मूलतः एशिया बाट, एक पोषक र कुनै कम स्वादिष्ट ज्वरो, र अन्यथा - भित्र बिरुवाको साथ सूखे पौराणिक, न केवल खाने को लागि मद्दत गर्दछ, तर त्यहाँ धेरै उपयोगी गुणहरू छन्। यसको अतिरिक्त, शरीरका लागि आवश्यक भिटामिनको रचना 6-7 पटक बढ्यो।
उपयोगी ज्वरो छ?
- सूर्यको बत्तीको मीठो फल फाइबर हुन्छ । यसको लागि धन्यवाद, शरीरले सजिलै विषाक्त पदार्थ र अन्य पदार्थहरू हटाउन सक्छ जुन हाम्रो स्वास्थ्य जहर छ। यसको अतिरिक्त, यो रोपनी आधारित पोषक तत्वले "खराब" कोलेस्ट्रल हटाउन मद्दत गर्दछ, र यो पनि रक्त मा चीनी को मात्रा कम गर्दछ।
- उ्रीुक शराब, लसुन, सेब, साइट्रिक एसिड, र यसको उपयोगी गुणहरू को एक खजाना हो भन्ने तथ्य हो कि एसिड आधार सन्तुलन मानव शरीर मा राखिएको छ। यसको अतिरिक्त, तिनीहरू आंतको मोटर कार्यमा सुधार गर्दछ।
- यो सूखे पौराणिक दिन सम्पूर्ण दिनको लागि भिजक्षमता र ऊर्जाको चार्ज दिन्छ, शरीरमा एक टनिक प्रभाव प्रदान गर्दछ।
- थाइरोइड रोगहरू पीडित व्यक्तिहरूलाई विशेष रूपमा उपयोगी फल। सूखे माछाहरु मा ताजा फल को रूप मा आयोडीन को यौगिक हैं। यो ध्यान नगर्ने उल्लेखनीय हुनेछैन कि माथिका मस्तिष्कको काममा लाभकारी प्रभाव रहेको छ, यसलाई खनिज पदार्थहरू जस्तै पोटेशियम, म्याग्नेशियम र फास्फोरसमा पोषण गर्ने।
ज्योति को जीव को लागि सबै नै उपयोगी छ को प्रश्न मा ध्यान दिनुहोस, यो एकदम जरूरी छ कि ग्रीष्म को सुगन्ध देखि भरी ताजा नीदरल्याण्ड मा, पोटेशियम लवण मा लगभग 300 मिलीग्राम हुन्छ। सुकेको रूपमा यो मूल्य लगभग 5 पटक बढ्छ। यसबाट अगाडि बढ्दै जाँदा तपाईंको आहारमा गुर्देको असफलता र हृदय प्रणालीको रोगहरू समावेश गर्न प्राणीको सिफारिस गरिन्छ।
अधिक उपयोगी, सूखे जलीय या खूबानी के छ?
उक्रुकले सूखे फलहरू पोटेशियममा पहिलो स्थान पाउँछन्। यसको अतिरिक्त, यसको नियमित अनुप्रयोगको साथ, तपाईं महत्त्वपूर्ण कपालको हालत सुधार गर्न सक्नुहुन्छ र छाला पुनरुत्थान गर्न सक्नुहुनेछ। तर सूखे पौराणिक माछाको माटो र चिनोको भन्दा अघिल्लो मीठो फल पार गर्दछ।