चावल दलिया, पानी वा दूधमा पकाइएको, ओवन वा बहुभाषीमा पकाइएको तपाइँको सबै मनपराउन नहुन सक्छ, तर यदि तपाइँले यसलाई सानो छोटो मासु राख्नुहुन्छ, सबै कुरा परिवर्तन हुन्छ, यो प्रकारको नाश्ता नाश्ताको लागि एकदम सही छ। किशमिशसँग चावल दलिया छिटो र जटिल कार्बोहाइड्रेटहरूको उत्कृष्ट संयोजन हो, जसले सम्पूर्ण दिनको लागि बल र ऊर्जा दिन्छ।
किशमिशको साथ चावल दलिया कसरी बनाउने?
किशमिशसँग चावल दलिया एक सार्वभौमिक नुस्खा हो। साथै, व्यंजन अत्यन्त पोषणशील छ, त्यसैले तृप्तता लामो समयसम्म संरक्षित छ। किशमिशसँग मीठो अनाज एक क्लासिक खाना पकाउने विकल्प हो, तपाईं अन्य खाद्य पदार्थहरूमा स्वाद थप्न सक्नुहुन्छ। भित्रीहरू हुन सक्छन्:
- फल, टुक्राहरु मा कटौती;
- सूखे फल, 10 मिनेटको लागि पानीमा पूर्व भिगोयो;
- पागल, कुचल नहीं ठूलो;
- एक कद्दू, क्यूब्स मा कटौती र एक सुगंध संग अनुभवी;
- महँगी मिठाइहरू थपिनेछन् र पूर्णतया चिनी बदल्नेछ।
चावल दलिया पानी मा किशमिश संग - नुस्खा
पानीमा किशमिशसँग चावल दलिया एक पोषक र सजिलो तयार तयार नुस्खा हो। रचनामा केही सरल सामग्रीहरू: croup, water and raisins। मधुको चम्मचमा तयार भइहाल्छ, जो विशेष स्वाद दिन्छ। पोरिज नाश्ता को लागि उपयुक्त छ, आवश्यक ऊर्जा संग शरीर को चार्ज। नुस्खाको लागि चावल भाप हुनेछैन।
सामग्रीहरू:
- गोलो अनाज चावल - 1 गिलास;
- पानी - 3 कप;
- किशमिश - 1/3 कप;
- प्रिय।
तयारी
- चावल राम्रोसँग कुल्ला गर्नुहोस्।
- तीन चश्मा पानी जोड्नुहोस्, आगो र 40 मिनेटको लागि आवरण राख्नुहोस्।
- पिज्जा पकाउने बेला, किशमिश कुल्ला र 10 मिनेटको लागि उबलते पानी डाल्नुहोस्।
- पानी तान्नुहोस्, कागजको तौलियासँग सुखाउनुहोस्।
- जब पानी अवशोषित हुन्छ र चावलको चिन्ता हुँदा, गर्मी बन्द गर्नुहोस् र केहि मिनेटको लागि तैयार किशमिशलाई प्यानमा पठाउनुहोस्।
- प्लेटहरूमा टाँसेर फैलाउनुहोस्, रितीसँग मधुरो, स्वादिष्ट चावलको रस थप्नु।
दूध मा किशमिश संग चावल दलिया
किशमिशसँग चावल दलिया धेरै उपयोगी म्याक्रोनट्रेन्ट र भिटामिन हुन्छन्। विशेष मूल्यवान यो जटिल कार्बोहाइड्रेटमा अमीर छ, जुन शरीरको लागि आवश्यक छ। यस्तो खाना सजिलै पच्याइएको छ, लामो पाईन्छ, जसले धैर्यको भावना बढाउँछ। आंकडा पछ्याउने व्यक्तिहरूको लागि यो ठूलो फाइदा हो।
सामग्रीहरू:
- गोलो अनाज चावल - 1 गिलास;
- दूध - 3 चश्मा;
- किशमिश - 1/3 कप;
- मक्खन - 20 जी;
- चीनी।
तयारी
- चावल कुखुरा नदिनुहोस् जबसम्म पानी स्पष्ट छ।
- दूध एक फोडामा ल्याउनुहोस्।
- बहादुरी चामल र श्वेत थप गर्नुहोस्।
- राम्रो तरिकाले हलचल, 35-40 मिनेट को लागि ढक्कन को तहत उबाल।
- किशमिशलाई हटाइदिनुहोस्।
- जब लगभग सबै दूध चावलमा अवशोषित गरिन्छ, आगोबाट साउट प्यान हटाउनुहोस्, सूखे फल भर्नुहोस्। बन्द गर्नुहोस् र 15 मिनेट पर्खनुहोस्, यो भाँडा दिइदिनुहोस्।
- किशमिशको साथ दूध चावल दलिया एक सज्जन स्वाद र सुखद घनत्व हो।
कफी र किशमिशसँग चावल दलिया
मल र चावलको साथ कद्दू पुष्प नाश्ताको लागि राम्रो विकल्प हो। यसलाई पकाउने केवल आधे घण्टा लाग्छ र स्टोवमा स्टोभ स्ट्यान्डको आवश्यकता पर्दैन। तयारी गर्नुहोस् धेरै सरल छ, र फलस्वरूप तपाईंले पोषणशील र स्वस्थ खाना पाउनुहुन्छ। कद्दी र किशमिशहरू थप्दा दुबला वा शाकाहारी तालिकामा विविधता ल्याउन सक्छ।
सामग्रीहरू:
- कद्दू - 400 जी;
- चावल राउन्ड-अन्न भाप छैन - 1 गिलास;
- पानी - 3 कप;
- किशमिश - 50 ग्राम;
- Lenten तेल - 10 मिलीलीटर;
- नमक, चिनियाँ स्वाद।
तयारी
- उबलते पानीमा, धोएको चावल पठाउनुहोस् र 15 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्।
- किशमिश उबलने पानी र सुक्खा लगाउँछन्।
- कद्दिन र सानो क्यूब।
- पाक कागजमा फैलियो, तेलको साथमा र 15 मिनेटको लागि ओवनमा पकाउनुहोस्।
- एक पटक पछि, सब्जी निकाल्नुहोस्, अर्ध-तैयार चावलमा राख्नुहोस्।
- 10 मिनेट पन्जाएर, बन्द गर्नुहोस्, किशमिशहरू थप्नुहोस्। थोडा जोडिदिनुहोस्।
राइस पिज्जाले किशमिसे सेबको साथ - नुस्खा
तपाईं पनि स्याउसँग चावलको रेशम पकाउन सक्नुहुनेछ। यो नुस्खा अक्सर आहारमा उपस्थित छैन, तर यो धेरै स्वादिष्ट र हृदयको खाना हो। यो डिश पकाउने दुई विकल्पहरू छन्: चावलको रेशममा र सेबहरू वा सुकेका फलहरू र सेतोको भरपूर मीठो घनाको साथ।
सामग्रीहरू:
- गोलो अनाज चावल - 1 गिलास;
- पानी - 2.5 कप;
- किशमिश - 30 जी;
- सेब - 3 टुकडे;
- चीनी - 3 चम्मच। l।;
- मक्खन - 40 जी।
तयारी
- चावललाई 25 मिनेटसम्म धोइदिनुहोस्।
- किशमिश र सेबहरू उबलते पानीबाट कुल्ला गर्छन्।
- कुखुराको फललाई रेशममा जोड्नुहोस्, हलचल गर्नुहोस्।
- सेतो र किशमिशसँग चावल दलिया तयार छ।
- सेब थप्न, सफा गर्नुहोस्, पतली स्लाइस काट्नुहोस्।
- फ्राइङ प्यानलाई हटाउनुहोस्, मक्खनलाई पठाउनुहोस्, चिन्ता र मिश्रण गर्नुहोस्।
- फललाई मीठो मक्खन राख्नुहोस्, गर्मी घटाउनुहोस् र 10 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्।
- पोजिशन पोखरेललाई मीठा ड्रेसिंग दिन।
राइस र किशमिशसँग चावल दलिया
किशमिशको साथ चावल दलिया एक विजेता डिश हो। यसले मीठे खाना घुमाउँछ, यसैले धेरै चिनियाँको लागि कुनै आवश्यकता छैन। यसलाई पूर्णतया दूध, मक्खन, विभिन्न फलफूल, कद्दी वा मोटो भएको फलको साथ मिलाइएको छ। महँगाको अलावा संग, यो दिन को लागि गतिविधि चार्ज, भिटामिन को एक वास्तविक भंडार हो।
सामग्रीहरू:
- गोलो अनाज चावल - 1 गिलास;
- पानी - 3 कप + 50 मिलीलीटर;
- किशमिश - 40 जी;
- सूखे खुट्टा - 40 जी;
- तेल - 20 जी;
- महान् - 2 चम्मच। l।
तयारी
- चाँडो पानीको चिसोमा कुर्नुहोस्।
- एक 3: 1 अनुपातमा चावलहरूमा पानी लिनुहोस्। उबलती पानीमा, रमप पठाउनुहोस्, सानो आगो बनाउनुहोस् र 25 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्।
- सूखे खरानी काट्नुहोस्।
- मासु राख्नुहोस् र सस्यान मा सूखे माटो राख्नुहोस्। शहद र उबलिएको पानीको 50 मिलीलीटर थप्नुहोस्। 10 मिनेट, हलचल गर्न सम्झनुहोस्।
- पोर्चुगलमा भरपूर थप्नुहोस्, हलचल र मीठो चावलको रेशम र किशमिला र खुट्टा खुवाउन तयार पार्नुहोस्।
ओवनमा रिसिहरूसँग चावल दलिया
ओवनमा, पारा सानो सानो ब्राजियरमा पकाइएको छ। यो एक अचम्मको डिश हो जसले यसको निष्ठा स्वाद र भान्साको नजिकको सबैको आकर्षक सुगन्ध संग प्रभावित गर्नेछ। यस्तो उपचार कहिल्यै नबनाउनेछैन र ताजा हुने छैन। ओवनमा रिसिनका साथ चावलको रेशिनको लागि नुस्खा धेरै सरल छ कि हरेक कुकले कार्यसँग सामना गर्नेछ।
सामग्रीहरू:
- गोलो अनाज चावल - 1 गिलास;
- दूध - 200 मिलीलीटर;
- मक्खन - 30 जी;
- किशमिश - 1/3 कप;
- चीनी।
तयारी
- पहिलो कुरा तयार हुन्छ किशमिश। धुलाई, उबले पानी।
- चावललाई 7 पानीमा कुल्ला गर्नुहोस् (7 पटक धुलो गर्नुहोस्, हरेक पटक पानी परिवर्तन गर्नुहोस्)।
- ब्राजियर चावलमा राख्नुहोस्, किशमिश, चिनी थप्नुहोस्।
- दूधको साथ न्यानो पार्नुहोस्। मक्खनको साथ माथि।
- एक ढक्कन संग कवर र एक पूर्व ओवन 160 डिग्री सेल्सियस मा राख्नुहोस।
- पोरिज लगभग एक घन्टा लाग्न लागी।
- 40 मार्फत मिश्रण गर्न मिनेट।
एक बर्तन मा रिसिन संग चावल दलिया
सप्ताहांतमा, तपाईंको परिवारलाई स्वादिष्ट नाश्ताको साथमा लापरवाही गर्ने समय छ। किशमिशको साथ चावलको टुजको तयारी धेरै समय लाग्दैन, सक्रिय कुक समय मात्र 15 मिनेट छ, र बाँकी प्रक्रिया एक व्यक्तिको सहभागिता बिना गरिन्छ। बर्तनले गर्मीलाई राम्रोसँग राख्दछ, जुन कम तापमानमा खाना पकाउँछ।
सामग्रीहरू :
- गोलो अनाज चावल - 100 ग्राम;
- दूध - 2 कप;
- किशमिश - 30 जी;
- मक्खन - 30 ग्राम।
तयारी
- 10 मिनेटको लागि चावल र फोडा कुट्नुहोस्।
- पानी खानुहोस्। चावल बर्तनमा फैलाउन।
- दूधमा धकेलो, किशमिशहरूसँग नरम।
- पोट 60 मिनेटको लागि तातो ओवनमा पठाउनुहोस्।
- चावल हलचल, मक्खन संग शीर्ष र अर्को 40 मिनेट को लागि राखयो।
- 15 मिनेटमा सेवा गर्न तयार हुनेछ।
एक बहुविध मा किशमिश संग चावल दलिया
एक बहुविध मा, चावल को रेशम को सजिलै संग पकडें। चमत्कारपूर्ण बर्तनको ठूलो फाइदा कार्यक्रम "ढिलो सुरु" राख्ने अवसर हो, ताकि एक तातो तातो तयार नाश्ता बिहानको प्रतीक्षा गर्दैछ। मलहरूसँग लसुज चावलको पिसाज स्वादमा नरम, नरम र निदाउने हो।
सामग्रीहरू:
- गोलो अनाज चावल - 1 गिलास;
- दूध - 4 चश्मा;
- किशमिश - 30 जी;
- मक्खन - 20 जी;
तयारी
- मल्टीवार्कमा दूध दियो, शुद्ध चावल पठाउनुहोस्, धोएका किशमिशहरू थप्नुहोस्।
- 45 मिनेटको लागि कार्यक्रम "दूध पोर्च" सेट गर्नुहोस्।
- संकेत पछि, मक्खन मक्खन र टेबलमा सेवा गर्दछ।