बहुवर्षामा दूधमा बटवाट पाराज एक डिश हो, जुन स्वादको शुरुवाती बचपनबाट सबैलाई परिचित छ। आधुनिक प्रविधिको सहयोगको साथ, यो खाना पकाउन सजिलो भए, बक्वाट्याट बटवाट राम्रोसँग पकाउँछ, र रेशम धेरै क्षुद्रग्रह आउछ।
दूधको साथ बखत - राम्रो र खराब
पोषण विशेषज्ञले विषयमा विवाद रोक्न, दूधको साथ हानिकारक वा उपयोगी बाउवाटट रेश्रो। यो डिश प्रायः बच्चाको मेनुमा प्रारम्भिक उमेरबाट उपस्थित हुन्छ, यो किबोर्डगार्टन र सेनेटरीमेन्टमा सेवा गरिन्छ।
- दूधको साथ बव्वात एक लाभ हो, जसले धेरैलाई चिनिन्छ, किनभने यो नाश्ताको लागि उत्कृष्ट विकल्प हो, यो तथ्यलाई हेर्ने हो कि यो उच्च-क्यालोरी छैन, तर पूर्ण सन्तुष्टिजनक पकवान।
- दूध बखवाट दल्रे बी भिटामिन, पोटेशियम, क्याल्सियम, म्याग्नेशियमको उत्कृष्ट स्रोत हो।
- एल्डरले बाल्टीवेट पोत, बहुवर्षमा दूधमा पकाएको, राम्रो भन्दा बढि हानि गर्न सक्छ किनभने उमेर संग, दुधमा ल्याटिन को पाचन गर्ने शरीरको क्षमता अक्सर कम हुन्छ।
- दूधका साथ बखवाट ध्रुवले दूधको एलर्जी होईन प्रयोग गरेर प्रयोग गर्न सक्दैन।
- बखत एक लोहा-अमीर उत्पादन हो, यसैले दूध देखि क्याल्सियम अवशोषण हानिकारक हुन सक्छ।
कसरी दूधमा बटवाट फायर पकाउने?
दूध को ढोका पकाने को लागि अलग विकल्पहरु छन्। बखत, उदाहरणका लागि, पकाएर अलग पार्न सकिन्छ, र त्यसपछि दूधको साथ यसलाई कमजोर पार्नुहोस्। तर अनुभवी गृहिणीहरू दूधमा पकाएको पोर्चुगललाई थाहा छ, अधिक हिसाब हो। यदि तपाइँ फ्याट दूध प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, यो सानो पानी संग पतला गर्न सिफारिस गरिन्छ।
सामग्रीहरू:
- बटवाट ग्रोट्स - 1 बहुसंख्यक;
- दूध - 3 बहु-चश्मा;
- पानी - ½ बहु कप;
- नमक - चुरोट।
तयारी
- धोएको रगड कटोरामा खसेको छ।
- दूध पानीसँग राख्नुहोस्।
- तिनीहरूले "दूध पोर्च" मोड सेट गरे र मल्टीवायरमा दूधमा बकवाट संकेत तयार हुनेछ।
कसरी बच्चालाई दूधमा बर्थवाट पकाउने?
बच्चाको लागि दूधमा बखवाट पाराज मात्र स्वादिष्ट र पोषक होइन, तर यो धेरै उपयोगी उपचार पनि हो। विशेष गरी यसले पोलिसलाई चिन्ता गर्छ, गैर-फ्राइड, तथाकथित "हरियो" बर्थवाटबाट पकाएको छ। यो विश्वास गरिन्छ कि यो फ्रिड सिंक भन्दा बढी भिटामिन र पोषक तत्व हुन्छ। बच्चाहरु को लागि पुष्प पकाने को लागि दूध 1: 1 को अनुपात मा पानी संग पतला छ।
सामग्रीहरू:
- बाल्टीवाट भुट्टा - आधा कप;
- दूध - 1 गिलास;
- पानी - 1 गिलास;
- चीनी, नमक - स्वाद।
तयारी
- रस्सी धोएको र कचराबाट हटाई बहुव्यापी कन्टेनरमा राखिएको छ।
- दूधमा हाल्नुहोस्, पानीको साथमा आधा घटेको।
- मोड "दूध पट्टि" मोड सेट गर्नुहोस् र कार्यक्रमको अन्त्य घोषणा गर्दै संकेत ध्वनि सम्म छोड्नुहोस्।
- जब multivarquet मा दूध संग बखवाट को रेशम को तैयार छ, नमक र चीनी को स्वाद मा जोड दिए छ, र बच्चाहरु को लागि तपाईं सबै को बिना उनको गर्न सक्छन्।
कसरी दूधमा तरल बकुवाटट पुष्प पकाउने?
दूधमा बखवाट ध्रुवीय एक स्टोव भन्दा बढी बहुविधमा पकाउन उपयुक्त छ। यस अवस्थामा, यस प्रक्रियालाई नियन्त्रण गर्न आवश्यक छैन, किनकि दूध "भाग्यो।" यदि तपाईं ब्रेकमा बर्थवाट बनाउन चाहनुहुन्छ भने फ्र्रिबल भयो, तपाईंले मात्र दूध प्रयोग गर्न आवश्यक छ। यदि तपाईं मकईलाई अझ राम्रो उबलिएको राम्रो चाहनुहुन्छ भने, यो दूध पानी संग कमजोर गर्न सिफारिस गरिन्छ।
सामग्रीहरू:
- buckwheat - 1 गिलास;
- दूध - 3 चश्मा;
- पानी - 2 कप;
- मक्खन 82.5% - 40 जी;
- चीनी - 2 चम्मच। चम्मच;
- नमक।
तयारी
- तयार समूहलाई कटोरामा राखिएको छ।
- कुकुर नमक, चिनी, तुरुन्त तेल राख्नुहोस्।
- दूध, पानीमा डुबाउनुहोस् र "कासा" मोडमा पकाउनुहोस्।
- कार्यक्रमको अन्त्यमा, दूधमा बाखवाट पकाउने तयार हुनेछ।
पोरेजले दूधमा बटवाटबाट बनाएको थियो
बरुवाट विस्तृत बखत कर्नेल भन्दा बढी केही छैन। सम्पूर्ण अन्नको तुलनामा दायरा राम्रो उबलिएको छ, र यसैले पोर्चुगल नरम र निविदा बाहिर आउँछ। घटकको सूचित संख्याको, पोर्चुगल बज्नेछ। यदि तपाईं अधिक तरल डिश प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंलाई थप दूध वा पानी थप्न आवश्यक छ।
सामग्रीहरू:
- बखत फैलिएको छ - 1 कप;
- चीनी - 1 चम्मच। चम्मच;
- दूध - 2 कप;
- शुद्ध पेय पानी - 100 मिलीलीटर;
- किशमिश - 30 जी;
- नमक - चुरोट।
तयारी
- बखत राम्रोसँग धोए।
- कङ्कमा कंक पठाउनुहोस्, किशमिश, चिनी जोड्नुहोस्, दूधमा राख्नुहोस् र "दूध पोर्च" मोडमा पकाउनुहोस्।
- 40 मिनेट पछि, दूधमा बटवाटबाट पारा तयार हुनेछ।
दूधमा मीठो बाल्टीवाट पोलिस
दूध र चकलेटको साथ बखत एक पोषक र स्वादिष्ट उपचार हो। यदि तपाईं चाहानुहुन्छ भने, तपाईं यसमा किशमिशहरू थप्न सक्नुहुन्छ, तर तपाईलाई ढिलाइ सुरुवातमा पुष्प पकाउने योजना बनाइदिनुमा महत्त्वपूर्ण छ भने, सूखे फल अझ राम्रो हुँदैन, किनभने दूध खानु सक्छ। उत्पादनहरु को निर्दिष्ट मात्रा को उपयोग गर्दा, रेशम चिपचिपा जाएगा।
सामग्रीहरू:
- buckwheat - 1 गिलास;
- पानी - 1 गिलास;
- दूध - 2 कप;
- दाँत चढाई - 3 चम्मच। चम्मच;
- मक्खन - 1 चम्मच। चम्मच;
- किशमिश - 50 ग्राम;
- नमक।
तयारी
- धोएको सिङ्ग बहुव्यापीमा राखिएको छ, चीनी, किशमिश, नमकको चुरोट र मक्खन थप्नुहोस्।
- दूध र पानीमा हाल्नुहोस्।
- "दूध पोर्च" मोडमा, संकेत सम्म पकाउनुहोस्, त्यसपछि उपकरण बन्द गर्न आवश्यक छैन पछि, "गर्म" मा अर्को 5 मिनेटको लागि दूधमा स्वादिष्ट बाल्टीवाट पकाउने अनुमति दिनुहोस्।
दूध र केलासँग बखत
दूध संग मीठो बाल्टीवाट पनि स्वाद हुनेछ, यदि फल को बाकस संग पकाएको छ। केला को अतिरिक्त संग विशेष रूप देखि स्वादिष्ट र नाजुक एक दलिया छ। बच्चाको खानाको लागि, यो गैर-ग्रिल भएका अनाजहरू प्रयोग गर्न राम्रो छ, यो पनि छिटो बढाउँछ, र शरीरलाई बढी लाभ गर्दछ। केला एक नाजुक उत्पादन हो, यसको लागि दीर्घकालिक ताप उपचार आवश्यक छैन, र यसैले यो समाप्त पोर्चुगलमा थपिनु पर्छ।
सामग्रीहरू:
- buckwheat - 1 बहुवचन;
- पकाउने केला - 1 टुक्रा;
- दूध - 1 बहुसंख्यक;
- पिउने पानी - 3 बहुसंख्यक;
- चिनी, नुन, मक्खन - स्वाद गर्न।
तयारी
- कंक क्रमबद्ध, धोइयो र उपकरणको कटोरामा राखिएको छ, पानी र दूध पोलियो।
- "बखत" मोडमा, संकेत सम्म पकाउनुहोस्।
- Diced केला थप्नुहोस्, चीनी राख्नुहोस्, नमकमा स्वाद गर्नुहोस्, गरम उबले दूध राख्नुहोस्।
- 10-15 मिनेटको लागि "माथि-अप" खडामा।
दूधमा बटवाट फ्याटबाट पोरेज
बकरी को दूध मा बखत को पोत, उन को लागि स्वादिष्ट व्यतीत को एक उत्कृष्ट प्रकार हो जुन गाय को दूध सहन नहीं गर्छन। यस अवस्थामा, जब खाना पकाउने कुखुराको सम्पूर्ण कर्नेलहरू प्रयोग गर्नुभएन, तर ब्रेकवाट फ्लेक्स। तिनीहरूको ठूलो प्लस भनेको हो कि तिनीहरू धेरै छिटो तयार छन्, र सबै उपयोगी गुण संरक्षित छन्।
सामग्रीहरू:
- बकरी दूध - 250 मिलीलीटर;
- उबले पानी - 350 मिलीलीटर;
- buckwheat फ्लेक्स - 200 जी;
- चीनी - स्वाद।
तयारी
- एक कटोरा मल्टीवार्क मा उबलते पानी र गरम उबले बकरी को दूध डालो।
- बाकव्याट फ्लेकहरू , चिनी, नमकमा स्वाद र "कासा" मोडमा राख्नुहोस्, 10 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्।
दूधमा कद्दीको साथ बखवाट पोलिस
मल्टीवार्कमा दूधमा बटवाट, जसको नुस्खा तल प्रस्तुत गरिएको छ, कद्दीनको रूपमा यस्तो उपयोगी उत्पादनको थपसँग तयार छ। यो सानो क्यूबमा काट्न सकिन्छ, वा तपाईं यसलाई टाँस्न सक्नुहुन्छ। पछिल्लो विकल्प विशेष गरी प्रासंगिक हुन्छ जब बच्चाले समाप्त पोर्चुगलमा सुन्तला टुक्राहरू मन पराउँदैन।
सामग्रीहरू:
- बाघवाट गोक्राहरू भुट्याइएन - 1 कप;
- कद्दू - 200 जी;
- दूध - 4 चश्मा;
- मक्खन - 30 जी;
- नमक - चुरोट;
- हनी - 1 चम्मच। चम्मच
तयारी
- बाकवाट धो दिनुहोस् र यसलाई कटोरामा राख्नुहोस्, सानो क्यूबमा कद्दी काट्नुहोस्।
- दूध, नुन र "कासा" मोडमा थप्नुहोस्, 30 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्।
- तयार थोपा ग्रुप रेश्रोमा शहद थप्नुहोस् र सेवा गर्नुहोस्।
नारियल दूध मा बखवाट दलिया
दूधमा बटवाट पोलिस, तलका नुस्खा पेश गरीएको छ, को लागि उपयुक्त छ जो गायहरु को दूध प्रोटीनमा एलर्जी हुन्छ। यो सम्भव छ कि यस अवस्थामा यो सामान्य गाईको होइन, तर धेरै नारियल दूधको लागि विदेशी। यसमा एक सुखद स्वाद छ, र यसमा पकाएको मस्यौदा धेरै भूकम्प बन्द हुनेछ।
सामग्रीहरू:
- buckwheat - 1 गिलास;
- नारियल दूध - 1.5 कप;
- पानी - 1 गिलास;
- जमीन दालचीनी - 1/3 चम्मच;
- नमक - चुरोट;
- हनी - 1 चम्मच। चम्मच
तयारी
- मल्टीवार्कोनीय क्षमतामा पनी रस्सी रोइन्छ, नारियल दूध, नमक जोड्नुहोस् र सिग्नल भन्दा "पोर्च" को मोडमा तयार हुन्छ।
- जब बहुभाषी मा दूध मा बखवाट को धकेलो तैयार छ, प्लेटहरु मा राख्नुहोस, दालचीनी संग छिद्र र स्वाद को लागि प्राकृतिक शहद जोड्नुहोस।
दूध मा पोर्सिज बटवाट चिपचिपा
दूधमा बटवाट आटाबाट पोरेज धेरै छिटो पकाइएको छ। बखत आटा तपाईं तयार बनाउन सक्नुहुनेछ वा कफी चिनारीमा ग्रिन्डेड प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। एक महत्त्वपूर्ण बिन्दु - यो रेशमको तयारीमा, तपाईलाई छोड्न आवश्यक छैन, तर लगातार बहुव्यापी कटोराको सामग्रीहरू मिश्रण गर्नु, ताकि आटाले ढोकाहरूसँग आउँदैन, र पोर्चले क्षुद्र्धन गर्यो।
सामग्रीहरू:
- पानी - 150 मिलीलीटर;
- दूध - 150 मिलीलीटर;
- आटा buckwheat - 3 चम्मच। चम्मच।
तयारी
- मल्टीवार्कहरूको कटोरामा पानी र दूध पान्नुहोस्।
- भाप पकाउने मोडमा, फोडा ल्याउन।
- उपकरण "भित्री" मा स्थानान्तरण गर्नुहोस् र धीरे-धीरे बर्थवाटको आटा राख्नुहोस्, लगातार घिमिरे।
- 3-4 बखवाट पाराको माटोमा बहुआखरीमा अनुहारबाट मिनेट तयार हुनेछ।
दूध र स्याउ सँग बखवाट रेश्रो
दूधको साथ बखत र स्याउ संग शहद एक वास्तविक उपचार हो, जो न केवल धेरै स्वादिष्ट छ तर यो उपयोगी छ। मा, जब एक डिश सेवा गर्दै, तपाईं भू-दालचीनीसँग आँसु आउन सक्नुहुन्छ। हनी समाप्त रेश्रोमा थपिनुपर्दछ जब यो थोडा ठंडा हुन्छ, त्यसैले सुड्नेले यसको फायदेमंद गुण गुमाउँदैन।
सामग्रीहरू:
- बाक्वाट्याट ग्राउट्स - 8 चम्मच। चम्मच;
- सेब - 1 टुकडा;
- दूध - 400 मिलीलीटर;
- पानी 100 मिलीलीटर;
- स्वादको स्वाद।
तयारी
- दूधमा बटवाट ध्रुवको तयारी सुरु भएको तथ्यले गर्दा धोएको र धोएको बाल्टीवाट एक कटोरामा राखिएको छ, पानी र दूधमा राख्छ।
- "दूध काट्ने" को मोड आधे घण्टाको तयारीमा।
- त्यसपछि उपकरण खोलिएको छ, सेबहरू केबिनमा काटिएका छन् र संकेत सम्म पकाएको छ।
- समाप्त दलियामा हनी थप गर्नुहोस्।