Zucchini - एक उचित कम कैलोरी वनस्पति। यसको बाट तपाईं धेरै स्वादिष्ट, हार्दिक, तर हल्का खानाहरू कि सजिलै शरीरबाट अवशोषित गर्न सक्नुहुन्छ। तल हामी तपाईंलाई बताउनेछ कि ब्याटरमा मासुयुक्त मासु संग कसरी जुच्याउन तयार छ।
ब्रेक फ्राइङ प्यानमा खनिज मासुको साथ ज्यूसिनी
सामग्रीहरू:
- सानो मारियो - 3 पीसी।;
- प्याज - 2 टुक्राहरू;
- forcemeat - 300 g;
- आटा - 40 जी;
- अन्डा - 4 टुक्राहरू;
- दूध - 100 मिलीलीटर;
- कालो मिर्च मिर्च;
- नमक।
तयारी
हामी जवान जौरी लिन्छौं। तिनीहरूका पतली छालाको कारणले, तिनीहरू सफा गर्न सक्दैनन्। बस उनलाई 15-20 मिमी मोटा टुक्रामा काट्नुहोस्। केन्द्रमा, एक छेद काट्नुहोस्। यो ढोका ढोका संग यो गर्न सजिलो छ। मेरो प्याज र मेलेनको क्रिशम। भरपूरमा हामी 2 अण्डा चलाउछौं, प्याज, नमक, काली मिर्च र राम्रोसँग मिश्रण गर्नुहोस्। परिणामस्वरूप माछा भर्ने छेदहरू। यस सन्दर्भमा भान्सा राम्रोसँग जोडिएको हुनुपर्छ। बाँदरको लागि दूधको बाँकी बाँकी अण्डा। अलग र आटा र नमक मिलाउनुहोस्। पहिलो pritrushivayem आटामा भरिएको भित्ता, र त्यसपछि एक ब्याटरमा डुबेर र तुरुन्त तिनीहरूलाई हट फ्राइङ प्यानमा पठायो। एक तर्फबाट र मध्यम गर्मीमा अर्को प्रयास गर्नुहोस्। एक स्वतन्त्र डिशको रूपमा मिनिसिङ मासुको साथ जुचको सेवा गर्नुहोस्।
ओछ्यानमा बोटरमा खनिज मासुको साथ जुचिनी
सामग्रीहरू:
- औसत zucchini - 2 पीसी।;
- प्याज - 2 टुक्राहरू;
- खनिज मासु - 360 जी;
- मध्यम आकारको टमाटर - 3 पीसी।
- दूध - 30 मिलीलीटर;
- अन्डा - 2 टुक्राहरू;
- पनीर - 150 जी;
- मेयोनेज ;
- नमक;
- मसलाहरू ।
तयारी
खुट्टाका कलेजहरूले 4-5 सेन्टीमिटरमा स्लाइसहरूलाई सावधानीपूर्वक हटाउँछन्। नतिजाको रूपमा, तपाईं कलेजबाट kegs पाउनुहुनेछ। हामी उभिलो पानीमा 2 मिनेटको लागि हाम्रो जुचाइ कम गर्छौँ। खानीमा हामी कुचल प्याज, मसाले, नमक र मिश्रण जोड्दछौं। हामी वनस्पति तेल वा पन्जा संग लुगा लगाउँछौं। ब्याटरको लागि, व्हिस्क अण्डाहरू दूधमा राख्छन्, नमक जोड्नुहोस् र राम्रोसँग मिश्रण गर्नुहोस्। पिज्जा कबाबले खनिज मासुको साथ भरिन्छ, हामी तिनीहरूलाई बल्ल मा डुब्छौं र एक पाना पानामा राख्नुहोस्।
मेयोनेजसँग शीर्ष तेल र टमाटरको सर्कलमा राख्नुहोस्। हामी भोकमा जुक्कुको साथ बेकिंग ट्रे पठाउँछौं, आधा घन्टाको लागि 180 डिग्रीसम्म। यस समय पछि, ब्रेक पनीर संग ज्यूचिन छिटो र एक रस्सी क्रस्ट देखा पर्दैन।
ब्रोटर मा मिनिसिड मासु संग ज्यूसिनी - नुस्खा
सामग्रीहरू:
- जक्र युवा - 3 पीसीएस।;
- मासु - 300 जी;
- सेतो खुट्टा - 2 स्लाइसहरू;
- प्याज - 1 टुक्रा;
- अन्डा - 3 टुक्राहरू;
- आटा - 40 जी;
- नमक;
- काली मिर्च
- दूध - 20 मिलीलीटर।
तयारी
हामी चकित सर्कलहरूमा घुमाउँछौँ। यदि पिक पहिले नै घने भएको छ भने, यो यसलाई कटौती गर्न राम्रो छ। त्यसपछि बीचमा काट्नुहोस्। सेतो खुट्टा पानीमा भिड्यो, त्यसपछि यो निचोड र मासु, प्याज र लोचनी केन्द्रहरू संग हामी मासु चक्कु को माध्यम ले जान्छौं। हामी 1 अण्डा चलाउँछौ, काली मिर्च, नमक र राम्रोसँग मिश्रण गर्नुहोस्। त्यसपछि हामी यसलाई कवर गर्दछौं र फ्रिजमा राखेर आधा घन्टाको लागि राख्छौं। यस समय पछि, माईक्ड मासुको साथ जुचिनको मध्य भर्नुहोस्, यसलाई कम्प्याक्ट गर्नुहोस्। बैटरको लागि, अण्डालाई हराउँदछ, दूध, नमक, काली मिर्च र मिश्रण जोड्नुहोस्। मासुयुक्त मासुको साथ ज्यूसिनी, हामी आटा आउँछौं, हामी आटा मा डुबेर यसलाई एक फ्राइङ प्यानमा पठाउछौं। हामीले भरिएको माटो मासु प्रयोग गरिसकेपछि, ढक्कनको तल एक सानो आगोमा कलेजहरू पकाउनुहोस्, ताकि तिनीहरू जलाउँदैनन्, र भरपूर एकै समयमा सुकेको छ।
कार्गो मासुको माटो, भागेको साथ भरियो
सामग्रीहरू:
- Zucchini - 2 पीसीएस।;
- वनस्पति तेल - 1 चम्मच। चम्मच;
- टर्की - 300 जी;
- मशरूम - 1100 जी;
- लसुन - 2 लौंग;
- पनीर - 50 जी;
- क्रीम - 50 मिलीलीटर;
- नमक;
- काली मिर्च
तयारी
मलाई मारियो, तिनीहरूलाई आधेमा काट्नुहोस् र चम्मचसँग सावधानीपूर्वक मासु निकाल्नुहोस्। हामी 1 मिनेटको लागि उबलते पानीको लागि प्राप्त zucchini नौकाहरू पठाउछौं। त्यसपछि हामी ध्यानपूर्वक तिनीहरूलाई हटाउनुहोस् र सुत्न दिनुहोस्। हामी धोएको टर्की एक मासु चिनारी मार्फत धुलाई। एक फ्राइंग प्यानमा, हामी सब्जीको तेललाई तातो बनाउँछौं र यसलाई तातो बनाउँछौं।