ज्ञात छ, prunes धेरै उपयोगी सूखे फलहरु मध्ये एक हो, जुन उत्कृष्ट स्वाद गुणहरू छन् र बच्चाको शरीरमा एक चिकित्सीय प्रभाव पनि छ। धेरै बालबालिकाहरूले आमाबाबुको लागि आठ महिना सम्म बच्चाहरु लाई सम्बोधन गर्न सिफारिस गर्दछन, विशेष गरी एक अवधिमा जब ताजा फल छैन।
बच्चाको लागि प्रिन्स को गणना को लागी उपयोगी छ?
पहिलो स्थानमा, प्रजाति को कम्पन कब्जको लागि उत्तम उपाय हो, जुन जेसोस्टाइनलिनल पथको समस्याले गर्दा जीवनको पहिलो वर्षमा प्रायः हुन्छ। आंत पेस्टिस्टेलिस सुधार गर्नुको साथै, यो कम्प्युटले समूह ए ए, सी, बी, साथ साथै सोडियम, म्याग्नेशियम, फास्फोरस, पोटेशियम, क्याल्सियम र फलामका विशेष मूल्यवान भिटामिनहरू समृद्ध गर्नेछ।
बच्चाहरु को लागि prunes को गणना कसरि गर्ने?
सामग्रीहरू:
- 200 जी को prunes;
- चीनीको 100 ग्राम;
- 3 कप पानी।
तयारी
प्रजाति पूर्व-क्रमबद्ध हुनुपर्छ र धेरै पटक राम्ररी पानीमा पछाडि राख्नु पर्छ। त्यसपछि prunes एक तामचीनी saucepan मा राख्नुहोस्, चीनी संग कवर र तातो पानी डालना। राम्रो मिश्रित सामग्रीहरू आगोमा राख्छन्। सट्टा फोडाको रूपमा यो गर्मी कम गर्न र 15-25 मिनेटको लागि पकाउनु आवश्यक छ। ठुलो पिउन र तपाईं बच्चा दिन सक्नुहुन्छ।
यो ध्यान दिइन्छ कि prunes एक राम्रो मीठो सूखे फल हो, त्यसैले तपाईं शर्करा बिना रचना तैयार गर्न सक्नुहुन्छ।
Prunes र सूखा खुट्टा को गणना को लागि पकाने को विधि
आवश्यक अवयवहरू:
- 250 ग्राम सूखे ऐपकोट्स;
- 250 ग्राम का
- 2 लीटर पानी;
- 200 ग्रामको शिर।
सूखे माछा र खुट्टा राम्रो तरिकाले धोइदिनु पर्छ, त्यसपछि पानीमा करिब 1 घण्टाको लागि लुगा लगाउनु पर्छ। आगोको साथमा इमिलेल सस्यान राख्नुहोस्। जब पानी फोडा हुन्छ, सबै अवयवहरु लाई सससेन मा राख्नुहोस् र लगभग 15-20 मिनेट सम्म नरम नदिनुहोस्। त्यसपछि तनाव, शांत र पेय प्रयोग को लागि तयार छ।
बच्चाहरु को लागि prunes को सम्झौता - यो केवल स्वादिष्ट छैन, तर यो धेरै उपयोगी! र तपाईं राम्रो बनाउनु हुन्छ भने यो राम्रो छ।