पारंपरिक कोकेशियान मसाला adzhika धेरै द्वारा विशेष जलाशय मसालेदार स्वाद को लागि प्यार छ। यद्यपि, सबै यसको अन्य पोषण गुणहरूको बारेमा चिन्ता छैन, यद्यपि सामान्यतया केहि व्यक्तिहरू अपमानजनक छन्। यसैले, एडिजाका फाइदाहरू र हानिको बारेमा अझ बढी सिक्न यो अति उत्तम हुनेछ।
Adjika को लाभ
यस सीजनको लागि व्यञ्जनहरूको थुप्रै किस्ताहरू छन्, यद्यपि यसको मुख्य घटक अझै पनि अपरिवर्तित छैनन् - यो काली मिर्च, मसालेदार जडी बूटी, नुन हो। र उत्पादनको संरचनामा तिनीहरू आफ्नो पोषण गुणहरूलाई असर गर्ने पर्याप्त मात्रामा उपस्थित छन्।
शरीरको लागि लाभ adzhiki न केवल परम्परागत औषधिको पालन गर्दछ, तर पनि आत्मकथा। पहिलो, अन्य लोकप्रिय seasonings को विपरीत, उदाहरण को लागि, मेयनेज र केचअप, यो उत्पादन मा कम कैलोरी सामाग्री छ। आखिर, यसको तेल छैन, कुनै अण्डा छैन, कुनै चिनो छैन। यसकारण, एक सय ग्राममा मात्र 50 केजील हुन्छ। दोस्रो, तीव्र घटकको उच्च सामग्रीको कारण, adzhika चयापचय को त्वरण को बढावा गर्दछ, र यसैले अतिरिक्त पाउंडहरु लाई अधिक तीव्र गति मा जलने मा मदद गर्दछ। तथापि, यसलाई खानको लागी खराब सबैलाई सावधानी संग आवश्यक छ, किनकि यसले भूख लाई पूर्ण रूपमा उत्प्रेरित गर्दछ। अनि यस अवस्थामा, एडाकाका फाइदाहरू र हानिकारकहरू एकिकृत छन्। तेस्रो, सीजनमा पूर्णरूपमा रोगाणु र भाइरसलाई मार्छ, त्यसैले यो अक्सर रसबेरी जाम को एक विकल्प को रूप मा ठंड को उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। र अझै, यसले दबाब बढाउन मद्दत गर्दछ, रगतको भाँडाहरू सफा गर्छ र पुरुषहरूको शक्ति बढाउन मद्दत गर्दछ।
Contraindications
फेरि नोट गर्नुहोस् कि रचना न केवल एडाभाका प्रयोग को लागी हो, तर यसको लागी शरीरको हानि पनि हो। यो कुनै पनि मामला मा यसको मेनु मान्छे मा पेट र आंतों, उच्च रक्तचाप रोगहरु र कोर को रोगबाट पीडित हुनु पर्छ। साथै, यो सिजन गर्भवती, नर्सिङ माईन, साना बच्चाहरु र एलर्जीको लागि यो सिफारिश छैन।