मेलोन संरचना

मेलोन - एक तरबूज संस्कृति, कद्दू को परिवार संग। यो वयस्क र बच्चा दुवै को लागि एक मनपर्ने उपचार हो, जुन न केवल पानी को स्रोत को रूप मा काम गर्दछ, तर धेरै उपयोगी पदार्थ पनि। खरगोश संरचना बहुमूल्य ट्रेस तत्वहरूमा धेरै विविध र धनी छ, यसकारण बेरी नियमित रूपमा यसको आहारमा समावेश हुनुपर्छ।

खरानीको संरचना र पोषण मूल्य

यस संस्कृतिको मासु 9 0% पानी हो, जसको कारण यो तौल यति राम्रो हुन्छ, र यसमा धेरै सरल र जटिल कार्बोहाइड्रेट पनि छन् जसले सबैलाई परिचित बनाएको मीठो र स्वादिष्ट। तर यो तथ्यको बावजुद कार्बोहाइड्रेटहरू मासु र प्रोटीनहरूमा महत्त्वपूर्ण प्रबल हुन्छ, उत्पादनको ऊर्जा मूल्य सानो छ र प्रति 100 ग्राम मात्र 100 ग्राम हुन्छ। लुगा र स्टार्च, पेक्टिन, आहार फाइबर, कार्बनिक र असंतोषित फैटी एसिड, माटो। तरबूजमा धेरै भिटामिनहरू छन् - ए, सी, ई, पीपी, समूह बी, र पनि खनिजहरू - पोटेशियम, क्यालसियम, जस्ता, म्याग्नेशियम, सल्फर, फास्फोरस, क्लोरीन, आइडिया, कोबाल्ट आदि।

उपयोगी गुणहरू

तरबूज को यस्तो एक रासायनिक संरचना यस बेरी धेरै उपयोगी गुणहरु लाई प्रदान गर्दछ, जसको बीच यो यो नोट:

• सुधार र संरक्षणको आँखाको साथ साथै छाला असामान्यहरूको विरुद्धमा भिटामिन ए को रचनामा प्रवेश गर्नुको कारणले गर्दा;
• ल्यूकोटी उत्पादन को उत्तेजना र प्रतिरक्षा रक्षा को वृद्धि। यो भिटामिन सी को योग्यता हो;
• नमी संग शरीर को संतृप्ति, साथै एक राम्रो मूत्रिक प्रभाव। पिग्ने पिडाहरू मूत्र पथको सिस्टाइटिस र क्यान्सरको उत्कृष्ट रोकथाम हो;
• विषाक्त पदार्थ र विषाक्त पदार्थको शरीर को शुद्धीकरण, जुन सम्भव छ कि पेक्टिन को उपस्थिति को कारण र कब्ज को रोकथाम को रूप मा सेलुलाइट कार्य गर्दछ, पाचन तंत्र को काम को सामान्य बनािन्छ।

तर न केवल यो उपयोगी तरबूज ट्रेस तत्वहरु को यसको समृद्ध रचना संग। यो चॉकलेटमा उत्कृष्ट एंटीडेन्टेरन्ट अर्क हो, जसले तंत्रिकालाई शान्त गर्दछ र हृदय ताल पुनर्स्थापित गर्छ, र यो सन्दर्भमा ताजा फलको रूपमा राम्रो हुन्छ र सूखे हुन्छ। हार्मोनलपिकेशन सामान्य गर्न यसको क्षमताको कारण, यो सबै उमेरका महिलाहरु र गर्भवती महिलाहरु को लागि यसको उपयोग गर्न को लागी उपयोगी छ जसको शरीर को समर्थन को धेरै आवश्यकता छ। तरबूज भिटामिनको रचना यस्तो छ कि यो पुरुषहरूलाई नजिकको हेर्नको लागि योग्य छ। यो कुनै गोप्य छैन कि जिंक यौन इच्छा र प्रजनन प्रणाली को सामान्य काम को लागि मानवता को मजबूत आधा प्रतिनिधिहरु को शरीर मा जिम्मेदार छ।

त्यसोभए, तरबूज निर्बाध र विशेष गरी यसको बीउको निवारण उपायको रूपमा कार्य गर्न सक्दछ। पुरातन समयका कारण, यसको बीउ कोलोरोलिक, डेरिरेटिक र एसिड एटमेन्ट एजेन्टको रूपमा प्रयोग गरिएको छ। उनीहरूको भाइरस फ्रकमाटोल, उमेर स्पट र मुँहासेको सामना गर्न कस्मेटोलोजीमा प्रयोग गरिन्छ।