अब हामी तपाईंलाई धेरै सरल को लागि नुस्खा भन्छौं, तर एकै समयमा स्वादिष्ट व्यञ्जन जो धेरै छिटो तयार छ। व्यञ्जनहरू कसरी मिस्ड मासुको साथ पकाइएको सब्जहरू पकाउने, तलको लागि पर्खनुहोस्।
खनिज मासुको साथ स्टुइड सब्जिहरु को लागि पकाउनुहोस्
सामग्रीहरू:
- सुँगुरको मैदान - 500 ग्राम;
- asparagus बीन्स - 400 जी;
- मिर्च मिर्च - 200 जी;
- प्याज - 100 जी;
- टमाटर (ठूलो) - 1 टुक्रा;
- लसुन - 2 लौंग;
- सब्जी तेल;
- नमक, काली मिर्च - स्वाद।
तयारी
लसुन प्लेटहरू मा काटिएको छ, र प्याजहरू आधा छल्किन्छन्। फ्राइकिङ प्यानमा, हामी सब्जीको तेललाई तातो बनाउँछौं र नरम नभएर प्याज तान्नेछौं। त्यसपछि हामी लसुन को प्लेटहरु लाई बाहिर राख्छ र उनलाई एक मिनेट को लागि प्याज संग एक साथ तलना 3।
त्यस पछि, खनिज मासु निकाल्नुहोस् र भरपूर समय सम्म एकसाथ राख्नुहोस्, कहिलेकाहीँ अँध्यारोमा। त्यसपछि कडा मिठो मिर्च र asparagus बीन्स जोड्नुहोस्। यदि तपाइँ जमे भएका सब्जहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, तपाईंले पहिले तिनीहरूलाई परास्त गर्न आवश्यक छैन, प्यानमा छिटो राख्नुहोस्। सब्जी नरम नभएसम्म पकवान टाँस्नुहोस्। त्यस पछि, diced टमाटर थप गर्नुहोस्, नमक र कालो मिर्च स्वाद जोड्नुहोस्। अर्को 7 मिनेटको लागि जाँच गर्नुहोस्। त्यस पछि, डिश तयार छ।
सब्जिहरु संग खनिज मासु पकायो
सामग्रीहरू:
- खनिज मासु - 700 जी;
- जमे भएका हरियो मटर - 100 ग्राम;
- गाजर - 200 ग्राम;
- प्याज (ठूलो) - 1 टुक्रा;
- लसुन - 1 लौ
- अजमो - 1 गुच्छा;
- टमाटर आफ्नो आफ्नै रसमा 500 ग्राम;
- नमक, काली मिर्च - स्वाद।
तयारी
मटर उबलते पानीमा राख्छन् र लगभग 3 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्, र त्यसपछि हामी त्यसलाई फेरि कलरानमा फेंकन्छौं। हामीले गाजरहरू स्लाइसमा काट्यौं। प्याज र लसुन पतला कटा भयो। 5 मिनेटको लागि सब्जीको तेलमा फ्राइ सब्जिहरु।
अब रस संग कटा हुआ टमाटर फैलयो र चटनी को मोटाई सम्म सम्म एक सानो आगो मा उबाल। त्यसपछि हरी मटरहरू थप्नुहोस्, सबै कुरा राम्रोसँग मिलाइयो। अर्को 5 मिनेटको अन्वेषण गर्नुहोस्, पछि तपाईं बन्द गर्न सक्नुहुन्छ। मेरो अजमाको हरियो, सूखे र पतला कटा। र टेबलमा सेवा गर्नु अघि, यो माइनर मासु र सब्जिहरु संग छिराउनुहोस्।
त्यस्ता सामानहरूको थप व्यञ्जनहरू खोज्नुहोस्, त्यसपछि तपाईंले सब्जिहरुसँग सब्जिङ वा स्टुड्ड ब्वाइलाइटको साथ भुइँमा बिरुवाहरू कोसिस गर्नुपर्छ।