यदि रेफ्रिजरेटरमा, फ्रिजमा वा प्यान्ट्रीको शेल्फमा तपाईं गर्मीमा तयार भइराख्ने सूपको रूपमा एक स्टक हुनेछ, त्यसपछि यो अफ-सिजनमा लंचको लागि पहिलो तयार गर्न धेरै समय लाग्ने हुनेछ। आखिर, तपाईं सफा र सब्जियों को टुकडे संग चारैतिर गंदगी को आवश्यकता नहीं हुनेछ। र तिनीहरूलाई प्रतिष्ठित जार वा प्याकेजबाट थप्दै, हामी भोजनको धेरै वांछित स्वाद र ताजा स्वाद पाउछौँ।
सिपाही बिना खाना पकाउने सर्दको लागि
सामग्रीहरू:
- ताजा गाजर - 950 जी;
- बल्गेरियाई मिठाई मिर्च - 690 जी;
- ग्रीन्स (देखि चयन गर्न मिक्स) - 2 9 0 जी;
- एक ठूलो गैर आयोडित नुन - 950 जी।
तयारी
सूप भरने यो संस्करण बिल्कुल कुनै पनि सागको साथ तयार हुन सक्छ, जुन तपाईं आफ्नो सूपमा हेर्न आदी हुनुहुन्छ। यो पहिला धोईनु पर्छ र कपडा काट्नु वा तौलियामा फैलाउनु पर्छ। जबकि हरियो टिप्स सुखाने, धोने र गाजर को सफाई गर्दै छन्, जसको बाद हामीले यसलाई क्यूब्स संग कटाई या बस एक ठूलो स्तरीय मा रगडें। बल्गेरिया काली मिल्ने पानीमा कुल्ला, सुकाइदिनुहोस्, पेडीडेलहरू र बीउबाट हटाउनुहोस् र क्यूबेसमा कचौराको रूपमा सानो पार्नुहोस्।
सब्जिहरु को पुनरुत्थान देखि, हामी पनि सागहरु लाई कटौती गर्दछ, यो सब्जियों संग गठबंधन गर्दछ, यो नमक संग भरें र यो सब्जी मा पनि वितरण को लागि मिश्रण।
हामी कार्यपस र नमक सुत्ने, पूर्व-बाँझिएको जारमा, थोपा pritrambovyva आवेदन, नायलॉन टोपहरू संग कवर र भण्डारणको लागि फ्रिज को शेल्फ मा ठाउँ।
जमे भएका सूप सब्जियों र टमाटर देखि भरने - जाडो को लागि एक नुस्खा
सामग्रीहरू:
- गाजर - 0,7 किलो;
- प्याज बल्ब - 0,7 किग्रा
- मिर्च मिठाई बल्गेरियाई - 0,7 किलो;
- ताजा टमाटर - 0,7 किलोग्राम;
- ग्रीन्स (मिश्रण) - 0,3-0,5 किलो।
तयारी
धेरैलाई चकलेटको सूपमा टमाटरको उपस्थितिले चकित हुनेछ। तर वास्तवमा, टमाटरहरूले डिशलाई अनूठा स्वाद, अतिरिक्त स्वाद र सुन्दर रङ दिनेछन्। यसको अतिरिक्त, बोरचा , रासोलिक वा अन्य समान भाँडाको लागि, टमाटरको साथ ड्रेसिंग धेरै उपयोगी हुनेछ।
गाजर, खुर्सानी बल्ब र बल्गेरियाई मिर्च अघिल्लो नुस्खाको रूपमा तयार गरिन्छ वा सजिलैसँग सबै समान घनहरू वा स्ट्राङ्मा काटिन्छ। अलिकति ठूलो काटो टमाटरहरू, साथै मिल्सेको कटा धोका र ताजा जडी बूटीहरू सुकेको। हामी तपाईंको मनपर्ने हरी मिक्स चयन गर्छौं। यसले दुवै पारंपरिक डिल र अजवायल, र धनिया, तुलसी, त्रागगन र अजवाइन समावेश गर्न सक्दछ। हामी सबै वनस्पति घटक र जडी बूटी एक ठूलो बेसिन मा जोड्छौं र सावधानीपूर्वक मिश्रण गर्नुहोस्, तर सावधानीपूर्वक।
यस अवस्थामा, सूपको लागि भर्ती गर्दै, हामी फ्रीजरमा फ्रिज गर्नेछौं। यो गर्न को लागि, सब्जी मास को भाग मा भाग को लागि, या खाद्य फिलिम को भागहरु मा फैलने को लागि र सासु मा लपेटो को लागी बस को रूप मा सानो जमे भएका भाग को कटौती गर्न को लागि यो राम्रो छ।
क्यान्सरमा डिसेम्बरमा जाडोको लागि सूप ग्याँस स्टेशन कसरी बनाउने?
सामग्रीहरू:
- गाजर - 1,5 किलो;
- प्याज बल्ब - 1.5 किलोग्राम
- मिर्च मिर्च - 1.5 किलो;
- ताजा टमाटर - 2.2 किलो;
- सेम - 3 कप;
- हरियाली (मिश्रण) - 0,3-0,5 किलो;
- सूरजमुखी बिरुवाको तेल बगैचा - 500 मिलीलीटर;
- चीनी - 150 जी;
- नमक - 75 ग्राम;
- सिरका - 70 मिलीलीटर।
तयारी
प्रारम्भिक, यस भरने को लागि, पूर्व-साबुन र अर्ध तैयार बीन्स सम्म फोडा। जब सेम फलफूल गरिन्छ, खुट्टाको घण्टी मिर्च, प्याज र गाजरले क्यूब्समा कटौती गर्छ, र टमाटरहरू एकदम ठूलो हुन्छ।
Cauldron वा गहिरो सॉसन मा तेल डाल्न, यसलाई तातो बनाउनुहोस् र प्याज राख्नुहोस्। लगभग पाँच मिनेट पछि, गाजर जोड्नुहोस्, र धेरै मिठो मरिच पछि, टमाटर र नुन, चिनी र सिरका। अन्तमा, उबलाएको सेम थप गर्नुहोस् र ढीली ढोका भित्र पचास-मिनेटसम्म घटक दिनुहोस्। यो पछि बस बाँकेको जारमा सूप ड्रेसिंग प्याक गरेपछि, यसलाई बलियो पार्नुहोस् र यसलाई न्यानो कम्बलमा बदल्नुहोस् जब सम्म यो पूर्णतया ठुलो हुन्छ।