Puer चाय - असामान्य चियाको उपयोगी गुण र विपरीत संकेत

केहि देशहरूका लागि, चिया एक परम्परागत पेय हो: उदाहरणका लागि, चिनियाँ जनताका लागि यसको तयारी र खपत एक प्रकारको दर्शन भनिन्छ। विशेष रूपमा लोकप्रिय Puer चाय हो, किनकि यसको ठूलो लाभ र मौलिक स्वाद छ।

Puer चाय - उपयोगी गुणहरू

चीनमा, पेय मात्र यसको असामान्य स्वाद र स्वादको कारण लोकप्रिय छ, तर यो पनि ठूलो फाइदाको। एशियाई देशहरूमा यसलाई प्रायः "सय सय रोगहरूको उपाय" भनिन्छ। उपयोगी वस्तुहरू आन्तरिक अङ्गहरू र प्रणालीहरूको उचित कार्यका लागि महत्त्वपूर्ण छन्। चिनियाँ Puer चाय नियमित रूपमा खपत संग प्रतिरक्षा बलियो बनाउन मद्दत गर्दछ, जसले विभिन्न रोगहरूको जोखिम घटाउन मद्दत गर्दछ।

राम्रो तरिकाले पनीर को गतिविधि को प्रभावित गर्दछ र चयापचय को सुधार गर्दछ।
शरीर र हानिकारक पदार्थ को जिगर सफा गर्न मद्दत गर्दछ।
अर्को सम्पत्ति - पाचन प्रणालीमा सुधार गर्दछ, ताकि खाना पाचन गर्न सजिलो छ, जसले पेटमा भारीपनको भावनालाई मुक्त गर्दछ।
एक टर्मिक प्रभाव छ, ऊर्जा को शुल्क दे। Puer चाय कफीको उत्कृष्ट विकल्प हुनेछ, जुन गम्भीर घर्षण छ।
ह्याङ्गओवर सिन्ड्रोमसँग छिटो छिटो गर्न मद्दत गर्दछ।
एक कायाकल्प गुण छ, जो महिलाहरु को लागि विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ।
अल्सर र गस्टिस्टिसका लागि यो सिफारिस गरिएको छ, किनभने यो पेटमा सकारात्मक प्रभाव छ।
स्ट्रोक र मुटुको आक्रमणको जोखिम घटाउँछ।
क्यान्सरको रोकथाम हो। इङ्गल्याण्डमा वैज्ञानिकहरूले साबित गरेका छन् कि पिटिन, जुन चिया पातहरूको भाग हो, ओन्कोलोजी रोगहरूमा संलग्न प्रोटीन ब्लक गर्दछ।

Puer चाय - संरचना

पत्तिहरू एक धनी रासायनिक संरचना छन्, किनभने यसले शरीरको कामको लागि महत्त्वपूर्ण भिटामिन र खनिजहरू समावेश गर्दछ। त्यहाँ प्रोटीनहरू छन्, अमीनो एसिडहरू, पिसाबहरू र एल्कोसेलीहरू। सुगन्धित पदार्थहरु लाई केवल स्वाद को मौलिकता दिदैन, तर शरीर को काम मा सकारात्मक प्रभाव र सबै तंत्रिका तंत्र मा सबै भन्दा अधिक प्रभाव छ। जो कि चाय मा चासो राख्नु को लागि, Puer को गठन गर्दछ, यो भन्न मा महत्वपूर्ण छ कि खाना पकाने पछि पनि संरक्षित छन् भन्न को लागि।

Puer चाय - उठ्छ वा दबाव कम गर्दछ?

पातहरु को समृद्ध रासायनिक संरचना को धेरै महत्वपूर्ण उपयोगी गुणहरु को कारण बनता छ, यसैले हाइप्टोनिक्स को लागि उनको उपयोगिता साबित भएको छ। यदि तपाईं दृढतापूर्वक किण्वित चिया काटियो भने, तपाईं दबाव बढाउन सक्नुहुन्छ। जो मान्छे रक्तचाप बढावा दिन्छन् उनलाई पिउन दिन्छन्, किनकि यसले हृदय रोगको गतिविधिलाई नकारात्मक असर पार्न सक्छ। यो स्पष्ट छ कि Puer चाय र उच्च रक्तचाप दुई असंगत अवधारणाहरू छन्, तर यो महत्त्वपूर्ण छ कि यो शेन किङ छनौट गर्न आवश्यक छ भनेर महत्त्वपूर्ण छ। पाइन, जो पत्तिको भाग हो, रक्त वाहिकाहरू विस्तार बढाउँछ र अक्सिजन एक्सचेंजमा सुधार गर्दछ।

Puer चाय - कसरि बनाउने?

एक बेंच 5-15 सर्भर तयार गर्न डिजाइन गरिएको छ। एक समयमा तपाईंले विभिन्न देशहरूमा डाक्टरहरूले पुष्टि गरेको एक प्यारा चाइना, उपयोगी गुण र अपमानजनक उपायहरू लिनु पर्छ। तयारीको परम्परागत विधिको लागि, विशेष व्यंजनहरू प्रयोग गरिन्छ। गयवान एक ढक्कन संग गहिरो कप हो, तर यसको सट्टा तपाईंले भोल्युममा 150 एमएल सानो सानो ट्याप प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। एक स्ट्रेनरले सानो टुक्रा चिया पातहरू हटाउन मद्दत गर्न मद्दत गर्दछ। अझै पनि चहाई चाहिन्छ, मिश्रणको लागी, र कटोरा। त्यहाँ Puer चाय कसरी बनाउन को लागि एक निश्चित योजना छ:

पहिलो, सुत्ने चिया पातहरू तान्नुहोस्, जसको लागि तपाईंले ध्यान दिनु पर्छ कि 10 ग्राम पानीको 100 मिलीलीटर खाता हुनुपर्छ। यो गर्न आवश्यक छ, गियानो प्रयोग गरेर। समय बढ्दै - 5 मिनेट। समय बितिसके पछि, पानी कुल्ला।
एक ठूलो केतलमा पानी फोडा र थर्मोसमा राख्नुहोस्। जब तरल को तापमान 9 0 डिग्री हुन्छ तब ब्रिजिंग गरिन्छ।
थर्डसबाट पानीको साथमा वेद र तुरुन्तै निस्कन्छ। कप र चह कुल्ला गर्न तरल प्रयोग गर्नुहोस्।
वेल्डिङ 30 सेकेण्डको लागि आवरण अन्तर्गत आवरणमा रहनु पर्छ। तापमान र भापको प्रभाव अन्तर्गत, पातहरू घुमाउँछ।
पानीको नयाँ भाग टाँस्नुहोस् र 10 सेकेन्ड पछि। तपाईं पियर कपहरूमा पलाउन सक्नुहुन्छ। अर्को पछाडि 2 सेकेन्डको लागि अन्तिम हुनुपर्दछ। कम। प्रत्येक पछिको तयारी अघिल्लो एक भन्दा लामो हुन सक्छ।

प्युर चाय कसरी ट्याब्लेटमा थिईयो?

उत्पादन तालिकामा उत्पादन युनानको चिनियाँ प्रांतमा उत्पादन गरिएको छ र यसलाई सानो छोटो भुरा र नीलो रंगबाट छुट्टिएको छ। एक ट्याब्लेटमा चियाको मात्रा एक व्यक्तिको लागि हो। पछाडि पछि, तरलले गाढा भुराउँछ र यसको स्वाद र लाभ छ, साथ साथै पाना प्रकारको प्रयोगको अवस्थामा। त्यहाँ केही नियमहरू छन् कि कसरी पेय चिया दबाईन्छ, जो मौलिक स्वाद र सुगन्ध प्राप्त गर्ने मौका दिन्छ।

एक ट्याब्लेट लिनुहोस् र धीरजलाई पत्तिहरूमा क्षति रोक्नको लागि हिँड्नुहोस्, जसको कारण चाय कचौरा हुनेछ।
उबलने पानीको साथ चीनी मिट्टी के बरतन या गिलास देखि एक केतली डालो। पातहरू खान्नुहोस् र तिनीहरूलाई गर्म पानीको साथ राख्नुहोस्, यसको तापमान पु-ए (उमेर - 80- 9 0 डिग्री, उमेर - 85- 9 0 डिग्री, पुरानो - 9 0 डिग्री) को उमेरमा निर्भर गर्दछ।
20 सेकेण्ड पछि। पानीको खाँचो पर्छ अनि आवश्यक पर्दछ जब सम्म पत्तियां सानो हुन्छ।
पत्तियां फेरि पानी संग र केहि मिनेट को लागी छोड्नुहोस्। यस पछि, चिया चम्कनुहोस् र यसलाई अर्को टीपोटमा राख्नुहोस्।
वेल्डिंग को दस गुना सम्म अनुमति दिइएको छ।

Puer चाय - नशे को प्रभाव

धेरै मानिसहरू पुष्टि गर्छन् कि नशेको चियाको पछाडि, सनसनीको जस्तै भावनाले थोडा विषाक्तता जस्तो देखिन्छ। यो Puer एक ड्रग होइन भन्न लायक छ र यो लतको कारण छैन। ड्रंक कप पछि जानकारी एक अस्पष्ट भावना हो, यो एक तथ्य हो, तर यसले शब्द को शाब्दिक अर्थमा "न्यानो" भनिँदैन। आराम पोर चाय शरीर टोन गर्न सक्षम छ, जो मन को सफा गर्न को लागी, विचारहरु मा स्पष्टता र एक भावना छ कि यो साँस सार्न सजिलो भयो। यो निश्चित पदार्थहरूको उपस्थितिको कारण हो।

Thein । मस्तिष्क गतिविधि उत्तेजित गर्दछ र शरीरमा सामान्य टोन राख्दछ।
Theophylline । यसले केन्द्रीय तंत्रिका तंत्रमा प्रभाव पारेको छ, मानसिक अवस्था परिवर्तन गर्छ, यसैले अपमानजनक कारण तंत्रिका तंत्रसँग गम्भीर समस्याहरूसँग सम्बन्धित छन्।
एल-दीन । मस्तिष्कका कक्षहरूको बीचमा आवेगहरूको सही स्थानान्तरण र दक्षताको वृद्धि बढाउँछ।

Puer tea को स्वाद के हो?

स्वाद गुणहरू प्रयोग गरिएको कच्चा माल, तयारी प्रक्रिया र पलिफेनोल र उनको ओक्साइडेशन उत्पादनहरूमा निर्भर हुन्छ। Puer चाय, खातामा राख्न महत्त्वपूर्ण गुणहरू र निवारणहरू महत्त्वपूर्ण छ, ताकि तपाईंको स्वास्थ्यलाई हानि नदिनुहोस्, टेर्ट र बहुमुखी स्वाद छ, त्यसैले तपाईं काठ, अखरोट र प्रिन्सको नोट भेद गर्न सक्नुहुनेछ। प्रयोग पछि, थोडा चिसो कडा कत्तिको साथमा एक मिठो-तीर्थ aftertaste बनी रहेको छ। धेरै मानिसहरू Puer चाय चिच्याउने रुचि राख्छन्, र यसैले सबैले विभिन्न तरिकामा सुगन्ध महसुस गर्न सक्छन्। अक्सर यो चेर्नोजिम, माछा र मोजाहरूसँग तुलना गरिएको छ।

प्युर चिया कसरी पिउने?

धेरै मानिसहरू केक, जाम र अन्य भान्सा संग चिया पिउने आदी हो, तर यो आदत उनको लागि उपयुक्त छैन जुन पियरको आनन्द र स्वाद चाहान्छ। चीनियाँले कुनै पनि additives को प्रयोग सिफारिस गर्दैन। परम्परागत रूपमा, पेय कटोरामा खसेको छ र सानो स्लिपमा नुहाउनको लागि स्वाद र सुगन्धको आनन्द लिने। न केवल स्वाद खुशी, तर पनि उपयोगी गुणहरू प्राप्त गर्न, Puer पेय, केही नियमहरू दिए।

तपाईं ठूलो मात्रामा चिया खाईन सक्नुहुन्न, त्यसैले यो एक दिन तीनवटा सानो कपमा सीमित हुन्छ। विशेषज्ञहरूले तपाईंको शरीरका प्रोटिभहरू सुन्न सिफारिस गर्नका लागि इन्टरराइन्डिकेशनहरू हटाउन र यदि आवश्यक भए, खुट्टा घटाउनुहोस्।
Puer ले invigorating प्रभाव पछि, यो सबै भन्दा राम्रो यो रात को खाने को लागि पीते छ। साँझको प्रयोगको साथ, अनिवार्य हुन सक्छ। त्यो 20 मिनेटमा निक्कै हुन्छ। पहिले र खाने पछि।
Puer चाय, चीनी चिकित्सकहरूले पत्ता लगाउन उपयोगी गुणहरू र विनाशकारीहरू, चीनीको साथ प्रयोग गर्न हुँदैन, किनकि न केवल स्वाद खराब हुन्छ तर फाइदाहरू पनि बिग्रन्छ। चरम अवस्थामा, तपाईं सानो हानी प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।

ग्रीन पुय चाय वजन घटाने को लागि

थप वजनको सामना गर्न चाहनेहरूका लागि, मूल चीनी पेय उचित पोषणको परिणाम सुधार गर्न उत्कृष्ट तरिका हुनेछ। Puer चाय, वैज्ञानिकहरू द्वारा उपयोगी गुणहरू र घनिष्ठ सम्बन्धहरू जाँच गरिन्छ, पाचन पथको गतिविधिलाई प्रभावकारी बनाउँछ, चयापचय गति बढाउँछ र भोजनको राम्रो पाचन बढाउँछ। यसले अम्लतालाई सामान्य बनाउन मद्दत गर्छ र रगतमा कोलेस्ट्रल र चिनोको मात्रा घटाउँछ। Puer चायको वजन घटाने यसको यसको उपयोगी गुणहरूको लागि उपयोगी छ, हानिकारक पदार्थको शरीर सफा गर्नुहोस् र भूख कम गर्नुहोस्। उहाँ आहारमा हुनुहुन्छ उहाँका लागि एक राम्रो एंटीडेन्सर्यान्ट हुनुहुन्छ।

प्युर चाइना कसरी पिउन सकिन्छ?

त्यहाँ दुई तरिकाहरू प्रयोग छन्, जुन शरीरमा भण्डार गरिएको चामलको अपशिष्टताको प्रक्रिया सुरू गर्न मद्दत गर्दछ। पहिलो विकल्पको लागि, यो उबलिएको पानीको साथ परिपक्व चिया पकाउनु आवश्यक छ र आधा घन्टाको आलोचना गर्नु आवश्यक छ। खाने भन्दा अगाडि तयार रह्यो र आधे घण्टा पछि यो। डेन्सेर्टसँग वजन घटानेको लागि चिनियाँ Puer चायको संयोजन निषेधित गरिएको छ। दोस्रो विकल्पमा एक उपयोगी चियाको साथ भोजन को एक स्थान बदल्दछ।

Puer tea - contraindications

पिउनको लागि शरीरलाई हानिकारक हुँदैन, विचार गर्न महत्त्वपूर्ण छ कि केहि मान्छे यो खतरनाक छ। Contraindications मा महिलाहरु को स्थिति मा र खाने को समयमा, यसैले उनि उपभोग राशि को सीमित गर्न को लागी चाहिए। ती व्यक्तिहरु को लागि जो पीवर चाय को हानि मा रुचि राखछन को लागि, जान्दछन् कि यो अल्सर, गस्टिस्टिस, हाइपरटेन्सन र एथेरोस्क्लोरोसिस संग मान्छे को छोड दिए जान पर्छ। तपाईं यसलाई ठूलो मात्रामा पेट र उपवास रोगहरूसँग पिउन सक्नुहुन्न। Contraindications लाई बच्चाहरु लाई लागु हुन्छ।