चिसो मौसमको शुरुआतको साथ, सबैले गहिरो राख्न केहि खोजिरहेको छ। चाय एक परम्परागत पेय हो, जुन प्रायः शीत समयहरुमा न्यानो राख्न नशेको हुन्छ। यो विन्डो बाहिर सर्दी सर्दी हुँदा राम्रो आकारमा हुन मद्दत गर्दछ। चिया एक व्यक्तिलाई बल दिन सक्छ र उसलाई खुशी दिलाउन सक्छ। यदि तपाईं यसलाई दाँतमुनि थप्नुहुन्छ भने स्वादिष्ट धनात्मक पेय धेरै उपयोगी गुणहरू हुनेछ।
दालचीनी एक मनपर्ने मसला हो जसले हामीलाई पूर्वबाट आएको छ। यो परिष्करणको एक नोट पनि सबैभन्दा साधारण डिश दिन सक्छ। एक सुखद सुगन्ध र स्वाद को अतिरिक्त, दालचीनी को उपयोगी गुणहरु छ। यसमा धेरै माइक्रोटेन्टहरू छन्, जस्तै लोहा, म्याग्नेशियम, क्यालसियम। साथै यो उत्पादनमा एंटीओक्सिडेंट र फाइबर हुन्छ।
वजन घटाने को लागि दालचीनी संग चाय
हानि र दाँतको साथ वजन घटाने वा हनी बिना चाय को अधिक वजन को समस्या को समाधान गर्न सक्छ। दालचीनी धेरै उपयोगी छ, किनकी यो अद्वितीय गुणहरू जस्तै:
- यसको सहयोगमा तपाई पेट र आंतों को काम समायोजित गर्न सक्नुहुन्छ, जसले वजन कम गर्न मद्दत गर्नेछ। यसले आंतहरू सफा गर्न मद्दत गर्छ।
- दालचीनी भूख कम हुन्छ, मात्र यदि तपाईं कन्फेक्शनरी बारे कुरा गर्नुहुन्न भने, किनकि यो मसाले जस्तै काम गर्दछ।
- दालचीनीलाई सरल बनाउन र चयापचय गर्न छिटो बनाउन सक्छ। यसैले प्रायः यो घटक विभिन्न पेय वा खानामा थपिएको छ।
- यसले चिनी चयापचयको प्रक्रिया बढाउँछ।
- शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू र विषहरू हटाउँछ।
- Hematopoiesis को प्रक्रिया मा प्रभाव छ।
दालचीनी संग चाय बनाउन कसरी?
दालचीनीको सबै सकारात्मक पक्ष सिक्न र यो वजन कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ, धेरै केटीहरू यस्तो चिया बनाउन चाहन्छन्। प्यानायमको साथ वजन घटानेको लागि चायको लागि नुस्खा एकदम सरल छ र यो कुनै महिलाले तयार हुन सक्छ। सरल रेशिन पकाउने मिश्रणमा आधारित छ र दालचीनी पाउडरको 5 ग्राम, जुन ब्रेयरमा थपिनुपर्दछ। तपाईं त्यस्ता चिया पिउन सक्नुहुन्छ
बोझमा वजन कम गर्न केवल दालचीनी थपिनु हुँदैन। वेल्डिंग एक कप मा डालना चाहिए र थोडा दूध जोडें। कपको पछि 1 9 3 दालचीनी चम्मच र राम्ररी मिश्रण गर्नुहोस्। तपाईं चाहानुहुन्छ कुनै पनि समयमा यो पेय पिउन सक्नुहुन्छ। पानीको तापमान 80 डिग्री-9 0 डिग्री छ जब एक केतलीमा चिया चियाउँदा दालचीनी फेंकने यो सबै भन्दा सरल हो। यस्तो चिया सूखे फल वा महारानी पिउन धेरै स्वादिष्ट छ।