आज सम्म, मोटोपन को संयोजन को उद्देश्य देखि एक विशाल संख्या को प्रविधी को विकास गरे। हालैमा, उनीहरूको रेन्जले रिजाइजरको सिस्टम वजन घटानेको लागि पुनःस्थापित गर्यो। प्रविधिको मुख्य विचार भनेको व्यक्तिले खाना र उपस्थितिको आफ्नो मनोवृत्तिलाई मौलिक रूपमा परिवर्तन गर्नुपर्छ। यस कार्यक्रमको लेखक एक अभ्यास मनोवैज्ञानिक यिजेनी क्र्रीलोभ हो। उहाँले थप वजनसँग सम्बन्धित समस्याहरू अध्ययन गर्न धेरै समय समर्पित गर्नुभयो।
वजन घटाने रिजाइजर
व्यावहारिक रूपमा प्रत्येक व्यक्तिको खराब बानीहरू छन्, जसमा एक विशेष ठाउँ उच्च-क्यालोरी फूडहरूको उपयोग गरेर कब्जा गरिएको छ। यससँग सामना गर्न, यो खानाको धारणाको प्रक्रिया पुनर्निर्माण गर्न आवश्यक छ। कार्यक्रमको मुख्य लक्ष्य "खाना-तनाव-खाना" को चक्र तोड्न र कारण जो कि अधिक वजनको उपस्थितिलाई असर पार्नु हो। यसको अतिरिक्त, तपाईं अतिरिक्त पाउन्ड देखि छुटकारा प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ, विकसित प्रविधिले तनावलाई मुक्त गर्न र सम्पूर्ण संसारको दृष्टिकोण बदल्न मद्दत गर्नेछ। वजन रिजाइजर गुमाउनको लागि विधि पूर्णतया सुरक्षित छ, यो प्रयोगशाला विधिहरू द्वारा स्वयंसेवकहरूको सहभागिताको साथ पुष्टि गरिएको छ।
कार्यक्रममा परिमितिहरूको व्यक्तिगत गणनाको प्रकार्य समावेश छ, जुन उमेर, लिङ्ग, वजन र इच्छित नतिजाको आधारमा लिन्छ। वजन रिजाइजर गुमाउनको लागि कार्यक्रम समावेश छ:
- वजन घटाने प्रणाली;
- एक परिणाम डायरी;
- स्वस्थ व्यञ्जनको लागि व्यंजनहरु को पुस्तकहरु।
समस्या निर्धारण गर्नुहोस्
डा। क्रियोलोवको अनुसार, यो तपाईंको निर्धारण गर्न महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंको मनोवैज्ञानिक राज्य नकारात्मकले कस्तो प्रभाव पार्छ, र फलस्वरूप, अतिरिक्त वजनमा:
- निरन्तर भोल्टेज । आधुनिक संसारमा, यस समस्याको बढ्दो संख्याले चिन्तित छ। प्राय: यो काम, परिवार, आदि संग जोडिएको छ। जब शरीर तनावपूर्ण छ
उहाँले तपाईंलाई ऊर्जा प्रदान गर्न मोटो संकलन गर्न खोज्छ। - खराब आदत । धेरै महिलाहरु एक अवचेतन स्तर मा शाब्दिक हो जुन उनको खराब मूड केहि मीठे र कैलोरी संग माईन। यस्तो निर्भरता बचपन मा बनाइन्छ, जब आमाबाबु एक कैंडी संग एक बच्चा को कंसोल गर्दछ।
- मजा लिने तरिका । अक्सर टिभी हेर्न वा किताब पढ्न प्रायः मानिसहरूले आफूलाई आफैं एक प्लेटको चिप्स, मिठाई वा केक राखे। यस्तो असामान्य आचरण अधिक वजन को उपस्थिति को लागी हुन्छ।
वजन घटानेको लागि रिजाइजर कार्यक्रमले यी समस्याहरू सामना गर्न मद्दत पुर्याउँछ, खानेको महत्त्वमा तपाईंको दृष्टिकोण पुनर्निर्माण गर्न र यसकारण, अतिरिक्त वजनबाट हटाउनुहोस्।