को twigs संग सजाने र सेवा गर्न सक्छन्।
स्किड र मशरूम संग खट्टा क्रीम र मेयोनेज संग सबै भन्दा स्वादिष्ट र सरल सलाद
सामग्रीहरू:
- squid - 360 g;
- ताजा चैंपियन - 240 जी;
- पनीर हार्ड - 75 जी
- लसुन को लौंग - 1-2 पीसी।;
- 15-20% - 75 g को वसा सामाग्री संग खट्टा क्रीम;
- मेयोनेज क्लासिक - 35 जी;
- पातहरु को लाउरेल - 2 पीसीएस।;
- ताजा डिल ग्रीस - स्वाद गर्न;
- नमक - स्वाद।
तयारी
अग्रिम अलग-अलग ससफनहरूमा उचाइ, दुई मिनेटको लागि खुल्यो र दस मिनेटको लागि पूर्व-धोएको मशरूम पानी थप्न र लाउरेलको एक पात थप्दै। मशरूम तयार भएपछि र ठंडा भएपछि, हामी प्लेटहरू काट्छौं, र स्क्वाइडहरू पतली रङहरू छन्। हामीले एक कटोरीमा तैयार सामग्री राख्दछौं, मध्यम वा सानो मैदानमा ग्रेटेड पनीर जोड्नुहोस्, पहिले सफा राख्नु र प्रेस लसुनको माध्यमबाट निस्कन्छ र ताजा डिल कटाई। हामी माटो खाएको क्रीम, मेयोनेज, नमक र कालो मिर्च र मिश्रणको मिश्रणमा भर पर्दछ। सेवा गर्नु अघि, हामी सलाद कटोरा मा डिश राख्दछौं र डिल ट्रागको साथ सजायौं।
चिन्ता र स्क्विड संग सबैभन्दा सरल र स्वादिष्ट सलाद
सामग्रीहरू:
- squid - 500 g;
- चिन्ता खोलिएको - 500 जी;
- सलाद हिमपात - 1/4 हेड;
- केकडा लीक - 200 जी;
- क्विल एग्स - 7 पीसी।
- प्याज हरियो - 2 तारे;
- ताजा खुर्सानी - 1 चम्मच। चम्मच;
- मेयोनेज क्लासिक छ - स्वाद;
- ताजा ग्रीस - स्वाद गर्न;
- जमीन काली मिर्च - स्वाद;
- नमक - स्वाद।
तयारी
उबलते पानी संग स्क्वाड स्केड्डेड, दुई मिनेटको लागि उबलते पानीमा सफा र उबलियो। चिन्ता
अब हामी स्क्वाडलाई पतली रङको साथमा काट्छौं, केकडा लिपि सफा गरिन्छ र सानो काठको साथ छाडिएको छ। शंकु पनि एक हिमपात सलाद पनि छ र हरी प्याजको मध्यम आकारको स्टकहरू र ताजा डिलको टुप्पो काट्छन्। क्वेला अण्डाहरू र सफा र हाल्साहरूमा काट्नुहोस्।
हामी एक सलाद कटोरा (अण्डाको बाहेक) को तयार अवयवहरू राख्दछ, सम्पूर्ण सफा चिन्ताहरू राख्दछ, नमक, जमीन काली मिर्च र मेयोनेज स्वाद गर्न, राम्रो तरिकाले मिश्रण गर्नुहोस्, एक विशाल भान्सामा राख्नुहोस्, अन्डा र ताजा ग्रीसको टुप्पोमा सजावट गर्नुहोस्।