देशहरूको बीचमा आर्थिक सम्बन्धको विकासको लागि धन्यवाद, अन्य क्षेत्रहरूमा मानिसहरू विदेशी फलफूलको आनन्द उठाउन सक्षम थिए। चिनियाँ नाशपातीको फल यति लामो समयदेखि अन्य देशहरूको स्टोरमा आयो, तर यस समयमा तिनीहरूले आफ्ना प्रशंसकहरू पाएका थिए। तर चिनियाँ नाशपातीको फाइदा र हानि अझै पनि एक सानो संख्यामा मात्र चिनिन्छ। चीनी नाशपातीका अन्य नामहरू छन्: नाशी, एशियाई, जापानी वा रेती नाश। चीनी नाशपातीका अगुवा यमुनाशीको नाश हो। यो विविधता यसको आकांक्षा र कठोरताको कारण मनपर्दैन। यद्यपि, चीनी बिरुवाहरूले यमनशीशीको आधारमा विभिन्न प्रकारको उत्पादन गर्न सकेका थिए, जसले राम्रो स्वाद राखे र कमजोरीहरूबाट छुट्यो।
चिनियाँ आँशुहरूमध्ये धेरै प्रकारका प्रजातिहरू छन्। उपस्थितिमा, उनीहरू सबै एक राउन्ड-आकार नाशक देखिन्छ। फलफूलको रंग: हल्का पहेंलो, कहिलेकाहीँ हरियो टन्ट संग। फल को रसिलो सानो खैरोश धब्बे संग कवर गरिन्छ।
सबै प्रकारका नाशहरू रसियापन र कमजोर स्वाद संग मीठो स्वाद छ। एकै समयमा सेतो मासु एकदम घिसिएको छ, जसले धेरै ग्राहकहरूको सराहना गर्दछ।
चीनी नाशपाती भन्दा उपयोगी छ
सबै सब्जिहरु र फलहरु जस्तै, चीनी नाशपाती शरीर को पानी, फाइबर, खनिज र विटामिन रखिन्छ। चिनियाँ नाशपातीको क्यालोरोटिक सामग्री प्रति 100 ग्राम मात्र 47 केजील हुन्छ। यदि तपाईलाई विचार गर्नुहुन्छ कि औसत फल लगभग 300 ग्राम हुन्छ, यसले एक नाशपातीको क्यालोरीको सामग्री लगभग 140 इकाई हुन्छ। यो आंकडा पनि आहार पोषणको लागि सानो छ, त्यसैले चिनियाँ नाशपाती वजन घटानेको लागि आहारको आहारमा प्रवेश गर्न सक्दछ।
चीनी नाशपातीको यस्ता उपयोगी गुणहरू छन्:
- रक्त को संरचना को विनियमित गर्दछ, मस्तिष्क को कार्य को बेहतर बनािन्छ र फोलिक एसिड को सामाग्री को कारण मानसिक संतुलन को बहाल गर्दछ;
- क्याल्सियम सामग्रीको कारण दाँत, नाखून, कपाल, हड्डिहरु, भाँडाको अवस्था सुधार गर्छ;
- प्रोटीन संश्लेषण गर्न मद्दत गर्दछ, रचनामा फास्फोरसको उपस्थितिको कारण नयाँ ऊतक सेल बनाउँदछ;
- फलमा पोटेशियम र म्याग्नेशियमको उपस्थितिले हृदय रोगको रोकथाम हो;
- पोटेशियमले सेलुलर सन्तुलन राख्दछ, जसले सेलमा क्यान्सर परिवर्तन गर्न मद्दत पुर्याउँछ;
- चिनियाँ नाशपातीमा भिटामिन र खनिजहरूको एक जटिल पाचन प्रणाली र चयापचय सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।
चीनी नाशपाती एक उपयोगी फल हो जसले शरीर को स्वास्थ्य र शक्ति दिनेछ, जब तक कि व्यक्ति एक व्यक्ति को असंतोष प्रकट गर्दैन। चिनियाँ नाशपातीका फाइदाहरू सबैको लागि उपलब्ध छन् , उमेर र मानव स्वास्थ्यको बावजुद।