स्लिमिङको लागि मिठाई

धेरै महिलाहरू त्याग्न तयार छन्, तर मीठाबाट होइन, त्यसैले आहारको समयमा प्रायः पीडा वा भत्किएको हुन्छ। यस मुद्दाको समाधान गर्न मिठाई वजन कम गर्नेहरूलाई सहयोगमा आउँदैछन्। शरीरमा एक निश्चित मात्रामा चीनी बिना, मानसिक कार्य प्रदर्शन गर्न वा कठोर परिस्थितिबाट जोगाउन गाह्रो हुन्छ। प्रलोभनको प्रतिरोध गर्न पनि गाह्रो छ, जब प्रत्येक चरणमा तपाइँ एक नयाँ चकलेट वा कन्फेक्शनरी पसलको विज्ञापन देख्नुहुन्छ। धेरैका लागि, मीठो बिना वजनको सट्टा वास्तविक हिंसामा परिणत हुन्छ, तर के अझै पनि खाएको हुन सक्छ।

फलहरू

केक को लागि एक महान विकल्प एक राम्रो सेब, एक नारंगी वा नाशपाती हो। यसबाहेक, फलहरू भिटामिन छन् र तत्वहरूलाई ट्रेस गर्दछ, जुन चकलेट पट्टीमा फेला पार्न सकिँदैन। यसको अतिरिक्त, केहि फलहरु मा सेलुलोज, जो भूख को कम गर्न मा मदद गर्दछ। धेरै हप्ताको बीचमा वजन घटानेको लागि यस्तो मीठो आहार विशेषगरी गर्मीमा। पीचहरू, सेब, जेठ, अनानासबाट, तपाईं अद्भुत ककटेलहरू तयार गर्न सक्नुहुन्छ, केवल तिनीहरूलाई ब्लेंडरमा पीस गर्नुहोस्, र यदि तपाईं मिश्रणलाई ढालमा राख्नुहुन्छ र फ्रीजरमा राख्नुहुन्छ भने, तपाइँ एक स्वादिष्ट र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण उपयोगी आइसक्रीम पाउनुहुनेछ। सबैभन्दा लोकप्रिय मीठो वजन घटाने आहार तरबूज र सेब हुन्छ। धेरै जेली जस्तै, जो ताजा फलहरु को टुक्राहरु संग तैयार हुन सक्छ, र जेलाटिन तपाईंको शरीर को कोलेजन संग सराहना गर्नेछन्। चल्दो जानुहोस्, वजन कम गरेर कस्ता मिठाई प्राप्त गर्न सकिन्छ।

मर्मलेड

तपाईं यो नाजुक घर घरमा पकाउन सक्नुहुन्छ, त्यसैले प्राकृतिक मर्मेडल तपाईंको लागि हानी रहित उपचार हुनेछ। र किनकी यो पिटिन समावेश गर्दछ, तपाईं रक्त मा छुटकारा प्राप्त गर्न सक्छन्, पाचन मा पाचन र कोलेस्ट्रॉल स्तर सुधार।

यहाँ वजन गुमाउँदा मिठाईको अर्को सानो सूची हो: मार्साल्ल्ल्ल्ल, हल्वा , कचौरा चकलेट र हनी। यस तथ्यको बाहेक यो उत्पादनहरूले मीठोको लागि तपाईंको आवश्यकता पूरा गर्नेछ, उनीहरूले तपाईंलाई धेरै फाइदाहरू ल्याउनेछन् किनभने तिनीहरू भिटामिन र उपयोगी अवयव हुन्छन्।