यहां सम्म कि सबै भन्दा प्रमुख एथलीट अनुभव निराशा र एक टूट को फिट बैठता छ। रेल गर्न चाहँदैन, यो देखिन्छ कि केहि पनि हासिल हुनेछैन, तपाईं केहि गर्न सक्नुहुन्न र सामान्यतया, खेलकुद संसार जसरी जसरी तपाईं बिना नै गर्नेछौं। अन्त्यमा, कुनै पनि व्यक्ति, आफूलाई मजबूर गर्दै, प्रशिक्षणको लागि त्यस्तो मनोवृत्तिमा जान्छ र, वास्तवमा, केही गर्न सक्नुहुन्न, वा उसले प्रशिक्षणमा जान सक्दैन। तर लामो पास पासहरू, यो फिर्ता गर्न गाह्रो छ। जीवनको ताल धेरै चाँडै परिवर्तन गर्न सक्छ, र केहि समय पछि, यो तपाईंलाई लाग्दछ कि, वास्तवमा, तपाईं खेलकुद बिना बाँच्न सक्नुहुनेछ, र साथै, केही हद सम्म, राम्रो जीवन बिताउनुहोस्।
त्यसैले, तपाईं जो हो, मगडलेना न्युनर वा फिटनेस सेन्टरमा मात्र एक शुरुवात, समय समयमा तपाईलाई "खेल" र खेलकुद रवैयाको साथ चाहिन्छ। यो खेलकुद को बारे मा के को लागी फिलिमहरु को लागी तिम्रो लागि प्रदान गर्दछ।
तपाईंलाई प्रेरणा चाहिन्छ?
सेनाहरूको गिरावट
हामीले माथि उल्लेखित रूपमा, समय समयमा, स्पष्ट रूपमा म सबै प्रकारका खेलहरू दिन चाहान्छु जसले व्यक्तिगत जीवन, मनोरञ्जन, कुनै पनि अन्य शौकको लागि समय बर्बाद गर्दैन, तर कुनै सफलता नदिई पनि। यस्तो समयमा, तपाईंले उत्कृष्ट खेलको बारेमा चलचित्रहरू उत्प्रेरित गर्नुपर्छ, व्यावसायिक खेलाडीहरूले आफ्नो जीवनमा धेरै कठिनाइहरू सहन सकेका छन्, र, महत्त्वपूर्ण कुरा, सबैलाई पछुतो नदिनुहोस्।
बोरम
धेरै पटक, सिम्युलेटरहरूमा घर काम गर्नेहरू, ऊबको कारणले उनीहरूको प्रशिक्षण फेंक। यसको बारे सोच्नुहोस्, केवल यो pedals सँग घुमाउनुहोस् र 30 मिनेटको लागि दौड नगरेको जस्तो देखिन्छ। आफैलाई कब्जा गर्न भन्दा? सुखद संग उपयोगी संयोजन गर्नुहोस्, र आफु को लागि खेल को बारे मा सबै भन्दा उत्तेजित फिलिमहरु को एक चयन को लागि बनाइन्छ। तपाईं केवल ऊब देखि छुटकारा पाउनुहुनेछ, तर छाप भित्र पनि अभूतपूर्व उत्साह संग "पेडल" सुरु हुनेछ।
"सहयोगी" चाहिन्छ
सायद तपाईंले आफैलाई हेर्नुभयो कि यदि तपाईं कसैसँग चलिरहनु भएको छ भने, प्रशिक्षणको आवृत्ति अधिक भन्दा बढि छ भने यदि तपाइँ एक रन गर्नुहुन्छ। जब त्यहाँ आफैसँग एक सम्झौता हुन्छ - आफैलाई समझाउन सजिलो छ कि आज खराब मौसम हो र साँच्चै सुत्न चाहन्छु, र जब तपाईं कसैसँग सहमत हुनुहुन्छ, एक रनको लागि जाने मौका धेरै अधिक छ। यदि तपाईसँग कुनै वास्तविक जीवनमा भरोसा गर्ने कुनै व्यक्ति छैन भने, चलचित्रमा एक सहयोगी फेला पार्नुहोस्।
फिल्मको मुख्य पात्रले कल पनि आफैंलाई पराजित गर्न र अझै पनि प्रशिक्षणमा गएका छन्, भलेका कठिनाइहरु जुन उनीहरुको लागि अधिकृत भए तपाईंको भन्दा अधिक हुनेछ। त्यसपछि एक प्रतिद्वंद्वी आत्मा तपाईंसँग सामेल हुनेछ र तपाइँका "अनुकूल" सर्तहरू संग कक्षाहरू छोड्न तपाईं शर्मिला हुनेछौं।
दृश्यावलोकन
जब तपाइँ केहि योजना बनाउनुहुन्छ, समाप्त परिणाम प्रस्तुत गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। चलो भन्नुहुन्छ कि तपाईले हरेक महिनाको लागि 5 किलोग्रामको वजन गुमाउने निर्णय गर्दछन्, यस दिनको लागि, गृह फिटनेस गर्नुहोस् र जग लगाउने को लागी जान्छ। सबैजनासँग कुनै महिनामा आफूलाई कल्पना गर्न पर्याप्त कल्पना छैन, अतिरिक्त पाउन्ड बिना। सिनेमाको संसारले तपाईंलाई मदत गर्नेछ! एउटा फिल्म पत्ता लगाउनुहोस् जहाँ मुख्य पात्रले पनि अतिरिक्त वजनबाट छुटकारा पाउने छ र तपाईले आफ्नो हात छोड्ने बेला हेर्नुहोस्।
प्रतियोगिताओं, प्रदर्शन को लागि तैयारी
एक सफल प्रदर्शनको कुञ्जी न केवल तपाईंको शारीरिक फिटनेस र तपाईंको व्यवसायको ज्ञानमा निर्भर गर्दछ। तपाईंको मनोवैज्ञानिक रवैया सही हुनुपर्छ, विजयी, उच्च वर्ग र कुनै पनि संदेह र डरको अभाव। यस्तो स्थिति प्राप्त गर्न सजिलो छैन, त्यसैले खेलकुदको बारेमा चलचित्रहरू उत्प्रेरित गर्ने हाम्रो सूची धेरै सहयोगी हुनेछ।
- शान्तिपूर्ण योद्धा (2006, जर्मनी, संयुक्त राज्य अमेरिका)
- रकी बालबोबा (2006, अमरीका)
- योद्धा (2011, संयुक्त राज्य अमेरिका)
- अली (2001, यूएसए)
- हावा योद्धा (2004, दक्षिण कोरिया)
- कहिल्यै हार नदिनुहोस् (2008, संयुक्त राज्य अमेरिका)
- बच्चा लाखौं (2004, संयुक्त राज्य अमेरिका)
- टाइटन (2000, यूएसए) सम्झना
- ग्लेडिएटर (1992, अमरीका)
- सबै मानिसले परिवर्तन गरेका व्यक्ति (2011, यूएसए)
- तूफान (1 999, संयुक्त राज्य अमेरिका)
- महिमाको किरणहरूमा (2004, यूएसए)
- आगामी (2006, यूएसए)
- किकबक्सर (1 9 8 9, यूएसए)
- लेजर वेर्ड वेन्स (2000, यूएसए)