यो समाप्त थपिमा लगभग कुनै पनि फार्मेसीमा भेट्टाउन सकिन्छ, यो सस्तो छ र, समीक्षा द्वारा निर्णय, यो शाब्दिक रूपमा शरीरमा "जादुई" प्रभाव छ। तर, विशेषज्ञों को राय फ्याक्स बीउ देखि फाइबर को लाभ र नोकसान को बारे मा धेरै असाधारण छैन। त्यसोभए आउनुहोस् कि यो उत्पादनमा के छन्?
बोसो फाइबरको वजन घटानेको लागि सब्जी फाइबर
विशेषज्ञहरूले तर्क गर्छन्, किनकि यस उत्पादनले गैर-पाचन फाइबर समावेश गर्दछ, यसले स्थायी रूपमा भोकको भावना घटाउन सक्छ, र यसैले ओभरटाइटिङ रोक्न सक्छ, जो बढी वजन प्राप्त गर्न मुख्य कारक हो। तर, यस सम्पत्ति एक सकारात्मक र नकारात्मक कारक हो। यदि तपाइँ स्याउको बीउबाट पौध फाइबरको खपतको दर बढ्नुहुन्छ भने, तपाईं दस्त प्रहार गर्न सक्नुहुन्छ, यो छुटकारा पाउन सजिलो हुनेछैन।
फ्याक्सको बीउबाट फाइबरको फाइदाको बारेमा बोल्ने दोस्रो कारक भनेको विटामिन बी , ए र पीपी हो। तिनीहरू तीव्र हो कि ती सख्त आहारहरू पछ्याउनका लागि आवश्यक छ, किनभने यसले यी पदार्थहरूको कमीको प्रवर्द्धन गर्न सक्छ।
र अन्तमा, फ्याक्स बीउबाट फाइबर वजन घटानेको लागि अपरिहार्य छ, किनकि यो एक "प्राकृतिक अवशोषण" हो, जुन यसले मानव शरीरबाट विषाक्त पदार्थ र हानिकारक पदार्थ हटाउँछ। यो शुद्धीकरण आवश्यक छ, किनकी प्रायः स्वास्थ्य समस्याहरू तथ्यले हामीलाई जोडिएको छ कि हामी केवल "दूषित" हाम्रो शरीर।
यसकारण, यो उत्पादले व्यक्तिलाई कब्जबाट छुट्याउन सक्छ, दाँत भूखको मद्दत गर्न सक्छ, र शरीरले भिटामिन र आवश्यक खनिजहरूसँग पनि स्तुति गर्छ। केवल प्रति दिन यस उत्पादन को 15 ग्राम भन्दा कम नगर्नुहोस् र पर्याप्त तरल (पानी, हरियो चिया, डेयरी उत्पादन) पिउन निश्चित हुनुहोस्, र त्यसपछि यस थपिमा मात्र लाभ हुनेछ।