क्विन्ज एक धेरै लामो र धनी इतिहास हो, यो पुरातन रोम र पुरातन ग्रीसमा पनि धेरै चिनिन्थ्यो। शताब्दीका लागि क्विन्सको उपयोगी गुण लोक चिकित्सामा प्रयोग गरिन्छ र सक्रिय रूपमा आधुनिक आहार विज्ञानमा प्रयोग गरिन्छ।
क्विन्सको जैविक रसायन
क्विन्स यसको लुगामा भिटामिन र खनिजहरू निहित हुन्छन्, यसको न केवल रचना, तर मात्रात्मक सूचकांक, साथसाथै तिनीहरूको शरीरले एसिम्मेलेशनको सजिलो प्रक्रियाको लागि अत्यधिक मूल्यवान हुन्छ। क्वेन्सनको पाकेको फलमा उपयोगी र महत्त्वपूर्ण तत्वहरूको सम्पूर्ण भण्डार संलग्न गरिएको छ:
- क्विन्स को विटामिन संरचना लुग्ल, विटामिन ए - 167 एमसीजी, बीटा कोरोनन र भिटामिन ई - 0.4 मिलीग्राम, रिबोफ्लेलेन (बी 2), थियामेन (बी 1), niacin को 100 ग्राम को विटामिन सी - 23 मिलीग्राम प्रति उच्च सामाग्री को एक उच्च सामग्री हो।
- क्वान्जन यस्तो खनिजहरुमा अमीर छ - पोटेशियम (145 मिलीग्राम), फास्फोरस (24 मिलीग्राम), क्याल्सियम (23 मिलीग्राम), म्याग्नेशियम र सोडियम (14 मिलीग्राम), फलाम (3 मिलीग्राम);
- क्विन्जको विशेष मूल्य मोनो र डिसेक्क्राइड्सबाट बनेको छ, त्यहाँ 100 ग्राममा 7.5 ग्राम भन्दा बढी हुन्छ, यी सेब साइट्रिक, टार्ट्रोनिक एसिड, ग्लूकोज र अरू हुन्;
- आहार फाइबर र पिटिन - यो शरीर को लागि क्वीन को लागी उपयोगी छ को एक अन्य पक्ष हो, 4 जी को बारेमा मासु को 100 ग्राम को।
शरीर मा रेजिन को सामान्य प्रभाव प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत, सुधार र चयापचय प्रक्रियाहरु को सक्रिय गर्न, तंत्रिका र हृदय प्रणाली मा लाभकारी प्रभाव को मजबूत मा प्रकट हुन्छ। वजन घटाने र घर कास्मेटोलोजीको रूपमा क्विन्जको प्रयोग अमूल्य छ।
किनकी महिलाहरु को लागि उपयोगी छ?
हरेक महिलाले धेरै वर्षको लागि युवा, समानुभूति र अनुग्रह संरक्षण गर्ने सपनाहरू, रेजिनले हामीलाई धेरै मदत गर्न सक्छ। यो भ्रूण को गुणहरु चयापचय प्रक्रियाहरु लाई उत्तेजित गर्दछ, शुद्ध पोतहरु, उत्तेजित कोलेस्ट्रॉल, पाचन तंत्र को सुधार को सबै भन्दा राम्रो मदद गर्दछ जो हमेशा ठूलो शारीरिक आकार मा हुनु पर्छ। यसबाहेक, रेजिन्सले शरीरको तनाव र सामान्य पुनरुत्थानको रोकथामको लागि अद्भुत उपकरण हो।
यसको कच्चा रूपमा, रेजिना फलले विशेष तीखा र कहिलेकाहीँ धेरै खट्टेको स्वाद छ, त्यसैले तिनीहरू कम मात्रामा कच्चा खाएका हुन्छन्। यो फलको एक अद्वितीय विशेषता यो गर्मी उपचारको समयमा भिटामिन, खनिज र औषधि गुणहरू सुरक्षित गर्दछ। प्रायः, क्विन्ज, सिरप, कम्प्युट क्वीनबाट बनेको छ, चिनी, हनी, पकाएको वा सूखेको साथ। हरेक महिला जो चाँडै अतिरिक्त पाउन्डहरू छुट्याउने सपनाहरू छन्, तपाईंले आफ्नो दैनिक आहार पेय र क्विन्सबाट बर्तनमा समावेश गर्न आवश्यक छ।
ताजा रूपमा, रेजिना चाँदीमा थप्न सकिन्छ, पतली स्लाइसमा काट्नुहोस् र धेरै मिनेटको लागि जोर दिए। नतिजाको रूपमा, एक बहुमूल्य ऊर्जा पेय प्राप्त गरिन्छ, जो चयापचय को तेज गर्दछ, जो मोटो कोशिकाओं को टूटने मा योगदान गर्दछ र शरीर देखि अधिक तरल हटािन्छ।
सुकेको क्विन्सबाट, उबलते पानीको प्रति 100 ग्राम सूखे फलको 10 ग्राम को दरमा तपाईं एक कणको तयारी गर्न सक्नुहुन्छ। बन्द ढक्कन अन्तर्गत 10-15 मिनेटको लागि सानो आगोमा बनाउनुहोस्, त्यसपछि ठुलो र नाली।
क्विन्सबाट सिरप र जाम भिटामिनको वसन्त अभावले मद्दत पुर्याउन, सक्रिय भौतिक पदार्थहरूलाई उच्च भौतिक भारमा प्रदान गर्दछ, सक्रिय खेलकुद गतिविधिहरू पुनःप्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ। वजन खोने को लागि एक महान उपकरण, उभरने वाला ऊर्जा
क्विन्स, हरि र पागलले पकाएको, तपाईंलाई ऊर्जाको शक्तिशाली प्रभारी, तपाईंको शक्तिलाई बलियो बनाउन, चयापचय सुधार गर्न, हर्मोग्लोबिन बढाउनुहोस्। यो डिशले सबै स्लिमिंग गर्भको लागि अद्भुत मिठाईको रूपमा सेवा गर्न सक्छ।
हजुरआमालाई हान्न
धेरै उपयोगी गुणहरूको बावजुद, क्विन्जले धेरै सङ्घर्षण गरेको छ। यो फल प्रायः मानिसहरु द्वारा खाएको हुनुपर्दछ जसको लागि एक राम्रो तरिकाले आवाज आवाज महत्वपूर्ण छ, किनकि यसले मुखमा शब्दहरु लाई प्रतिकूल पार्न सक्छ। साथै, क्वीनन व्यक्तिगत असंतोष, पुरानो कब्ज र pleurisy को भविष्यवाणी को लागि सिफारिस गरिएको छैन।