आजकल, यस चिकित्सा पेय संसारका सबै कोनेहरु मा फैलिएको छ र किराको पसलहरु र हाम्रो घरहरु को भान्सा को अलमारिहरु मा एक योग्य स्थान ले लिया छ। तर, हरियो चियाको यस्तो लोकप्रियताको बावजूद, सबैले उचित तयारीको कलालाई थाहा छैन। कसरी राम्रो तरिकाले हरियो चिया लगाईयो, यो कसरी प्रयोग गर्न ठीक छ र यो रोपनीको हरियो पातहरूमा लुकेका फायदेमंद गुणहरू के छन्, आजको लेखमा कुरा गरौं।
हरी चीनियाँ चिया कसरी बनाउने?
हरियो चियाको पछाडिको नियम मात्र स्वादिष्ट अरोमेटिक पेयको तयारी छैन, यो एक सम्पूर्ण समारोह हो जसले धैर्य र नियमितता चाहिन्छ। पहिलो, पारंपरिक चीनी अवधारणाहरु को अनुसार, होशियार एक शांतिपूर्ण मूड र राम्रो मूड मा हुनु पर्छ। आखिर, पेय को आधार पानी हो, र त्यो, र यो पनि आधुनिक वैज्ञानिकहरु द्वारा मान्यता प्राप्त छ, कुनै जानकारी को अवशोषित गर्न सक्षम छ। यस प्रकार, यदि तपाईं खराब मूडमा चिया तयार गर्नुहुन्छ भने, यो अपेक्षित रूपमा स्वादिष्ट र उपयोगी हुने छैन।
दोस्रो, हरियो चियाको पछाडिको लागि महत्त्वपूर्ण बोसो तयार गर्ने क्षमता हो। यहाँ कसरी गर्ने? लामो, सुँगुरको आकारको, सिरेमिक बिरुवा लिनुहोस् र यसलाई राम्ररी पानीले धोएर राम्ररी धुलो पार्नुहोस् ताकि चिसो पानी खोस्न सक्छ। त्यसपछि उबलते गरम पानी संग पोर्टल अग्रिम भर्नुहोस्, ताकि यो ठीक तरिकाले युद्ध गर्दछ। र पानीले यसलाई स्टोरमा किन्न वा विशेष फिल्टर मार्फत घरको पानी गुमाएर फिल्टर गरिएको नरम लिन उत्तम छ।
जब ब्रेन्डरका पर्खालहरू चिसो भए, पानीबाट निस्कन्छन्, टाँस्लासँग टाँस्नुहोस् र तपाईं पछाडि सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। स्वीकृत मानदण्डहरू अनुसार प्रत्येक 150 मिलीलीटर चियाको पानीको पानीको लागि एक चिसो बिना चम्मच लिन सकिन्छ। चलो भन्छौं कि हाम्रो भाइरससँग 350 मिलिटर क्षमता छ। हामीले 2 चम्मचको चिया राख्यौं र 300 मिलीलीटर पानी पिरोल्नु पर्छ। किन पूर्ण बिरुवा छैन? हो, स्वादको संचयको लागि कोठा छोड्नको लागी, किनकि सबै तातो गुण उठाउने छ। यदि तपाईं भाप को लागि कोठा छोड्नु भएन, यसले ढक्कन को होल मा छेद को माध्यम ले बाहिर निचोड गर्नेछ।
यस प्राणीत्मक पेय को तैयारी मा एक अन्य नुस्खा पानी को तापमान को अवलोकन हो। यदि हामीले कालो चापमा खसेको उबलने पानीको साथ प्रयोग गरिरहनु भएको छ भने केतली समातेर, जब यो फोलो हुन्छ, तब यो नम्बर पास हुनेछैन। उबलने पानीले सबै उपयोगी तत्वहरूलाई मात्र मारिनेछ। हरी चाय पकाउनको लागि पानीको तापमान 80-85 डिग्री भन्दा बढी हुनुपर्दछ।
हरी चिया बनाउन कति लामो समय लाग्छ?
पानीको तापमान भन्दा कम छैन, यो पनि महत्त्वपूर्ण छ कि हरी चियाको कचौरा कति पटक। यस मामलाका विशेषज्ञहरूले तर्क गर्छन् कि एक पेयको इन्फ्युजनको लागि समय अन्तराल धेरै कारकहरूमा निर्भर गर्दछ। यो चियाको प्रकार र बिरुवाको उमेर, र यसको विकासको स्थान, र कच्चा मालको संग्रह, र चन्द्रको चरण र राशिको चरण पनि, जसमा चाँद त्यस समयमा थियो। तर, भण्डारमा चिया किनेको छ, हामी यो सबै जानकारी सिक्ने सम्भव छैन, कसरी गर्ने? यस अवस्थामा, चाय व्यवसायका स्वामीहरूलाई सल्लाह दिइएको छ कि 4 मिनेटको औसत समय अन्तरालबाट बन्द गर्न। र प्रत्येक दोहोरी बारको साथ 15 सेकेन्ड थप गर्नुहोस्।
मैले कति पटक हरी चिया बनाउन सक्छु?
प्रत्येक पल्ट बारम्बार चोरीमा कसरी हुन्छ, तपाइँ सोध्नुहुन्छ, र कति चोटि तपाईं हरियो चिया बनाउन सक्नुहुन्छ? फिल्म "गरम सन डेजर्ट" बाट कमेड सुखोवको रूपमा, पूर्व एक नाजुक विषय हो, र चाय कुनै अपवाद छैन। गुणस्तरको प्रथम-कक्षा हरियो चियालाई 5-6 पटक ब्रेक गर्न सकिन्छ, र केवल सातौँ पछाडि मात्र तपाईंले स्वाद र सुगन्धमा परिवर्तन महसुस गर्नुहुनेछ। धेरै राम्रो
हरियो चिया कहाँ प्रयोग गरिन्छ?
अब तपाईं जान्दछन् कि कसरी राम्रो तरिकाले हरियो चिया काटेर, यो मात्र याद छ कि यो स्वास्थ्य लाभहरू संग लागू हुन सकिन्छ। पहिलो, हरियो चिया राम्रो छ र साधारण पेयको रूपमा। उनले कुनै पनि गर्मीमा सजिलै आफ्नो तिर्खा बिगार्छन्। दोस्रो, यो वजनको निर्णय गर्ने निर्णयको लागि एक अद्भुत सहायक हो। आखिर, हरी चायले शरीरबाट अतिरिक्त पानी हटाउन, टिक्क्सिन्स र विषाक्त पदार्थहरू हटाउँदछ, साथै यो भूख कम हुन्छ, जसले तपाईलाई कुनै पनि आहारलाई भुमिकाको कमजोर तुरुन्तै बिना अनुमति दिन्छ। हरियो चिया माया, र एक सकारात्मक परिणामले तपाईंलाई पर्खिरहेको छैन।