स्क्वाड - एक बहुमूल्य समुद्री खाना, जसबाट तपाईं विभिन्न प्रकारको बर्तन पकाउन सक्नुहुन्छ। तिनीहरू उच्च प्रोटीन सामग्रीमा धनी छन् र उनीहरूको उत्कृष्ट स्वाद आकर्षित गर्छन्। तपाईंको साथको आंकडा कसरी सिग्रिड पकाउन सकिन्छ, त्यसैले तिनीहरू नरम छन्।
कसरी जमेको स्किड कुकिलो बनाउने?
सामग्रीहरू:
- फ्रिज स्क्विड - 455 जी;
- पानी;
- मसलाहरू।
तयारी
स्काइड्स को जमे हुए बांझों को एक ठूलो कंटेनर मा ठंडा पानी संग राखिएको छ र 45 मिनेट को लागि पखाल को लागि छोड दिए। त्यस पछि, समुद्री भोजन संग समुद्री खाना पकाउनुहोस्, धीरे देखि पतली काली को छाला को हटाउनुहोस् र गाजर को जांच गर्नुहोस, यदि आंतरिक आवश्यकता को हटान। त्यसपछि एक सानो बर्तन लिनुहोस्, पानी संग भरें, नुन को चुरोट फेंक र मध्यम गर्मी मा बर्तन राखन, तरल फोडा गरौं। त्यसपछि धीरे निस्किड कम गर्नुहोस्, लगभग 10 सेकेन्डमा चिन्ह लगाउनुहोस् र आवाजको साथमा समुद्री खाना हटाउनुहोस्, तिनीहरूलाई डिशमा राख्नुहोस्। यो सबै हो, तपाईं मसालेदार सलाद बनाउनको लागी एक स्वादिष्ट स्वायत्त सेवा पाईएको वा अर्ध-तयार उत्पादन पाउनुभएको छ ।
कैसेमियर सफ्ट को एक डबल बॉयलर मा पकाने को?
त्यसोभए, भ्यामियर कन्टेनरमा धोएमा र प्रोसेड दाई राख्नुहोस्। ढक्कन बन्द गर्नुहोस् र 10-12 मिनेटको लागि उपकरणमा टाइमर स्थापना गर्नुहोस्। समय बितिसकेपछि हामी समुद्री खानालाई एक डिशमा पठाउँछौं र तालिकामा सेवा गर्दछौं।
कसरी बहुभाषीमा स्क्विड पकाउनुको लागि यो नरम छ?
यदि तपाईंको मल्टीवार्कमा "भाप पकाउने" मोड छ भने, त्यसपछि यो पनि स्क्विड तयार गर्न सजिलो छ। त्यसोभए, समुद्री भोजन धोएको छ, उबलने पानी संग स्केलेड गरिएको छ, हामी फिलिम हटाउछौं र टोकरीमा स्टीमर राख्छौं। कपमा मल्टीवार्क पानी डाल्न, भाप टोकरी को माथि स्थापित गर्नुहोस् र उपकरण ढक्कन संग बन्द गर्नुहोस्। कार्यक्रम "एक जोडाको लागि उभिरहेको" छान्नुहोस् र यसलाई 20 मिनेटको लागि चिन्ह लगाउनुहोस्।
माइक्रोवेव ओवनमा स्क्विड नरम कसरी पकाउने?
सामग्रीहरू:
- squid - 565 g;
- पानी;
- मसाले;
- साग;
- नींबूको रस - स्वाद गर्न।
तयारी
स्क्विड को जमे भएका गाजरहरु गर्म पानी मा धोया, उबलते पानी संग स्केलडर्ड र सावधानी से छीलिये। त्यसपछि तिनीहरूलाई विशेष कटोरामा राख्नुहोस् र यसलाई माइक्रोवेव ओवनमा राख्नुहोस्। कैरसहरू हल्का रूपमा नींबूको रससँग छिर्छ, नमकमा स्वाद र ढक्कनसँग ढाक्नुहोस्। यन्त्रको ढोका बन्द गर्नुहोस्, 700-850 डब्ल्यूमा शक्ति राख्नुहोस् र 2 मिनेटको लागि समय सेट गर्नुहोस्। आफ्नो आफ्नै रस मा पकाया squids एक पकवान मा राखिएको छ, जड़ी बूटियों संग छिद्रित र गारिश संग एक तालिका मा सेवा।