केब्याजले उपयोगी गुणहरूको विस्तृत दायराको साथमा उत्पादहरूलाई बुझाउँछ, जुन व्यापक रूपमा परम्परागत औषधि व्यञ्जनहरूमा प्रयोग गरिन्छ र आहारहरूको आधारको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। अझै पनि यो सब्जी पहिले देखि नै धेरै धेरै रोगहरूको उपचारको लागि प्रयोग गरिन्छ।
गोभी को लागि उपयोगी गुण र contraindications
खनिज, विटामिन र अन्य पोषक तत्वहरूको समृद्ध संरचनाको लागि धन्यवाद, यो तरकारीले विभिन्न समस्याहरू सामना गर्न मद्दत गर्दछ:
- सेतो गोभी सेल्युलाइटको विरुद्ध लडाइमा धेरै लोकप्रिय छ। मास्क, यस सब्जी को आधार मा तैयार छ, यसको अभिव्यक्ति को कम करने को गुण हो।
- यो गोभीबाट ग्याटको साथमा सलाद उपभोग गर्न सिफारिस गरिन्छ। दुखाइलाई मुक्त गर्न, गोभी पत्तिहरु लागू गर्न सकिन्छ।
- साथै एक्जिमा, जलाउने, सिरदर्द, आदिका लागि पत्रपत्रहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ।
- सेतो गोभीको विशेष रूपले उपयोगी गुणहरू ह्याण्डोभर सिन्ड्रोम हटाउनको सम्भावनाको मूल्यांकन गरियो। यो फाइबर प्रदान गर्दछ, जुन सबै हानिकारक पदार्थहरु लाई अवशोषित गर्दछ। यो भोज गर्नु भन्दा पहिले यो सब्जी खाने को लागि सिफारिश गरिएको छ।
- सल्फर र क्लोरीनको उपस्थितिले, तरकारीले पाचन पथ को पर्खालहरुमा सफा गर्न मद्दत गर्दछ। सेतो गोभीले क्षय उत्पादन र शरीरबाट "खराब" कोलेस्ट्रल हटाउँछ।
- कबाब वजन कम गर्नका लागि धेरै उपयोगी छ, फाइबर सामग्रीको लागी धन्यवाद। यो सब्जी र टार्ट्रोनिक एसिडमा छ, जसमा कार्बोहाइड्रेट तोक्न सक्ने क्षमता छ, यसैले वसन्तमा आफ्नो पोषण रोक्न।
गोभी र खराबी छ। उदाहरणका लागि, यसको रसले गैस्ट्रिक ग्रंथिहरूको स्रावलाई प्रोत्साहित गर्ने क्षमता छ। प्यान्रेटाइटिसमा ताजा गोभी प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छैन। यसको यो सब्जी र नकारात्मक परिणामहरू छन्, यसको प्रयोग पछि ग्यास गठन भएको छ।
गोभीको रसको उपयोगी गुण
यो सब्जीको रस को व्यञ्जनहरुमा प्रयोग गरिन्छ
- यो दुग्धम को अल्सर को उपचार को समयमा यसलाई प्रयोग गर्न को लागि सिफारिश गरिन्छ।
- जुनसुकै गुणस्तर शुद्ध गुणहरू छन्, र यो पनि वजन कम गर्न मद्दत गर्दछ।
- लोक चिकित्सामा, गोभी रस पनि ट्यूमर र कब्जक उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ।
- यसको नियमित प्रयोग मोटाईको लागि सिफारिस गरिएको छ, साथसाथै जिगर र धुरी समस्याहरूको साथ।
- गोभी प्रयोग गरिन्छ धेरै व्यञ्जनहरू तयार गर्न जुन केवल स्वादिष्ट छैन तर उपयोगी।