तपाईंसँग कुखुराको साथ कुखुराको पट्टाको मूल व्यञ्जनहरू विचार गरौं। डिश एकदम स्वादिष्ट, संतोषजनक र उच्च उच्च क्यालोरी हुन बाहिर जान्छ, जसले तपाईलाई आंकडाको बारेमा चिन्ता गर्न मद्दत गर्नेछ।
एक बहुभाषी मा चिकन फिलेट संग मकारोनी
सामग्रीहरू:
- चिकन फिलेट - 1 टुक्रा;
- बल्ब - 1 टुक्रा;
- ताजा टमाटर - 2 पीसी।
- macaroni;
- सिजन - स्वाद गर्न।
तयारी
त्यसोभए, पहिलो चोटि पानीको कुखुरामा राम्रो तरिकाले चिसो हुन्छ, त्यसोभए हामी त्यसलाई सुखार्छौं, चलचित्र काट्नुहोस् र माटो सानो टुक्रामा काट्नुहोस्। बल्ब हरि, कुचल र पतला कटाबाट खुलिएको छ। टमाटरले सानो टुक्रामा धोए र छोयो। अब कटोरा मल्टीवार्कमा सब्जीको तेल राखेर यसलाई चिकन राख्नुहोस्, "बेकिंग" कार्यक्रमलाई बारी गर्नुहोस् र 30 मिनेटको लागि तैयार समय तय गर्नुहोस्। 15 मिनेट पछि, मल्टीवार्क को ढक्कन खोल्नुहोस् र कटाई सब्जियां मासुमा जोड्नुहोस्, सानो नमक जोड्नुहोस् र यसलाई राम्रोसँग मिश्रण गर्नुहोस्। हामी चिकन पकाउने बेलासम्म शासनको अन्तमा, त्यसपछि ढक्कन खोल्नुहोस् र सुत्न पास्तालाई कटोरामा थप्नुहोस्। सबै सामग्रीहरू राम्ररी मिश्रित छन्, र त्यसपछि पानी डाल्नुहोस् र "प्लोव" मोड सेट गर्नुहोस्।
लगभग 25 मिनेट पछि, चिकन फाइलहरु संग हाम्रो स्वादिष्ट पास्ता तयार छ। हामी भित्री पनीर र पतला कटा ताजा जडी बूटी संग शीर्ष माथि छिटो, डिश गर्म सेवा गर्छौं। एक चटनीको रूपमा तपाईं क्याचअप, मेयोनेज वा इच्छामा कुनै पनि टमाटर चटपिट गर्न सक्नुहुन्छ।
क्रीमयुक्त सॉस मा चिकन फिलेट संग मकारोनी
सामग्रीहरू:
- चिकनको फलाम - 600 जी;
- macaroni;
- मसाले - स्वाद गर्न;
- सब्जी तेल;
- गीलीको डिल;
- मक्खन - 50 g;
- सेतो सुकेको शराब - 2 चम्मच। चम्मच;
- सरसफाई;
- फैटी खट्टा क्रीम - 1.5 चम्मच। चम्मच;
- उबलाएको चिकन अन्डा - 2 पीसी।
तयारी
चिकन फलाम धोएको, सूखे र सानो क्यूबमा काटिए। त्यसपछि मासु खाएको छ, मरिन्छ